学习社交礼仪的心得体会1
作为一名高校生，随着年龄的增长和生活环境的改变，自我意识有了新的进展，每个人都特别渴望获得真正的友情，进而更多的情感沟通，中职生礼仪课心得体会。如今的高校生都远离父母，过着集体生活，与别人处在公平位置，以前那种对父母的依靠已经不存在.通过人际交往活动，并在交往中获得友情，是适应高校生活环境的需要，是进展成""的人的需要，也是我们胜利走上社会的需要.事实上，在高校期间，能否与他人建立良好的人际关系，对每一个人的成长和学习有着非常重要的影响.渴望友情和情感沟通是高校生心理的一个重要特点。
所以，社交礼仪的基本规范和学问，关心我把握交际技巧，积累沟通阅历，在交往过程中学会遵循互相敬重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟识他们，理解他们，敬重他们的.因此我们之间建立真挚深厚的友谊.
事实说明，在日常生活中，良好的人际交往有助于提高我们的自信和自尊，降低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷、苦恼，宣泄生气，压抑和苦痛，削减孤独，孤独，空虚。这些都是非常有益于我们身心健康，而且也会使我们最大限度地避开不良心情的产生，即使产生也能够得到有效的排遣.
同时，我感觉社交礼仪本身就是一种特别的语言，让我们用社交礼仪的基本学问和规范，去顺当地开启交际活动的大门，让我们建
立和谐融洽的人际关系.这样，不仅是形成良好社会心理气氛的主要途径，而且对我自己来说，也具有极其重要的心理保健功能.
总之，学习社交礼仪学问使我受益匪浅.
学习社交礼仪的心得体会2
社员干部培训如期进行，本次培训的主题是心情管理及社交礼仪，主讲是心理询问室的潘子彦老师。
首先潘老师请同学们思索两个问题：What is 胜利? How to 胜利?同学们对此问题众说纷纭，我所理解的胜利就是得到自己想要的，及实现自己的抱负。至于后者怎样胜利，我想没有多少捷径，只有自己不断思索、不断进取。
潘老师给出一个公式：20%IQ+80%EQ=100%胜利，IQ我们没法掌握，但对于EQ(情商)，则在于我们自己把握，它是我们对感情的自我意识、自我调整，要管理好心情，首先我们得了解心情有哪些，即要最大量的把握有关心情的词汇，老师给出几种心情让我们说同义词，虽然大家心情高涨，但说出的就那几个，我们了解的太少，还需努力。只有把握的够多，我们才能准时发觉问题所在，才能更好的解决问题
、调解好心情。
对于如何准时发觉自己的心情在哪方面存在问题，老师的一个方法很好，饼状图，将自己的心情分类并划分几个区域各占几种不同的比例，给他们涂上颜，然后让主动心情与消极心情对话，渐渐恢复好的方面。另外给自己的心情画折线图，看看自己的心情周期，以准时应对，也是一个不错的方法。
然后，潘老师针对社团人，说了自己的看法，她说社团人一般都自认为很优秀，即使心情消失了问题，也不愿寻请关心，更不用说去心理询问室去询问老师。的确，这话我特别认同，在这之前，始终我都认为心理询问室是为那些不正常的人开的，可老师的话转变了我的看法，也是我对心理问题有了更多的了解，她说心理问题人人都会遇到，别说是我们，就连、身边也少不了心理医生。所以，我们已正视现实，一经发觉消失心理问题，要准时应对，必要时，走入心理询问室，是个明智的选择.
