2022年高考作文押题素材：习惯
（一）习惯主题的名言
1.习闲成懒，习懒成病。（颜之推）
2.少年若天性，习惯成自然。（孔子）
3.所谓教育，实质上就是培养良好习惯。（叶圣陶）
4.习惯之始如蛛丝，习惯之后如绳索。（谚语）
5.习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。（爱默生）
6.起初是我们造成习惯，后来是习惯造就我们。（王尔德）
7.习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。（培根）
8.做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。（亚里士多德）
9.习惯之于灵魂犹如血管与脉络之于血液，是它流动的道路。（布什纳尔）
21年高考作文10.播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。（萨克雷）
11.习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。（曼恩）
12.房子是应该经常打扫的，不打扫就会积满了灰尘；脸是应该经常洗的，不洗也就会灰尘满面。（）
（二）习惯主题的典例
1. 刘德华：努力，只是我的习惯
2. 优秀不是一种行为，而是一种习惯
网上一直流传着一句话：红一年叫网红，红十年叫明星，红一辈子，叫刘德华！自出道以来，刘德华出演过上百部电影，29部电视剧，拿过3个金像影帝，2个金马影帝，还出过120张专辑，唱过1300首歌 他努力、自律、勤奋、敬业，并且将这些优秀品质变成了习惯。刘德华红了一辈子，可以说明优秀不是一种行为，而是一种习惯。
3. 习惯成自然
“柔情法官”陈燕萍扎根基层14年，审理了3000余起案件，结果无一错案、无一投诉、无一上访。记者问她“是怎样坚持下来的"，她回答：我没有感到在“坚持”啊！“坚持”那多累呀？我觉得很习惯、很自然。让“好习惯”成为自然，一个人才会真正感受到坦荡与自在。（来源：人民网《让好习惯“不刻意而自然”》）
4.让认真成为一种习惯
黄河小浪底水利枢纽截流时，加拿大专家吉斯·佩里曾在现场指导。一次，他到工地巡视，见几名中国工人拧螺钉时不认真，便提出劝告。可这些工人仍不用心做。无奈，年逾六自的吉斯·佩里自己上街买了一套工具，爬上30多米高的脚手架，把数百个螺钉重新紧了一遍。这个故事说明：做事不可马虎，要让认真成为一种习惯。（来源：人民网，有改动）
（三）习惯主题的典例
1. 21天定律
21天定律也叫21天法则，是通过21天的正确重复练习，养成一个好习惯的一种方法。据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为经21天的重复，会呈现稳定状态，这样就形成了习惯。
2.把好习惯的“方向盘”
很多人折服于习惯的力量，认为习惯使人无法阻挡，只能听任，“成也萧何，败也萧何”。诚然，习惯有强大的惯性和势能，但习惯的“方向盘”其实握在自己手里。好的习惯可以听任，享受那种自由与奔放。但坏的习惯就可能让你减速、变轨、转向，最终与愿望背道而驰。（来源：人民网）
3.养成好习惯
犹太人有一个传统，在给孩子的第一本书上涂蜂蜜，让孩子从小就认为读书是一件甜蜜的事，
由此，逐步形成喜爱读书的习惯。有了这种习惯，日后就会如教育学家曼恩所言，“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”到现在，犹太民族已经成为最爱读书的民族。
4.改坏习惯虽然难，但还是可以改
诚如古人所言“少成若天性，习惯如自然"，又“冰冻三尺，非一日之寒"。自小养成的坏习惯，在日常生活中积久形成的坏风气，改变起来有难度，甚至让人浑身不自在，但并非真的就“江山易改，本性难移”。研究结果表明，3周以上的重复会形成习惯，3个月以上的重复会形成稳定的习惯。是以，习惯大多是后天养成的，只要不断改变和坚持，再顽固的恶习也会消于无形。（来源：人民网）
5.改掉“随手”坏习惯
抽完烟，烟头随手往车外一扔；吃完零食，任瓜壳果皮随风飘扬……小小的"随手抛"让不少路段成了垃圾场。这种行为，是平时不良习惯的反映。生活中，随地吐痰，乱扔纸屑，很多人往往因其“恶小”、因其"随意”，而不当回事。其结果，就可能导致“大恶”——节日里城市广
场四散的垃圾、“世遗”风景区里乱刻乱写的“到此一游”，不都是因为这样的“小恶”酿成的吗？（来源：人民日报）
发布评论