周恩来作为伟大的无产阶级革命家，它的形象在每个青少年的心目中都是那样的光彩照人。他的伟大形象不仅仅表现在他对无产阶级事业的贡献，更主要的还是他的思想精神。周恩来一生追求真理，崇尚理想，奋斗不止。而当下的青少年则更多表现出来的是浮躁和懒散。在今天社会主义精神文明的倡导下，青少年应认真学习周恩来的精神内涵并且将其发扬光大。
一、积极进取精神周恩来在很小的时候就表现了他的志向和愿望。年仅13岁的他就表达了“为中华之崛起”而读书的坚定信念。为了这个目标，他拼命的努力。无论经历怎样的失败，他都不曾放弃。他东渡日本，又到欧洲考察，在中国处于彷徨中，他寻求新的思想。从此对“共产主义”坚信不疑。并且把整个身心都放在了共产主义的事业上。然而，他并不满足与现状，为了民富国强，他继续的探求真理，直至躺在病床上。作为青少年的我们，在面对如此伟人的时候要做的并不是感动，而是学习。青少年是否可以像周恩来那样为了坚定的目标去奋斗呢？祖国的历史需要周恩来，而祖国的未来需要的是青少年。作为青少年的我们应该像周总理那样从小便定下目标，并且不断的探索进取。将自己的学习研究当做伟大的共产主义事业去完成。
二，刻苦好学精神不用多说，周恩来的成就与他从小的刻苦是分不开的。他不仅酷爱学习，而且善于学习，学以致用。这些都是当今的青少年最应该学习的地方。现在的青少年只是把学习当成是一种任务去完成，仅仅是为了考试。并不知道学习到底是为了什么。所以青少年应该改变以往的学习态度，向周总理学习，要好学，学以致用。从小要多培养自己对学习的兴趣，要多看书，让自己做一个饱读诗书的人。其次，要知道这些知识应该如何去用，也就是为什么要学。周恩来的“面壁十年图破壁”的诗句，就是他对学习与运用、知与行、认识与实践的辩证关系的深刻理解。
三、甘为公仆精神周恩来的一生是为人民服务的一生，他视自己为人民的公仆，视为人民服务为自己工作的出发点、毕生的追求。而当今的青少年，自私，任性。这页是这个时代的特点。很多含着金汤勺长大的孩子，过着饭来张口，衣来伸手的日子。所有的事情都不用他们动手。所以他们根本体会不到甘为公仆的精神。社会应该给青少年多些机会去义务服务，帮助那些需要帮助的人们，而不是每次大难只要捐款。青少年应多些实践机会去体现为人民服务的真正内涵和精神。
四、团结协作精神周恩来不仅是为好总理，更是位优秀的外交官。他襟怀博大，广交朋友，
善于协作。他立志划一个大圈子和很多人一起团结奋斗。当今社会，很多青少年，离开家就寸步难行。什么都要依靠父母。为何青少年不去结交些朋友，然后定个共同的奋斗目标一起奋斗呢？所谓，“在家靠父母，在外靠朋友”。多交些朋友，与朋友一起团结协作，这样无论遇到什么困难都可以一起解决。
五、求真务实精神当今的青少年在求真务实上真的要向周恩来同志好好的学习了。周恩来一生是求真务实的一生，他注重实际，躬行实践，理论联系实际，对事业极端负责。而当今的青少年却是能偷懒就偷懒，能耍赖就耍赖。不要说自己亲自实践了，就让他们做到真实都有点困难。考场上一个个作弊的是青少年，分配工作互相推诿的是青少年，制学历，书的事青少年……这些不好的情况都是社会的毒瘤。青少年应该多向周总理学习，求真务实。讲真话，鼓真劲，做实事，求实效。
六、唯物辩证精神周恩来正视事物的两面，关注事物的反面，坚持原则的坚定性和策略的灵活性的统一，准备地把握事物的“度”，努力避免片面性，充满了辩证精神。这一点是值得当今青少年学习的地方，很多人在生活上会走极端，尤其是叛逆期时认为父母做的都是不对的。认为老师说他是对他的坏。然而这些片面的看法都是不对的。世界万物都是辩证统一的，
有正面就有反面。青少年不应该有极左或者极右的思想，凡事要把握个“度”，缺之不可，过犹不及。百年恩来
七、勇于创新精神  周恩来反对迷信盲从，敢于独立思考，崇尚科学，敢于创新。作为新一代的青少年，更应该将其思想继承并发扬。要善于独立思考，深究而悉讨，不能浅尝辄止，人云亦云。在党和国家的领导下，要敢于将理论与实践相结合，敢于创新发明。
八、严于自律精神青少年要像周恩来一样严于律己，勇于自我改造、自我批评、自我约束、自我调控、自觉地过好“五关”。当代的青少年，缺少的就是这种严于律己的精神。他们沉迷在游戏里，不好好学习。每次犯错总是给自己借口。从不在自己的身上原因，容易冲动。不会自我调节。这些都是当代青少年的缺点。他们应该给自己定个规定，什么能做什么不能做，并且一生坚守。
九、宽厚平等精神青少年是祖国的未来，也是祖国的形象代表。在严于律己的同时还要像周总理那样坚持宽以待人，平等待人，以理服人。对别人要尊重，理解和支持。力的作用是相互的，人与人之间的交往也是一样的。你待别人如何，别人就待你如何。不要想着自己是小，是少爷。在社会主义和平年代，人人平等。没有谁高谁一等。只有你以心待人，别人才
会同样真诚待你。
十、无私奉献精神当今和平的年代，不会有机会让你以身殉国。但是周恩来那种无私奉献的精神还是很值得青少年学习的。他一生淡泊名利，一心为公，为党的事业鞠躬尽瘁，死而后已。这种无私奉献的精神试问当今的青少年有几个能做到？所以，青少年应该端正态度，为集体牟利而不是为一己私欲。
  周恩来精神是中华民族的优秀文化，作为青少年的我们应该认真学习他的精神内涵并将发扬光大。