以忧和乐为话题的作文
    每个人都有忧和乐，在生活中，我们既会经历忧伤，也会生活在快乐中。这也是人生赋予我们的原本状态，甚至可以说，不同的忧伤和快乐使得我们的生活更加充实，也让我们感受到生活的真实、喜悦和欢乐。
    忧和乐的状态是风雨飘摇的，当我们遭遇到不愉快的事情时，或许痛苦也会把我们缠绕在其中，这种时候，我们应该做的事情就是勇敢面对困难，同时也要有心理准备去正确的面对，要懂得理智思考，要多花时间给自己，去想、去坐思，去寻那些能帮助自己改变和提高的资源。
    装着无法抹去的忧愁，静静地走过每一天，看过每一个夕阳，经过每一个山岗，听过每一滴雨，望过每一片星空。静心每一刻，感受心中的每一种情绪，走过每一处树下，去了解心中每一份思绪。
    每一种忧伤，都有另外一种快乐、欢喜来平衡。在忧愁把我们淹没时，让它慢慢遗忘，相濡以沫，让欢乐在这时候启程，让它流淌在心中，让快乐带给自己温柔、带给自己安慰，让忧伤变成结果，而快乐变成今天。
    生活中有忧也有乐，有希望也有绝望，既然有忧有乐，就要学习接受并对之以柔和的心态，增强自身的感知，体会忧伤的苦痛，也感受乐趣的美好。
    把忧伤和快乐变成一体，让忧伤不再成为负担，让快乐成为正能量，让它们交融在一起，使得生活更加丰富。古人云：“得失忧乐两茫茫，顾我之乐不及众。”通过对得失忧乐的淳厚体会，感怀人生的真实，让忧乐变成一切，让忧伤之苦变成五彩斑斓的美景，这样，真正的活乐才会随之而来，活得精彩有趣。
快乐还是忧伤
    当谈及忧和乐，让我们赋予自己一种优雅、安全的态度，让自己的心灵随着时间的改变而改变，让自己成为一个更开阔的人，不要陷入恐惧，不要因为恐惧而逃避改变，而是以更积极、勇敢的态度去面对它，去抓住可以改变的机会，去书写属于自己的人生。