健康教育基本知识
健康教育基本知识
1、健康包括哪些方面？
答：健康包括：身体健康、心理健康、社会适应良好。
2、身体健康表现为哪些方面？
答：身体健康表现为体格健壮，人体各器官功能良好。
3、什么是心理健康？
答：心理健康指能正确评价自己，应对处理生活中的压力，能正
常工作，对社会做出自己的贡献。
4、什么是社会适应的完好状态？
答：社会适应的完好状态是指通过自我调节，保持个人与环境、
社会及在人际交往中的均衡与协调。
5、健康生活方式主要包括哪些？
答：健康生活方式主要包括：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
6、一般成人每天睡眠多少时间？
答：一般成人每天睡眠时间不少于7～8小时。
7、“世界无烟日”是每年的 哪一天？
答：每年的5 月 31 日是“世界无烟日”。
8、吸烟和被动吸烟会导致哪些疾病的发生？
答：吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统等多种疾病的发生。
9、什么时候开始戒烟为好？
答：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。
10、保健食品能不能代替药品？
卫生健康知识答：不能。
答：18周岁至55周岁健康公民自愿献血。
12、健康的成年人每次献血量多少毫升为宜？
答：健康的成年人每次献血量为200～400毫升为宜。
13、健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？
答：不少于 6 个月。
14、对于献血，国家有什么法规？
答：对于献血，国家有《中华人民共和国献血法》。
15、成人的正常血压为多少？
答：成人的正常血压收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。
16、腋下体温是多少？
答：腋下体温36℃～37℃。
17、体温计中的白液体是什么物质？
答：体温计中的白液体是汞（水银） 。
18、汞（水银）是否有毒？
答：汞（水银）对人体有毒。
19、正常成人平静呼吸每分钟多少次？
答：正常成人平静呼吸16～20次/分。
20、正常成人脉搏每分钟多少次？
答：正常成人脉搏60～100次/分。
21、《中国高血压防治指南》（2005年修订版）规定高血压诊断标准是什么？
答：高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱。
22、由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？
答：工伤待遇。
23、我国哪个法律规定了劳动者职业卫生保护权利？
答：《中华人民共和国职业病防治法》规定了劳动者职业卫生保护权利。
24、全国儿童预防接种日为哪一天？
答：全国儿童预防接种日为 4 月 25 日。
25、预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？
答：预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。
26、疫苗分为哪两类？
答：疫苗分一类疫苗和二类疫苗两类。
27、什么是一类疫苗？
答：一类疫苗指政府免费向公民提供，公民应当依照规定受种的疫苗。
28、什么是二类疫苗？
答：二类疫苗指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
29、预防接种效果与哪些因素有关？
答：预防接种效果与接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量等均有密切关系，需要按照一定的免疫程序进行，因故错过接种的要尽快补种。
30、主要通过什么途径传播？
答：主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
31、为了预防结核病，儿童出生后应及时接种什么疫苗？
答：为了预防结核病，儿童出生后应及时接种卡介苗。
32、出现咳嗽、咳痰多长时间，或痰中带血，应及时检查是否得了。
答：出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了。
33、目前，我国对病人的检查和抗结核药物费用由谁承担？
答：目前，我国对病人的检查和抗结核药物费用全部由国家承担。
34、我市免费检查和结核病的机构是什么单位？
答：我市免费检查和结核病的机构是仙桃市疾病预防控制中心。
35、艾滋病的传播途径是什么？
答：艾滋病可通过性接触、血液和母婴三种途径传播。
36、日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？
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