四年级爱眼护眼手抄报
  四年级爱眼护眼手抄报
  小学生保护眼睛的10条常识
  1、不要在昏暗的灯光下看书。 昏暗的灯光下看书是非常伤眼睛的，看书时灯光既不要太亮，也不要太暗，可以选择保护眼睛的护眼灯。
  2、读书写作业离桌子一拳头。 读书写作业是坐姿要正确，最好是离桌子一拳头，离桌子过近也会造成近视。
  3、单次用眼时间不要过长。 单次用眼时间30分钟左右为宜，不要长时间用眼，30分钟可以起身休息一下眼睛。
  4、按时做眼保健操。 眼保健操对眼睛的保护还是很关键的，对于眼保健操，一定要按时去做。
  5、避免长时间接触电子产品。 手机电脑等电子产品，对眼睛的伤害还是非常大的，因此要避免长时间接触这类电子产品，控制上网时间。
  6、保证充足的睡眠。 小学生保证充足的睡眠是非常重要的，不但可以让身体得到休息，同时眼睛也能得到充分的修养。
  7、饮食结构要丰富。 在饮食方面，一定要丰富营养，不要挑食，营养的平衡搭配也是保护视力的关键。
  8、避免趴着看书。 看书的时候一定要坐着看，千万不要贪图舒适趴着看书，趴着看书对眼睛的损伤是很严重的。
  9、发现近视及时纠正。 一旦发现近视，要及时纠正，前期纠正，视力恢复的可能性还是非常大的。
  10、平时注意用眼卫生。 平时不要用手揉搓眼睛，要注意用眼卫生，细菌对眼睛也是有伤害的。
  爱护眼睛的宣传标语
  1、爱护眼睛，你我同行。
  2、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
  3、爱护眼睛，享受光明。
  4、爱护眼睛，拥抱光明。
  5、爱眼爱生活，健康心相约。
  6、爱眼护眼，预防近视。
  7、爱眼护眼，专业专注。
  8、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
  9、把梦想点亮，为光明导航。
  10、保护视力，从小做起。
  11、擦亮心灵之窗，开阔全新眼界。
  12、窗“明”己“净，闪亮人生。
  13、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
  14、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
  15、多一份关爱，多一份”睛“彩。
  16、观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
  17、光明，来自眼睛。
  18、孩子总眯眼，尽早去查眼。
  19、呵护眼睛就是呵护心灵。
  20、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。
  21、健康用眼，健康生活。
  22、睛”彩人生，珍“Eye”永恒。
  23、睛“彩世界，眼见为实。
  24、科学用眼，贵在坚持。
  25、科学用眼，精彩无限。
  26、美丽”视“界，用心呵护。
  27、美丽新视界，健康新生活。
  28、您的心灵窗户，我们为您呵护。
  29、青光眼可致盲，早期防治极重要。
小学四年级手抄报  30、让”视“界充满爱。