充气跳马感统训练教案
在跑跳游戏中,练习双脚连续跳和开合跳,灵活协调地控制身体,跳过跳马。掌握助跑撑跳的动作要领,锻炼身体爆发力,及手臂支撑能力。在活动中克服胆怯、树立自信,并体验成功的快乐。
设计意图
在一次偶然的机会,我们观看到了日本小朋友跳马的视频,孩子们觉得非常新奇和崇拜,孩子们也很想试一试幼儿园里的跳马,于是我们开展了本次活动,满足孩子们的好奇心和求知欲,同时通过体育活动锻炼幼儿身体,发展幼儿体能。
活动目标
1、在跑跳游戏中,练习双脚连续跳和开合跳,灵活协调地控制身体,跳过跳马。
2、掌握助跑撑跳的动作要领,锻炼身体爆发力,及手臂支撑能力。
3、在活动中克服胆怯、树立自信,并体验成功的快乐。
重点难点
活动重点:在各种跑跳游戏中,能灵活地控制身体。
活动难点:掌握腾空、推手两个阶段的动作要领,并在跳马后平稳落地。
活动准备物质准备:塑料垫子九块、皮质软垫两块、皮质跳马两组、木质跳马一组、音乐、幼儿分组胸贴标识。
经验准备:
1、幼儿掌握《出来啦》的游戏玩法。
2、幼儿掌握双脚连续跳和开合跳的方法。
活动过程
一、游戏《出来啦》导入,锻炼幼儿下肢力量及反应能力。
教师和幼儿一起玩热身游戏《出来啦》。
二、通过游戏激发幼儿活动的兴趣,巩固已有动作经验,锻炼下肢及手臂肌肉力量。
(一)兔子火车
1、教师示范游戏玩法:双脚并拢连续跳过“轨道”(垫子),迅速回到本组后,双手搭在前面小朋友的肩膀上,即完成。
2、场地布置:幼儿站在垫子两侧,观察教师的示范。
3、幼儿进行游戏。
教师:火车开动啦,让我们快速穿过“轨道”吧!
(二)巩固练习双脚开合跳,锻炼幼儿下肢力量,为跳马做铺垫。
(三)通过玩《力量大比拼》游戏,锻炼手臂肌肉力量及身体灵敏性。
1、游戏玩法:
幼儿分两队,每队三人成一组,两队各小组听哨声逐一争夺垫子。
两队幼儿3人一组分开,同时站在比赛位置,听哨声,争夺三块垫子。
反复3次后,教师与幼儿共同进行游戏总结,分析成功经验。
2、场地布置
三、趣味跳马,掌握腾空、推手动作要领,并在跳马后平稳落地。教师分开讲解跳马动作要领,逐渐提升难度,缓解幼儿胆怯心理。
(一)跃上障碍:双脚连续从垫子上跳过,跳上两层垫子停稳后,跳下跳马,平稳落地。幼儿依次尝试。
(二)撑上“马”背:自然从垫子上走过,双臂绷直放在4层跳马上,双腿打开跃起,手臂保持支撑,坐到“马背”上。幼儿依次尝试。
(三)跳马:助跑到适当位置,双臂绷直放在4层跳马上,双腿打开跃起,手臂保持支撑,跳跃过“马背”,平稳落地。举起右手,示意动作完成。幼儿依次尝试。
四、终极挑战:增强游戏难度,巩固跳马动作,激发幼儿运动潜力。
(一)展示木质跳马,激发幼儿挑战欲望。
教师:除了软跳马,老师还带来了幼儿园里难度最大的跳马,谁想来挑战?你想挑战几层?
(二)幼儿进行挑战,教师保护其安全。
(三)教师根据幼儿情况,调整跳马高度,进行1-2次新高度的尝试,树立自信,感受成功的喜悦。
五、通过“时钟在说话”游戏,放松身体
教师边说边做动作:刚才小朋友们玩的很累了,现在我们听着音乐一起放松你的身体(拍拍腿、捶捶肩),音乐停止后,你就变成小钟摆的样子坐在地上(教师演示),看看谁最坚固。
活动总结
在本次活动中,我在重难点把握上采取多种策略,引导幼儿主动参与游戏、主动探索、团结合作迎接体能上的挑战。在各个环节我利用层层递进的方法引导幼儿突破活动的重点和难点。我用游戏贯穿整个体育活动,首先利用小游戏《出来啦》让孩子们进行热身,有趣的儿
歌、多变的内容深深的吸引着孩子们。感统训练教案
接着我利用“火车开动啦”这一情景游戏,和孩子们一起进行了双脚开合跳和双脚连续跳的练习,锻炼了孩子的下肢力量。双脚开合跳这一动作,也为跳马的动作要领进行了铺垫。我利用“力量大比拼”这一游戏,锻炼了孩子的上肢力量,孩子们在宽松、欢乐的气氛中,感受团结合作的重要性,也感受了游戏成功带来的喜悦。最后我通过,跃上障碍、撑上马背、跳马这三个环节,让孩子们掌握了跳马的基本动作要领。层层递进的难易程度,让孩子们突破体能、掌握动作要领的同时也能感受运动的乐趣和成功的喜悦。
基本环节结束后,孩子们意犹未尽,在幼儿熟悉跳马方式并掌握基本动作要领后,我们又挑战了幼儿园最高、最难的木质跳马。孩子们通过不断地尝试和练习,再次突破自己体能的极限。