【导语】通过实习，带给我太多的回忆与反思。我虚⼼听取⽼师和同学的意见，尽我的努⼒认真做好每⼀件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现⾃⼰很多的不⾜。这次实习对我的社会经验、⼈际关系有很⼤的帮助。为⼤家整理的《⼤学⽣暑假实习报告（三篇）》，希望对⼤家有所帮助！
篇⼀
  作为⼀名即将毕业踏⼊社会的⼤学⽣，这次实习就像是上台前的最后⼀次彩排，当我⾛进公司时那种激动⽽⼜紧张的⼼情不⾔⽽喻。⽣怕会在⼯作中出现差错，然⽽现在看来所有在实习中出现的困难，都是⼀笔珍贵的财富，警⽰着我在今后的⼯作中做得更好。
  ⼀、实习过程
  开始实习之前，我多少有些⼼虚。因为我的许多朋友都有过假期打⼯的经历。⽽作为⼀名英语专业的⼤学⽣，这次的实习却是我的第⼀次⼯作经历。从⼯作那天开始，我过着与以往完全不⼀样的⽣活，每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成⾃⼰的⼯作任务，不能草率敷衍了事，我们肩上扛着的责任，不再只是对⾃⼰了，⽽是对⼀个公司，所以凡是都要⼩⼼谨慎。
  学校换成了公司，同学换成了同事，不再有⾃由⽀配的时间，⼀切来得那么⽆情，但是去必须适应。其实我的⼯作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天重复着这些烦琐的⼯作，
时间久了容易厌倦，但是⼯作烦琐也不能马虎，⼀个⼩⼩的错误不但会给⾃⼰带来⿇烦，更会给公司带来巨⼤的损失，⽽像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌⽓就此辞职，每次看到他们我就会充满⼲劲。
  ⼆、实习感悟
  “在⼤学⾥学的不是知识⽽是⼀种叫⾃学的能⼒。”当我真正⾛上⼯作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论⽤的很少，我担任的助理⼀职平时做些接待客户、处理⽂件，有时觉得没有太多挑战性，⽽同公司的站开发⼈员就⼤部⼀样了，计算机知识⽇新⽉异，他们不得不以⾃学尽快掌握新知识，迎接⼀个⼀个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不⾏的。我们必须⼯作中勤于动⼿，不断学习新知识积累经验，没有⾃学能⼒的⼈迟早会被企业和社会淘汰。
  我的感悟就是真诚所⾄，⾦⽯为开。不管多难做，做好⾃⼰的那⼀份，总有⼀天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这⼀天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像⼠兵突击中的许三多，从泥巴到尖⼦只是做与不做的区别。
  另外，⼈际关系的处理也很关键，虽说在⼯作中能⼒必须有，但如果没有同事的合作与包容，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗⽃，要处事圆
滑甚⾄耍些⼩聪明才能⽣存。但在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放⼤别⼈的优点，缩⼩别⼈的缺点。多站在别⼈的⽴场上想问题。
  还有就是坚持的重要性。实习中⾃⼰的感悟。我觉得，整个⼈⽣有因就有果。只有做好⾝边的每⼀件⼩事，才能得到所谓的善果。针对⼤学⽣眼⾼⼿低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的⼀件⼩事，就是我们的⼀个机会。要想长成参天⼤树就要靠坚持靠积累。
  针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整⼼态来疏解压⼒，并进⾏冷静复习，从客观、主观、⽬标、环境、条件等⽅⾯出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的⼯作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜⽗母的每⼀分⾟苦转赚来的钱，珍惜每⼀次⼯作机会，因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。
  三、实习总结
  ⾸先，是建议⽅⾯的。希望以后学校可以增加实践环节以增加学⽣们的⼯作能⼒，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使⾃⼰成为⼈才，这就要求学校加⼤教学改⾰⼒度以适应社会需求。
