“快乐的歌”教案
目标 | 2、技能目标：基本掌握三个组合的分解动作，并能将每四个动作组成4*8拍的组合，初步完成动作组合与音乐的配合练习。 3、情感目标：体验韵律美感，练习中能与同学之间的交流与合作，韵律活动中敢于展示自己。 | 场地器材 | 1、室内场地一块 2、扩音音响机一台 3、音乐 | |||||
教学 内容 | 1、学习有氧健身操类基本步法和手型的三个组合 2、啦啦操“快乐的歌” 3、素质练习 | |||||||
重点 难点 | 重点：上下肢动作的协调配合 难点：动作连贯、节奏正确 | |||||||
教学 流程 | 学习动作—组合1—学习动作—组合2—跟音乐练习组合1、2—教师完整示范1、2、3—学习动作3—学生组合3—完整练习1、2、3—自主练习1、2、3—小组示范成套 | |||||||
顺序 | 时间 | 达成目标 | 学习内容 | 教师活动 | 组织与方法 | |||
激趣导入 | 6-8′ | 1、集队做到快、静、齐 2、培养学生行为规范和严格的组织纪律。 3明确本课学习任务，集中注意力。 1、培养学生运动前做好准备运动的习惯 2、激发学生的运动热情、兴趣 | 1、整理队伍检查人数， 2、处理见习生 3、师生问好 4、宣布本节内容 2、热身活动 播放一段音乐，教师和学生做模仿操。 第一节：弹动 第二节：踏步半蹲 第三节：踏步弹踢 第四节：双脚跳 第五节：踏步开合 第六节：弓步拉伸 | 教师宣布本课的内容与要求。 1、教师引导学生在音乐中进行准备运动 2、语言提示，动作示范。 3、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。 | ★★★★★ ★★★★★ ▲ 1、集体练习 2、听老师的指挥进行 练习 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 1、动作协调，放开不拘束。 2、口令清楚。 | |||
顺序 | 时间 | 达成目标 | 学习内容 | 教师活动 | 组织与方法 | |||
增趣促学 思维拓展 | 14-16′ 10′ | 1、通过四列火车游戏，让学生知道有氧操是4*8拍的练习。 2、通过学习让学生掌握有氧操动作的基本步伐和手型。 3、让学生初步掌握简单小马跳、开合跳动作，提高学生对有氧啦啦操的练习兴趣 4、让70％的学生掌握小组合动作，并能初步结合音乐 | 1、游戏引导：开着火车去学习 2、组合一：四个动作： 1*8举起手 1*8笑一笑 2*8踏步（肩侧屈） 3、组合二：四个动作 1*8扭扭腰 1*8原地跑 2*8踏步（手臂上举） 4、组合三：两个动作 2*8小马跳 2*8开合跳 重点、难点：动作之间的衔接自然，动作的力度、幅度要恰当 拓展练习 1、将动作组合跟音乐完整练习 重、难点：动作要规范，保持各关节的弹动。 2、分小组展示成套动作 3、小组评价 | 1、学习组合一四个动作 （队形一） 2、组合四个动作： 组合一4*8（队形二） 学习组合二四个动作 （队形一） 4、组合四个动作： 组合二4*8 5、跟音乐完整练习 组合一、组合二（队形一） 6、教师完整示范，引出组合三动作 7、在老师的提示下做出体育运动项目跳绳的模仿动作： 2*8小马跳 2*8开合跳（队形一） 8、启发诱导，鼓励尝试自我组合： 组合三4*8 9、集体练习组合三 1、跟音乐完整练习 2、小组自主练习 3、学生领做 4、组织分小组展示并评价 | 组织四列小火车有节奏的游戏，开火车过程中，学习四个八拍动作，在火车四列与一列的变换中，完成四个八拍的动作组合。 （队形一）：四列横队松散队形 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ （队形二）：一列火车队形 ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 1、学生按照老师要求，尝试各动作的练习 2、在游戏中队伍变换及时，认真听讲，在展示中积极参与 3、学生演示 4、评价 展示队形： ▲ ★★★★★★ ★★★★★★ 在小组长带领下展示。 | |||
顺序 | 时间 | 达成目标 | 学习内容 | 教师活动 | 组织与方法 | |||
身心放松 | 6-8′ | 1、乐于参与和展示自我 2、 2、放松身心 3、树立努力目标 | 1、素质练习：横叉、体前屈、跪坐后仰 2、放松练习 深呼吸、踏步放松、姿态放松 3、回顾本节课所学的几个组合 | 1、语言引导。 2、动作示范 快乐音乐 3、总结： 本课情况，表扬突出人物和事件，指出改进内容和努力方向。 | 素质练习队形： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 要求： 1、配合参与，情绪投入，欢快。 2、动作正确，按要求有节奏的练习 3、注意动作安全 二 、放松活动 组织形式（如图） ▲ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 要求：到朋友，合作放松 | |||
预计运动负荷 1.6 | 平均心率：125—135次/分 | 预计练习密度： 45％±5 | ||||||
小结 | ||||||||
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