上班消磨时间的100种方法
1.阅读新闻或杂志
2.听音乐或播客
3.和同事闲聊
4.学习新的技能或知识
5.进行办公室健身操
6.玩手机游戏
7.写日记或博客
8.看电视剧或电影
9.解决迷题或智力游戏
10.参加团队建设活动
11.研究和了解公司的产品或行业
12.帮助同事解决问题
13.绘画或涂
14.做瑜伽或冥想
15.整理办公桌或文件
16.读书
17.参加培训课程
18.编写计划或目标清单
19.制作或整理工作报告
20.解决个人理财问题
21.给朋友或家人写信或邮件
22.玩桌面足球或其他小游戏
23.做网上购物或浏览商店
24.打电话给亲友
25.检查并更新社交媒体账户
26.清理收件箱
27.计划未来的旅行或度假
28.参加网络研讨会或在线课程
29.帮助组织或参加公司活动
30.与同事合作解决问题
31.到附近的咖啡店或购物中心散步
32.完成个人的项目或兴趣爱好
33.参观艺术展览或博物馆
34.参加志愿活动
35.打扫办公室或工作区
36.做面部按摩或放松身体
37.与同事合作制作创意项目
38.参加团队运动，如篮球或足球
39.写一封感谢信给同事或领导
40.参加行业会议或展览
41.制作手工艺品或DIY项目
42.参观教育机构或学校
43.尝试新的午餐或咖啡店
44.阅读有关自我提升或职业发展的书籍
45.与同事一起解决难题或挑战
46.写一篇博客或文章分享经验或见解
47.参加公司的社交活动或聚会
48.打电子游戏或线上游戏
午餐时间49.参观动物园或植物园
50.与同事一起参加午餐活动
51.做手指操或指甲护理
52.参加职业发展或领导能力培训
53.收集并整理有趣的报纸剪报
54.给自己放松的午休时间
55.想象未来的目标和计划
56.制作或整理公司的营销材料
57.参加艺术课程或工作坊
58.反思工作中的挑战和改进点
59.与同事分享有趣的事情或笑话
60.观察办公室周围的植物或动物
61.学习新的办公软件或工具
62.参加志愿者活动或团队项目
63.做一些简单的拉伸或运动
64.尝试新的美食或烹饪食谱
65.制作或装修自己的工作空间
66.参观当地的城市景点或名胜古迹
67.写一篇关于自己工作经历的回忆录
68.参加午餐时间的瑜伽或健身课程
69.发掘和学习新的办公技巧或工具
70.寻和注册参加有趣的工作会议
71.与同事分享自己的创意或想法
72.帮助同事提高效率或解决困难
73.制作或整理个人或家庭照片集
74.学习一些新的表演技巧或才艺
75.与同事一起组织或参加晚间活动
76.制定和管理个人的时间和任务计划
77.参观当地的展览或市集
78.制作或整理公司的知识库
79.写一篇关于自己工作中的成功经验的文章
80.与同事一起制作或参观艺术展览
81.尝试新的工作方法或工作流程
82.组织或参加公司的慈善活动
83.制作或整理个人或家庭的音乐播放列表
84.与同事一起参加团队建设活动或培训
85.学习并实践新的沟通技巧
86.研究和了解其他行业的工作方式和趋势
87.参加当地的社交活动或网络俱乐部
88.制作或整理自己的工作目标和计划
89.寻和学习有关职业发展的资源和工具
90.与同事共享自己最喜欢的书籍或电影
91.参加文娱活动或表演
92.尝试新的工作技巧或方法
93.寻并参加当地的社团或体
94.制作或整理个人或家庭的健康计划
95.与同事一起参观当地的博物馆或历史遗址
96.反思自己工作中的挑战和解决方法
97.学习并实践新的团队合作技巧
98.参加当地的娱乐活动或比赛
99.制作或整理个人或家庭的美食菜单
100.与同事一起参加团队建设游戏或挑战