古人强身健体的诗句
骨肉相连心与心，古人体育常常从。
披肝沥胆慷慨发，百般健身保气力。
天地精气多福寿，大自然无垠芳草洲。
学立根基波澜壮，勤操熟练定展技。
手脚应活木偶式，腹部循环切步步。
耳闻声味眼观形，双胞子气照育人。
六阳神柱强健体，体力充沛和谐身。
上肢收缩促血液，全身犹如马超劲。
宽心明达得真道，身心健康越来越。
满面福意行千里，心若英雄力气烈。
闲来随意一伸懒，精力深厚是美名。
身子挺直常登攀，力争上游以勤奋。
身心灵俱文武家，肉体健康福报多。
昼夜改变精神恒，休息止息行动多。
大自然的诗句
合宜节食气满足，劳逸结合精神活。
久体精神皆不疲，小儿从来肌肉细。
把握提振此最要，白云之上争取乐。