体育特长生100米标准
    100米是体育运动中最受欢迎的一项运动，也是体育特长生运动评估的重要指标。为了推广和发展体育活动，保证体育特长生的均衡发展，维护学生身体健康，《体育特长生100米标准》设立如下：
    一、男性体育特长生100米标准：
    1、小学男生的100米标准：
    （1）6岁以下分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在29.0秒左右。
    （2）7-8岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在26.0秒左右。
    （3）9-10岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在24.0秒左右。
    （4）11-12岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在22.0秒左右。
    2、中学男生的100米标准：
    （1）13-14岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在20.0秒左右。
    （2）15-16岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在19.0秒左右。
    （3）17-18岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在18.0秒左右。
    二、女性体育特长生100米标准：
10岁男孩    1、小学女生的100米标准：
    （1）6岁以下分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在31.0秒左右。
    （2）7-8岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在27.5秒左右。
    （3）9-10岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在25.0秒左右。
    （4）11-12岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在23.0秒左右。
    2、中学女生的100米标准：
    （1）13-14岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在21.5秒左右。
    （2）15-16岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在20.5秒左右。
    （3）17-18岁分类：在100米赛跑中，需要跑出时间在19.5秒左右。
    100米作为一项重要的体育运动，不仅是体育特长生发展的重要指标，也是考核学生的基本质量的基础。因此，要想在100米比赛中取得优异成绩，学生必须做好体育锻炼，培养良好的体育习惯，如定期锻炼，调整赛前饮食，营造良好的心理状态等，以期在比赛中取得好成绩。
    在训练中，学校应加强体育教师的专业素养，以及体育训练技能培训，尤其是要加大对体育特长生的管理力度，更好地引导和限制学生的体育活动。另外，学校还要加强设施的管理，改善训练环境，以及增加安全设施，以期达到安全有效的训练目的。
    若要达到一定的运动水平，并保持健康，学生在训练和比赛过程中，除了要做到注意休息的同时，还应在营养上做到科学合理，加强钙、维生素和矿物质的补充，以及少吃快餐和肉制品等油腻食物。
    因此，《体育特长生100米标准》设立了男女生不同年龄段的规范，旨在让学生在训练和
比赛中均衡发展，维护学生身体健康，让体育运动真正成为健康生活的重要组成部分。