五年级体育教案一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,我们在本次课的设计上充分发挥学生的主体作用,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合大学生的特点,让学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,体验运动的快乐,发展学生个性,培养学生互相学习团结协作的优良品质,教学中围绕着 “练中学”、“学中思”“思中练”的教学思想来指导教学。
二、教材分析
本次课的内容是原地运球。由于它是篮球运动中最基本的技术动作之一。是篮球教学的重要组成部分。是更好地学习其他技战术的基础。所以在本次课上我们注意动作学习由易到难,从培养学生的兴趣入手,使学生篮球的运动能力有所提高。
三、学情分析
结合五年级学生生理特点和心理特点,孩子们已经具备不断挑战难度的能力,由于男女生在身体形态和体能上的差异。男生灵敏性较好,动作较为协调,好奇心强,学习的兴趣容易得到激发;女生柔韧性较好,平衡感强,但手臂的力量不足于男生,动作不够灵活。
四、学习目标
1.运动能力:体验篮球的原地低运球动作,熟悉球性,掌握原地运球的基本要领。
2.健康行为:通过练习,使大部分掌握原地运球的基本动作方法,通过该练习提高学生的动作协调性和灵敏性。
3.体育品德:培养学生不畏艰困、敢于创新展现自我、团结协作的合作精神。激发学生对篮球运动的热爱。
五、教学重、难点
重点:原地运球的动作要领
难点:控制篮球
六、教法与学法指导
教法:导入法、游戏法、指导、纠正错误法
学法:对比练习法、目标评价法。
七、场地器材
篮球场、篮球50个
八、安全保障
1.充分做好热身活动。
2.对学生进行安全教育,有序组织课堂教学。
九、体育家庭作业
在家长的陪伴下共同进行球性练习。
十、创新之处
游戏+体能练习的创意设计,让学生更好的参与到运动中,全部都动起来。
课时计划3
教学 内容 | 原地运球 | 单元课次 | 9-3-3 | 年级 | 五年级 | ||
学习 目标 | 1.运动能力:引导学生能了解小篮球并熟悉球性,掌握原地运球的基本要领。 2.健康行为:通过练习,使大部分掌握原地运球的基本动作方法,通过该练习提高学生的动作协调性和灵敏性。 3.体育品德:培养学生自我展示的能力,激发学生对篮球运动的热爱。 | ||||||
教学重点 | 原地运球的动作要领 | 教学 难点 | 控制篮球 | ||||
教学 过程 | 教 学 内 容 | 运动负荷 | 组 织 教 法 与 要 求 | ||||
次数 | 时间 | 强度 | |||||
开 始 准 备 部 分 | 一、课堂常规 1.集合整队,清点人数,检查 服装,向教师报告出勤人数。 2.师生互相问好。 3.教师宣布本课内容、要求及 注意事项。 4.合理安排见习生。 5.强调安全问题。 二、围绕篮球场慢跑4圈 三、篮球热身操 (1) 持球开合跳 (2) 持球高抬腿 (3)持球后踢腿 (4)左右拉球 (5)高抬腿胯下绕球 (6)八字绕球 (7)右手+左手低运球 (8)右手+左手中运球 | 1 4 4*8 | 3 3 2 | 低 中 中 | 组织形式:四列横队 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ 教法: 1.整队,检查人数、服装。 2.和学生问好,安排见习生。 3.宣布本课内容、目标及要求。 4.强调安全问题。 要求:快、静、齐: 教法: 1.教师带领学生进行篮球热身操。 2.语言提示法:提示学生动作的转换以及注意安全。 要求:组织有序,活动充分。 | ||
教学 过程 | 教 学 内 容 | 运动负荷 | 组 织 教 法 与 要 求 | ||
次数 | 时间 | 强度 | |||
基 本 部 分 | 一、复习小篮球球性练习 1.手指拨球练习 2.向上单双手抛接球 3.颈部绕环 4.腰部绕环 5.胯下8字绕球 二、学习原地运球 动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,重心在两腿之间,五指自然分开,手心空出,用手指和指根以上部位控球,肘关节自然弯曲,以肘关节为轴上下摆动,手腕下压将球控制在身体的左侧或右侧。 双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球。球不能高于腰部,眼睛不看球。右手压球不是拍球,用手来感觉球,增强球感。 1.学生分组练习 每两人一个球进行轮换练习。 2. 学生展示 每组选出代表进行篮球技能展示,代表可为一人或多人。 | 2 ~4次 | 2 10′ | 小 中强度 | 组织形式: ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ 教法: 1.边讲解动作要领边示范 2.带领学生共同练习 3.讲解并示范原地运球动作,讲解动作要领后带领有学生进行练习, 4.边做动作边带领学生进行练习 5.组织学生练习,并指导学生加快反应速度 6.纠正不抬头,眼睛看球的错误动作。 要求:认真听讲,积极参与。 |
教学 过程 | 教 学 内 容 | 运动负荷 | 组 织 教 法 与 要 求 | ||
次数 | 时间 | 强度 | |||
基 本 部 分 | 三、游戏:与球同乐,明星挥舞 (明星之路)每个小组间隔五米放置一个小篮球,两球之间设置一个独木桥,小组的对面终点各放置一位明星海报,小组成员做直线接力运动。 三、四组体能练习结合 (俯卧撑、绳梯跑、静力拉伸、立卧撑 | 2次 1次 | 5 10 | 中 度 高 | 组织形式: 教法: 1.讲解游戏规则。组织学生进行游戏。 2. 教师布置好场地,提出注意事项组织学生游戏。 要求:遵守规则、积极参与 |
结 束 部 分 | 一、整队集合 二、小结讲评 三、放松操 四、布置课后作业 五、收还器材。 六、师生再见。 | 1次 | 5 | 低 | 组织形式:四列横队 教法: 1.总结本节课学习情况 2.带领学生做放松操 3.组织归还器械 4.与学生再见 |
场地器材 | 篮球场、篮球50个 | 心 率 | 140-160次/分 | ||
密 度 | 75% | ||||
课 后 小 结 | |||||
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