接下来，老师又对如何消退不良心情，给出几点建议，其中我想我可以学以致用的有以下几点：1、快乐大笑2分钟相当跑步45分钟;2、听古典音乐可以提高智商;3、敏锐觉察心情问题，可以更快解决…以此作为行为准则，信任我们会走得更好。
学习礼仪心情管理讲完后，潘老师又给我们讲了一些日常礼仪，她从生活的方方面面讲起：着装、装扮，各种场合的行为举止…的确有了不少收获，比方正规场合着装颜不超过三种，沟通时要有眼神沟通就餐、开会座次有尊免之分…这讲，对我们来说有着特别重大的意义，我国素有礼仪之邦之称，讲礼仪才能彰显
一个人的素养，才能彰显大国风范。这也使我想到，为什么生活中有那么一些人总是不那么简单接触，他们的言行总那么不讨人喜爱，原来他们不留意详情，不注意礼节。
心情影响人生、详情确定成败，我们要一本节课所学为指导，管好自己的心情、规范自己的行为，做个文明人，呈现最风采的自己。
学习社交礼仪的心得体会3
半年的社交礼仪选修课的学习让我受益颇多。
在选课的时候就非常看好这门课程，我认为它会对我如今以及以后的人际关系有很大的关心，会让我学会更沉着、更得体的进行人际交往，赢得更多的机遇、将来更好的适应这个文明的社会。当前，我们需要文明素养的培育与学习，尤其作为当代的高校生更应当把握好基本的文明社交规章，以一种文明得体的方式融入社会，为自己将来的进展奠定坚实的非智力后盾。
礼仪，我认为就是在社交的过程中文明得体，让对方真诚的接受你，从而真正到达沟通沟通的目的，让整个过程和谐而美妙的顺当的进行。现代社交礼仪泛指人们在社会交往活动过程中形成的应共同遵守的行为规范和准则。详细表现为礼节、礼貌、仪式、仪表等。
我认为自己在学习的过程中成长了很多。首先了解到，由于地域的差异，文明礼仪有了它局限性的定义。
例如：在我国的港澳地区说的“同志”就是同性恋的意思，有别于我国其他地区对“同志”的理解，而德国人称纳粹分子为“同志”；我国的东北地区的“爱人”就有情人的意思，他们也不能接受称谓一般女性为“小”的叫法……诸如此类，不胜枚举。这就需要我们要把握好文明礼仪的尺度，懂得文明礼仪也有局限性的一面，也就是见面礼仪中要求我们要做到称谓合乎常规、入乡随俗……
就我们中国人而言，礼仪就是在人们交往活动日渐常见的过程中渐渐形成的，当然离不开人们的日常生活，大到国家领*人的见面
会谈，小到百姓生活点点滴滴。就拿我们同学的生活来讲，即使是平常的交往也存在着礼仪的潜规章，不同的场合需要我们以不同的姿势来对待——介绍的礼仪，简洁的说，就是自己主动或是经过第三者从中沟通，从而使双方相识、建立联系、增进了解的一种交往方式。介绍又分自我介绍、介绍他人、集体介绍。我们平常的活动就需要介绍我们的领导老师和嘉宾，当然大多时候我们同学是主体，也就牵涉到集体介绍的礼仪，我们就要先把领导老师介绍给我们的同学，这就是集体介绍时的要求：当把一个或几个人介绍给全体时，要先介绍少数，再介绍多数。
再者就是，在介绍他人时，要遵守：把男性介绍给女性，将年轻者介绍给年长者，将职位低的介绍给职位高的，将客人介绍给仆人，将晚到者介绍给早到者等。还有，每当第一次进入一个集体的时候就需要我们自我介绍，我们要留意场合，尽量随着其他人自我介绍的方式来介绍自己，有时只需简洁的介绍自
己的姓名，有时我们的目的是交友，拿就需要我们具体的介绍自己的爱好等个方面的状况，要大方得体，留意的就是，假如女性没有主动要求握手，男士就要需要矜持了。
其次，值得让我留意的就是交谈的礼仪了。由于自己是广东人，干什么都喜爱爽快、干脆，也就有了我心直口快的性格。孰不知，这性格让我错失了很多应得的友情。通过社交礼仪课的学习，让我明白了自己的缺乏之处，原来我应当做到：选择双方都感爱好的话题进行交谈，以让交谈持续的进行下去；擅长倾听，适时的赞同对方的言论，
发布评论