跳绳运动的作⽂500字（通⽤6篇）
⽆论在学习、⼯作或是⽣活中，许多⼈都写过作⽂吧，作⽂是⼈们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想⽤书⾯形式表达出来的记叙⽅式。作⽂的注意事项有许多，你确定会写吗？下⾯是⼩编帮⼤家整理的跳绳运动的作⽂500字（通⽤6篇），欢迎阅读与收藏。
跳绳运动的作⽂500字1
“97、98、99、100!”好不容易跳完了⼀百下的跳绳，我满头⼤汗，累得⽓喘如⽜，⼼脏好像快跳出来了!突然有⼈⼤喊：“耶!我们赢了。”这时我才回过神来，原来这是⼀场激烈的⽐赛，我看见对⽅很失望的离开，我突然发现我很厉害，为班上赢得跳绳冠军。
原因是从开学起，妈妈规定我每天必需要跳⼀百下的跳绳做运动，常常我只能跳五⼗下左右就放弃，今天我特别下定决⼼坚持到底，终于可以跳到⼀百下了。慢慢的，我发现⾃⼰爱上了跳绳，虽然有时很疲累或想偷懒并没有做到标准要求，可是我还是会想尽⼒的达到⽬标。
现在我最喜欢的运动就是“跳绳”了，因为它不需要太⼤的场地和器具，只是简单的⼀条跳绳。每当我⾼⾼的跳起时，便会不断的⿎舞着⾃⼰说：“加油!加油!再加油!”当我完成时，我会⾮常开⼼并且很有成就感喔!
虽然运动完后总是让我挥汗如⾬、汗流浃背，但是洗澡过后，全⾝舒畅的感觉让我精神⼜恢复起来。经过⼀段时间的练习，这个运动除了对我⾝体真的很有帮助，⼜让我从运动中得到满⾜，最近新闻报导，说跳绳可以使⼈⾝体健康，长得更⾼、更聪明。哇!真是太棒了!我期望藉由热爱跳绳这项运动，能使我长得更⾼⼤、更健康，也更聪明。
跳绳运动的作⽂500字2
在⼀个风和⽇丽的下午，我们学校举⾏了⼀次有趣的活动——跳绳⽐赛。
“快，快点，加油啊!”⼀阵阵加油声传来，这助威声⼀阵胜过⼀阵，令⼈奋进。
低年级的⼩朋友虽然跳的不快，但是他们却⼗分努⼒，因为抱着⼀颗渴望胜利的⼼。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有⼀阵阵有如波涛⼀样的加油声；虽然没有鲜花，却有许多⿎励的⽬光望着他们。他们跳的更加卖⼒了。⼩⼿不停舞动着，似乎不能放过⼀分⼀秒的时间。绳⼦在⼿上不停晃动，发出呼呼的声⾳，那样⼦可爱极了。
终于到了六年级⼤绳⽐赛了。⼤绳队员们⼀个个胸有成⽵。他们要⽤最优秀的表现来为这次⽐赛画上⼀个圆满的句号。⽐赛马上开始了。摇⼤绳的同学把⼿上的绳⼦不停地抡着，绳⼦落到地上，发
出“劈啪”的声⾳。⽽跳的同学呢，当绳⼦抡起来时，他们马上⼀跃⽽起跳进去，跑出来，⼀个接⼀个，
好像⼀个接⼀个的饺⼦下⼊锅中。看，他们的动作是那么轻松⽽敏捷，他们的神情是那么紧张⽽⼜⾃信。加油声，呐喊声，如波涛⼀般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专⼼跳。⼤绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为⼀幅美丽的图画。
⼀阵哨声传来，结束了这次⽐赛，他们也⽤最优异的表现结束了这次⽐赛。
这次⽐赛不但是⼀个趣味性的活动，⽽且是⼀个团结协作的活动，我们只要付出了，努⼒了，参与了，我们就是最棒的。
跳绳运动的作⽂500字3
在我的童年⾥有很多有趣的是，但让我记忆最深的还是那次跳绳⽐赛。
⽐赛准备开始了，我们来到操场，先试了⼏次，确保发挥正常。接着，我们来到了的⽐赛场地。“你们不要紧张，只要努⼒，像平时⼀样跳，稳扎稳打就⾏了。”魏⽼师在⼀旁⿎励我们，“来，我们⾃我⿎励⼀下!”⽼师把⼿放在中间，我们的⼿也放了上去。⼤家摩拳擦掌，信⼼百倍，希望获得好名次。
过了⼏分钟，体育⽼师举起⼿来，⼤声宣布：“预备——开始!”体育⽼师⽴刻放下了⼿。我们马上开始了⽐赛。“1、2、3……30、31、32……”旁边的同学默默的数着，⽣怕打乱了队员们的脚步。我们班摇绳的两位同学摇的幅度很⼤，掌握速度很巧妙。这样，我们虽然跳得不快，但我们很少有被绳⼦卡住的
时候。到我跳时，我的⼼就悬起来，每跳过⼀次，我的⼼就放下来⼀次。没过⼀会⼉，体育⽼师说：“有的班已经是90多个了，⼤家加油啊!”我⼀听，顿时紧张起来：现在我们班才跳了多少个呀?
