ＴＯＤＡＹ艺术研究
浅谈小学体育大课间和阳光体育活动有机结合
黄绍杰
（广西岑溪市第一小学 广西 岑溪 ５４３２００）
摘要：在小学体育教学中实施阳光体育运动，是目前中小学体育教育的重要教学形式。阳光体育运动的开展，不仅有利于小学生的身心健康发展，还有助于学生的身心快乐成长，是学生形成积极向上的运动心态的先决条件。在大力实施阳光体育运动的课程背景下，学生的快乐成长和身心发展成为了全面促进学生体质发展的有力因素。
关键词：小学生；阳光体育运动；身心发展；快乐成长
中图分类号：Ｇ８０７ 文献标识码：Ｂ 文章编号：１００２－３９１７（２０２１）０４－０２２０－０１大课间活动
体育运动是训练学生身体机能，增进学生体能发育的有效运动形式，是激发学生运动细胞和运动意志的锻炼实施途径。在小学体育教学中开展阳光体育运动，能够促进学生的体能发展和身心成长，有助于
学生运动素养的意识形成。学生在学习文化知识之余将视线转向广袤的运动天地，本就是一种身心的释放，以阳光健康的运动方式积极投身于广阔的操场空间进行积极的身体锻炼，是有氧的户外运动形式，同时也是促进学生快乐成长的有效运动方式。加强阳光体育运动，促进学生的健康意识和体育运动的积极发展，是确保学生身心健康、快乐成长的有力因素。
１．开展阳光体育运动的实施原则
体育运动的开展和实施不但关系着国家的长治久安，而且关系着学生的成长命运。阳光体育运动的开展对全面贯彻落实阳光体育运动计划以及培养学生的体能素养有着重要的促进意义。阳光体育运动是学生情感成长与体能发展的重要活动途径，它的大力实施要遵循趣味性、科学性以及全面性和教育性原则，要坚持遵循学生自主自愿的基本原则，要倡导全面实施并遵循与体育教学相结合的原则。
１．１ 开展阳光体育运动，遵循趣味性、科学性原则。阳光体育教学应坚持以人为本的教育原则，要遵循学生的成长规律以及自身的发展特点，要结合体育运动规律，努力从学生的兴趣出发，密切联系学生的生活实际，创设符合学生身心发展特点的寓教于乐的体育活动。体育运动的教育功能是切实体现体育锻炼机制的有效运动形式。体育运动不仅是放松身心，增强体能的学习活动，同时也是锻炼意志，塑造品性的身心运动。在坚持科学运动的实践基础上，能够增进学生的体育运动热情，促进学生身心的快乐成长和健康发展。
１．２ 开展阳光体育运动，遵循全面性、教育性原则。阳光体育运动是在基于发展学生体能，培养学生体育素养的基础上进行的体育活动。阳光体育运动的开展离不开学生主体地位的实现以及全面、整体的发展性原则。全面发展学生的体育运动机能，从跑步运动、体操锻炼等运动形式入手，有效地调动学生的运动热情，努力去培养学生的品德修养、身心素养以及体能智力等方面的综合素养能力。对学生实施阳光体育教育，离不开丰富多彩的体育内容设计。针对不同的年级层次，可以有针对性地设计不同的体育运动形式，以达到学生不同运动兴趣，不同年级层次的发展需求。例如，针对跑步训练，低年级的学生可以进行换物接力短跑运动。换物接力短跑的运动形式首先降低了跑步的要求；其次，换物接力增加了学生的跑步兴趣，有效地调动了学生的跑步热情，增进了学生的身心愉悦情感；最后，接力赛体现了团队合作的力量，增进了学生的团体意识，发展了学生的合作情感素养。中年级学生可以进行１００米短跑速算比赛，短跑运动促进了学生跑步训练，同时结合速算的形式对学生进行了思维训练，有助于发展学生的数学思维和体育运动能力。高年级学生可以进行１５００米的长跑运动训练，长跑运动不仅能够磨炼学生的意志，而且加强了学生的运动意识，增进了学生的跑步体能。遵循全面性和教育性的阳光体育运动，不仅发展了小学生的身体运动机能，而且培养了学生的快乐运动情感，促进了学生身心的快乐成长。
１．３ 开展阳光体育运动，遵循学生自主自愿的基本原则。阳光体育运动的开展应该本着充分实现学生主体地位的基本原则，在遵循学生自主自愿的情感基础上，教师要通过全面了解学生的运动需求以及
运动爱好的基础上，对学生进行切实有效的体育运动教育。在具体的体育教学中，教师不仅要因生而教，而且要充分尊重学生的体育情感体验，要给予学生一定的活动自主权，要努力为学生建构一个良好的运动场景，并去切实实现学生的体育运动理念。
２．开展小学阳光体育运动的重要意义
阳光体育运动，是少年儿童比较喜欢的运动形式。通过运动的开展以及学生的主体参与，不仅能增强学生的身体素质，而且能够促进学生的身心发展，对学生的长远发展有着重要的切实意义。
２．１ 开展阳光体育运动，是对学生实施体育素质教育的重要途径。小学生是体育运动的忠实爱好者，有效的体育运动形式不仅能增进学生的运动热情，而且能够引领学生走向广阔的操场，走向自然，走到阳光下，去尽情享受运动带来的快乐和惬意。例如，快乐大课间活动，就是以学生为活动主体的体育运动形式。快乐大课间活动通过组织并实施体操运动，旨在对学生实施体育运动的体能训练，并增进学生的运动细胞，提升学生的审美能力和体育素养教育。阳光体育运动的开展，是小学生进行身体锻炼的重要实施渠道，是实现学生体育素养的有力途径，关系着国家和民族的希望和未来。引导学生积极主动地参与体育锻炼，能够开阔学生的运动视野，有效地调动学生的体育素养能力。
２．２ 开展阳光体育运动，树立学生的健康意识。体育运动是锻炼学生体能素养的重要环节，通过阳光体育运动，引导学生积极投身于体育学习和锻炼中，能够调动学生的运动意识，树立学生的健康教育
理念。在“运动”和“健康”的教育观念引领下，学生在体育运动中会以饱满的主观情绪积极投身于体育锻炼中。通过健康意识的指引，学生能够在体育运动中扎实地贯彻健康价值理念，能以健康运动的积极心态主动投身于阳光体育运动的行列。
３．结束语
阳光体育运动的开展是促进学生身心发展和健康意识形成的有效运动形式。快乐成长是每位孩子应享的生活权利，通过积极乐观的运动心态和运动意识的培养，有助于学生形成良好的个性品质，对学生可持续发展的体育运动能力有着切实的促进作用。引领学生积极投身于阳光体育运动，培养学生的健身和运动意志，充分去享受体育运动的快乐，是体育教学的使命，也是学生长远发展的有效保障。
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