小学生青春期心理健康知识讲座稿
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青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系,一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系,所以我们要重视青春期教育。
一、什么是青春期
青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。
这一时期人体的形态、某些器官的结构、功能都有显著的变化。(年龄:10—20岁)
第一阶段:10~12岁,青春前期;
第二阶段:13~16岁,性征发育期;
第三阶段:17岁以后,青春后期。
在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。
生理变化:男孩(肌肉变得发达、胸背宽皮肤变粗,喉结突出,声音低沉而洪亮,有胡须,出现遗精)。
女生(颈部、臀部变圆。皮肤细腻,嗓音变
细、音调高、乳房开始发育,出现月经)。
经期:(1.勤沐浴、淋浴(不要盆浴)2.经常
换卫生巾3.注意保暖,避免淋浴4.心情愉悦5.保持充足睡眠)。
XXX:(1.及时更换弄脏的衣服。2.睡前不要喝太
青春期心理健康多水。3.有规律的糊口,规律运动。4.制止接触情书刊、光碟或网站)。
心理变化:1.有了强烈的独立认识,但碰到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。2.有时莫名忧郁、烦恼,又不愿意和家长、老师诉说。3.有时会出现逆反心理。4.对异性产生喜欢的偏向,渴望得到异性的欣赏。
在芳华期,人的心理也有了许多变化,如自我认识增强、
情绪轻易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。随着年龄的增长,随着生殖器官的发育成熟,性意识也从无到有。青春期学生会产生一个鲜明的特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是,认为男生刚强、可信赖,能帮助人;男生则认为女生优美、纯洁、亲切、可爱。许多人认为,和异性在一起研究、工作、活动,就劲头十足、心情舒畅。因而,便设法追求和创造这种环境。那么,接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期异性交往
师:现阶段的我们可以谈恋爱吗?
芳华期学生不能恋爱:1.思想尚未成熟,容易冲动,情绪
不稳定,自制力差。2.过早恋爱,会被同学讥笑,怕家长批评,导致神经紧张,吃不下饭,睡不好觉,烦躁不安,形成脱离集体的倾向。3.经济尚未独立(经济依赖父母),研究容易分心,成绩下降。
早恋危害:(1.对研究干扰极大2.容易产生越轨行3.
导致心里不健康)
青春期异性之间如何交往?(1.尊重是交往的前提。2.优
XXX与异性交往,学他人长处。尽量避免异性单独相处,保持距离,理智把握自己的感情。3.不宜过分冷淡,不过分敏感。4.不发出让他人误解的信息。5.要理智谢绝异性的爱慕与追求。)
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