★安全知识
一、 教室活动安全须知
在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，在教室里也同样容易
发生危险。以下就是同学们需要注意的几点：
1 、 防磕碰。目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以
不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
2 、防滑、防摔。教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放
物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
法制安全教育3 、防坠落。无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠
楼的危险。
4 、防挤压。 教室的门、 窗户在开关时容易压到手， 也应当处处小心， 要轻轻地开关门窗，
还先留意会不会夹到他人的手。
5 、防火灾。不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放
烟花爆竹等行为。
6 、防意外伤害。不带锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必
须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。
二、课间活动注意须知
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动
应当注意以下几方面：
1 、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2 、活动的强度要适当，不能做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神
饱满。
3 、活动的方式要简便易行，如做做操、跳跳绳等。
4 、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、运动注意事项
1 、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全
的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在
竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒 , 就可能严重受伤。
2 、跳远时，必须严格按老师的指导助跑，起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳
后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。