生命线游戏带给我的积极思考
首先,回顾游戏当时我在生命线上回忆起的事情和将来期待以及不愿意发生的事情。
我的生命线从0开始直至77。由于家住山区,教学条件不好,父母也忙不过来,我被送到了爷爷奶奶身边上幼儿园,那年我四岁,这是我第一次觉得自己不幸福,想要在父母身边,却不能;终于上小学了,我要求回家上,父母也知道我思念的情绪,于是我连续走了一个星期的山路去上学(走最快也得一个小时),父母看我吃不消,再一次把送到了爷爷奶奶身边,这让我欲罢不能,又一次的体验到了亲人分离的痛,不过这一次没第一次离开时那么难受了;一眨眼,小学都快毕业了,回想起当时离家的痛,也没那么多好抱怨的了,因为在学校里我认识了很多同学,我们一起学算术背乘法口诀,一起朗诵课文,一起做游戏,一起放学回家,其实不在父母身边也没那么糟糕,就是这一次在我生命线的上方第一次出现了积极的线段;生命线是起伏跌宕的,随之而来的并不是快乐,而是真正意义上的受伤,因为我知道这个时间好久好久,面对着去哪上中学这个问题,父母都没问问我愿不愿意就决定把我送去湖南大姑那儿,还说这是为了我好,因为我大姑已近培养了一位大学生了,我去到那儿一定有出息,那一夜我躲在自己的被子里一直哭,直到自己哭累了,渐渐的睡去;孩子的天性使然,在远行的路途上,
自己早把,我要去哪?自己为什么要去那?什么时候能回家? 这些事情给忘了,只知道在火车上什么都好新鲜好有趣,给车上的大人唱一个歌还能吃到一个苹果作为奖励,直到我一人留下的那天我才知道自己要在异乡待上三年,犹如晴空霹雳般,小眼涌出了泪花,就这样在生命线的下方又多出来了一条消极的记忆线;不知道是我蓄谋已久,还是自己脑子笨拙,自己的成绩远远达不到能留在湖南继续上高中的底线,在大人们的讨论这后我得知了自己能回家了,真好,但是内心好像又有些不舍,相处年了的中学同学和这片我们嬉戏的土地又得进行一次割舍和分离,同时我知道自己来离家这么远的地方读书的任务好像没完成,但是现在回忆起来只知道那是在生命线上方积极的回忆;这一次在我生命中连续发生了两件事对我影响至今,在家乡参加了中考,结过让我认识到自己放了多大的错误,我毫不犹豫的选择了复读初三,最后我考上了自己选择的高中,我的情绪由低到高,由消极到积极很快的发生了转变,让我知道了自己原来是有使命的,自己是背负着期望的,并且知道命运是掌握在自己手里的,今天我很自豪的在自己的生命线上重重的画上了一下一上两道竖线。
生命线划到这,我从零开始摸了摸自己的生命线,感觉自己还是幸运的,自己经历的这些在我今后的生命历程中影响颇深,最鲜明的一点就是,我学会了如何去控制自己思念的情绪,把思念转化成为自己的动力。
随着我的生命线继续走:高考让我明白自己的任务是什么,因此,在备考这一过程中,也是吃尽了苦头,每天强迫自己起床锻炼身体、晨读,累到一沾上床就可以睡着,再到后来的食不下咽,寝不能眠,几度放弃理想,放弃期望,在这期间生命线已是波浪起伏,直到最后考上了自己选择的大学和专业,生命线上面再度出现了一条长长的积极线段,直到现在我度过了自己的22年生命旅程。
到这,我再度沿着自己的生命线摸了摸,想起那些还在山区的童年伙伴,在家乡已近结婚生子了,在父辈留下的土地上继续着生命,一股无比幸运和幸福的感觉就涌上了脑海。同时也让我明白了所有恩爱情仇都会是今后成长的资源,不要被肉眼看到的表象所蒙骗而抑郁不能自拔的道理。
生命线划到这,是我回忆的部分,就从这一点开始,之后就是我将来所期待和不愿意它发生的事情了。
该从何说起呢!能最先想到的是能顺利毕业,再个好工作,这无疑是现在最激动人心的事情,当自己拿到第一份工资,和自己的朋友们海吃一顿,那是多么安逸的事情啊,想到这我不禁偷笑了起来,毫不犹豫的在生命线上面划出了喜悦的一笔;回过头来一想,大家都在说
工作难,到工作了又难做,社会又是复杂的,物价又是涨得那么凶,情绪立刻在生命线下面浮现了,并怀着不安的情绪划上了这一道线;继续往下走,克服困难以后也应该有了一点成绩了,也该是成家的时候了,结婚生子也是人生的一个里程碑嘛,以前总是看别人结婚,现在自己做了主角,人生得意啊,这是积极幸福的一个期待;等有了孩子,我会给他讲讲他的张叔、杨叔多牛,多神,不禁感叹时间如白驹过隙般,开始操心孩子的健康,留心父母的身体是否安好,在医院看到好多曾经的孩子,现在在照顾自己的父母,希望一切安好的神情是那么的感人,勾起了我最不愿意看到亲人分离的一面,消极的一面,显现在了我生命线中;我开始幻想自己能发一笔横财,当然最好是合法的钱财,那么我能早点退休,在家中养生或者去远足接触久违了的大自然,体验生命的微弱和强大,我慢慢的向上划出这一道现在还似懂非懂的感觉;因为开始感悟生命了,不禁想到父母离自己而去的画面,在他们有生之年没做到的,只有来时再做了,这也是我最不愿意看到的一个事实,是那么的伤人,这次离别将是多久呢?这是人生中多大的一次悲痛啊;紧接着,我还不能从这样的伤痛中解脱出来,开始会回忆过去的那么梦,那些恩爱情仇,两条消极的迹线不约而同的出现了;想到这,我便积极的构建了一幅美好的画面,我们一大家子欢聚一堂,是我安享晚年的时候了,我在温煦的日光下抽着烟,这也挺安逸的。
能想到的也只有这些了,在我最后期望的这个日子以后我用波浪线一直划到了77年的那一天,并写上“随遇而安,泰然处之”八个字,在回头看看自己的22年以后的生命线,大多都是积极的情绪,也不奇怪,未来总是被我们期待得很美好,中间很多意外和偶然是不可预料的,能想到的就是自己的父母离开自己的一幕,最不愿意看到的一幕。生命的思考
最后,我从零开始一直,沿着自己过去和将来的生命线细细的感悟,一幕幕有如幻灯片般呈现在脑海,走到了最后那天应该没留下什么遗憾了,77年就够了,要是今后超出了我的意料,那么我会再做一次生命线游戏。
生命线只有一条,而且它在时时刻刻地,在我毫无察觉的时候,静悄悄的进行着,我生命线上积极的、消极的,幸福的、悲哀的情绪伴随着我跳动的心脏律动,不停地上下跃动着奔向我人生的终点,我不会总是盯着树上最丰盛的果子,能专心致志地做好我最感兴趣和最需要做的那件事。
西北民族大学
积极心理学
学号:P0*******3
姓名:杨袖民
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