运动会作文500字优秀作文 跳长绳这段时间⾥，⽓氛⾮常紧张，空⽓中充满了⽕药味、操场上⼏乎只剩下了绳⼦碰地的“啪啪”声，队员的脚步声，以及没别选上的同学⼩得像蚊⼦的数数声。不时，还夹杂着体育⽼师的评语。 突然，体育⽼师⼤声说“时间到!”我们结束了⽐赛。结果我们班虽然没有排上名次，但是我们已经尽⼒了，从中获得了快乐。
跳绳运动的作⽂500字4
⽣命在于运动，这是⼤家都知道的道理。我们的祖先为了⽣存下去，每天在不停地为⽣活打猎取⾷物，这些项⽬逐渐演变为今天我们的运动项⽬。
我最喜欢的运动是跳绳。因为跳绳可以使我们的⾝体保持健康，感到开⼼，惬意。冬季运动会进⾏跳绳⽐赛，⽼师让我们⼀分钟能跳多少就跳多少。我跳绳时⾮常快，⾝轻如燕般轻盈地上上下下，如同被包裹在⾊彩的光圈⾥⼀般。绳⼦美妙的在空中划出了个弧度，若隐若现。跳绳在我⼿上，⼀会⼉变成单脚跳，⼀会⼉变成单脚换跳，双脚并拢，双脚空中前后与摆布分跳等姿势。努⼒!我给⾃⼰设定了⼀个⽬标，150下。在我⾃⼰的呼喊下，我⼀次次的增⾼跳绳的次数，50下...80下...110下...当跳到110下时，我就觉得没有⼒⽓了，为了完成⽬标，我最后还是坚持着，⽬标让我有了坚持的勇⽓。眼前离我的⽬标
越来越近。绳⼦突然不⼩⼼打到了我的脸上，我感到⽕辣辣的疼，我告诉⾃⼰⼀定要坚持，坚持就是胜利!绳⼦在空中上下翻飞，终于听到⼀声号⾓，⽐赛结束了，我以160的成绩成为了班级的第⼀名。 虽说这次赢得了⽐赛，但我不会骄傲，不会⾃豪。
跳绳，不仅可以锻炼⾝体，⽽且还可以使⼈⼼情舒畅，我⼀定会坚持每天都跳绳的，希望⼤家开始⾏动起来吧。
跳绳运动的作⽂500字5
⾦⾊的秋天，我们迎来了⼀年⼀度的`秋季运动会，太阳公公特别照顾我们每个运动员，温暖的呵护着我们。我们做好了充分的准备，⽐赛项⽬丰富多彩。如：垫球、接⼒、跳绳……不过我最喜欢的项⽬还要数跳绳。
我们来到⼤操场，⼀眼望去，⼈⼭⼈海，⼤家有说有笑，⼀⽚欢声笑语，好不热闹，各⾃都在为⾃⼰拿⼿的绝活⼉做最后的准备，跳绳⽐赛马上开始。代表我们班出战的我，⾛到⽐赛场地中间，⼼跳加速，我越来越紧张，在杂乱的声⾳中，我听到全班的同学都在为我加油助威，想到⽼师平时教我们，在⽐赛中要调整好⼼态，不要紧张，否则就会⽅⼨⼤乱，功亏⼀篑，前功尽弃了。看着同学们的⿎励，我的⼼跳慢慢的平静下来。随着裁判员的⼀声⼝令，⽐赛开始了，我飞快地跳了起来，⾝边的对⼿都在拼命的转动着⼿上的跳绳，我也不⽢⽰弱，⼿中的绳⼦随着⼿腕的抖动飞快的转动。慢慢的我已经感觉到
了胳膊酸了，腿也软了，感觉⾝上已经没有⼒⽓了，正当我准备减速时，李⽼师纳喊到：“杨美怡再快点⼉！你⼀定能⾏的！”我听见了李⽼师在为我加油打⽓，我⼀下⼦⼜来了精神，在拼命⼀分钟后，⽐赛结束了，我跳了131个，我⾼兴极了！
就这样，我们班跳绳⽐赛得了第⼆名，我为我们班献出了⾃⼰的⼀份⼒，⽐赛的胜利靠的是⼀个团队的共同努⼒，我为我们的团队⽽骄傲⾃豪。
跳绳运动的作⽂500字6
今天，天⽓晴朗，学校组织我们在操场进⾏冬季跳绳运动会。
我们的操场位于学校东边，这⾥有宽阔的⾜球场，⾜球场的四周是环形跑道，跳绳⽐赛便是在这⾥进⾏的。⾸先进⾏的是1-4年级的男⼦单摇⽐赛，我有幸被推选参加三年级的男⼦单摇⽐赛。尽管平时我跳绳的速度较快，但是参加这样⼤型的⽐赛，⼼⾥还是⽐较紧张。为了消除这种紧张的情绪，我闭上眼睛做了两次深呼吸，⼼⾥暗暗告诉⾃⼰：要轻松参赛，才能发挥⾃⼰的真实⽔平。于是，当裁判发令时，我已调整好⾃⼰的情绪，按平常的节奏边摇边跳。这时，我发现⾃⼰的脚像装了弹簧⼀样，上下蹦跳得可欢了，⽼师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。可是当跳到88下时，我听到⼼在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓⼦也像有⼀团⽕在燃烧，腿也不听使唤了，我真想停下来。这时，⽿边同学们加油助威声再次激励着我，为了给班级增添荣誉，我告诉⾃⼰要坚持，不能放弃。最后，我以半分钟104下的成
绩取得了男⼦单摇第⼀名，我⼼⾥充满了喜悦和感激之情。接着进⾏的是激动⼈⼼的⼋字跳⽐赛，只见运动员们轻盈地在绳⼦左右穿梭着，像⼀快活的⼩燕⼦在绳⼦中飞翔。我很佩服他们的胆量，并下决⼼向他们学习，争取以后也加⼊到这⽀队伍中去。
虽然在这次跳绳运动会上我得了男⼦单摇第⼀名，但我要胜不骄，败不馁，争取在别的⽐赛项⽬中也取得好成绩。
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