  其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了⼯作和为⼈处事⽅⾯的经验，但是也有
⼀些遗憾，也许因为实习⽇⼦短的关系，我对助理⼯作的认识还仅仅停留在表⾯，未能具体处理全部⼯作，虽然有了⼀定的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和⼯作中我要做到以下五点：
  其⼀是加强英语的学习。对于助理这⼀职务虽然频繁的应⽤英语，但作为⾃⼰的专业却可以成为我的优势。可是，在实习的过程中这个优势却并不怎么突出，这是由于我对英语还处于会⽽不精的原因。所以，在以后的学习中我要通过扩⼤词汇量和增⼤阅读⾯来提⾼⾃⼰的英语⽔平，使⾃⼰的优势更加突出。
  其⼆是加强沟通能⼒。通过实习，我发现，专业知识固然重要，但良好的沟通能⼒是让别⼈发现⾃⼰能⼒的前提，对于助理这个职位来说，沟通能⼒更是包括了⼀个⼈从穿⾐打扮到⾔谈举⽌等⼀切⾏为的能⼒。通过在⽇后的交际中来提⾼我的沟通能⼒⼀定会在我以后⼯作的过程中起到事半功倍的作⽤。
毕业生实习报告  其三增强前提是奉献的意识。因为是突出个性⾃我的关系，在这⼀⽅⾯我做得很不够。我们虽然⼀在⽇常的⼯作和⽣活中
接受了团结合作的重要性，停留在这个⼤家都认同的概念中，可能会进⼀个误区，理论正确⾏动却没有效果，这就要求我们每个⼈增加奉献精神，⼀个⼈若不懂得在团队中主动奉献，能⼒再好也会变成可有可⽆的⾓⾊。应该把⾃⼰所拥有的知识能⼒奉献出来才能促进团队的进步，并使⾃⼰的能⼒得到认同。
  其四是学习忍耐，社会不像学校，它关系错综复杂，没有⼈可以⽆条件的接受你的⼀切情绪，俗话说，忍⼀时风平浪静，退⼀步海阔天空，要保持宽容的⼼态，在风平浪静时海阔天空处才能更好的获得成功，处理好⼀切关系。
  其五是要做好⾝边的每⼀件事。现在我的⼈⽣观和过去有些不同，曾经年少轻狂，好⾼骛远，总觉得明天肯定会很美。现在，在我⼼中定义的美跟以前不同，得到的⽅式也不同。现在的美是⼀种踏实的感觉。⽽且是通过⾃⼰的坚持不懈的努⼒得来的。
  实习是每⼀个⼤学毕业⽣必须拥有的⼀段宝贵经历，⽽这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，⽽是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的⼀次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后⾛上⼯作岗位打下了坚实的基础。
  虽然我们即将⾛向社会，但作为⼀个刚踏⼊社会的年轻⼈，⼏乎没有任何社会经验。可在实习期间的每⼀件⼩事中，我们能够体会到⼈际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基⽯。⽽在这剩下的半年中，我们能再学些什么，再做些什么，这短短的实习经历能给我们很好的启⽰。
  在这短短的三个多⽉中，我除了学会了⼀些⼯作的基本技能外，也学到了做⼈做事的道理，更让⾃⼰
浮躁的⼼平静了下来，看清了⾃⼰的能⼒，明⽩了⾃⼰究竟想要的是什么。这些都是在学校中所学不到的宝贵的东西，更让我看到了这个社会竞争的残酷，所以只有保持进取⼼才能使⾃⼰不被淘汰实习结束之后，当初对⾃⼰适合什么样的⼯作什么岗位的迷茫已渐渐消失，⼼理终于有了些轮廓，在现实⽣活中，⾛好⼈⽣第⼀步是重要性不⾔⽽喻，它会影响我们今后的道路，我会带着在实习中的收获，去争取去努⼒，把握好⼈⽣中的每⼀个机会，到⾃⼰想要的⽣活。
篇⼆
  XX年暑假期间，在校团委的号召下，为社会建设贡献⼀份⼒量，为提⾼⾃⼰各⽅⾯的能⼒，加深⾃⼰对社会的了解，我到秦皇岛市青少年活动中⼼进⾏了为期半个⽉的实习，实习的项⽬是作为科普试验班的⽼师给三⼗⼏个⼩学⽣讲课，讲课期间我感觉学到了很多东西，下⾯我就介绍⼀下我这半个⽉的经历。
  我是七⽉⼗五号去的，到⼋⽉六号结束，期间我⼀共讲了⼗五节课，讲课的内容是电⼦积⽊、物理世界、⽣物世界、天⽂世界，共四门课程。⽽我是个⽂科⽣，对这⼏门课程早已忘的精光，更不⽤说给别⼈讲了，为了把握这次难得实践机会，我便⼀边⾃学，⼀边讲课，虽然是累了⼀些，但是感觉挺充实，尤其是看到那些天真烂漫的⼩孩⼦，瞪着眼睛问我问题的时候，我感觉特别的欣慰，毕竟这也是⼀份体验，⼀种为⼈师的体验，也许以后⾃⼰并不从事这⽅⾯的⼯作，但回忆起来，也是⾃⼰的⼀笔宝贵的财富。
  讲课期间，我跟许多孩⼦的家长交流过，从他们⾝上，我看到了家长望⼦成龙的⼼是多么强烈，更看到了⽗母对⾃⼰的孩⼦那分⽆私的爱，想起⾃⼰在家⾟苦忙碌的⽗母，不禁油然产⽣⼀种敬意，在跟家长交流期间，其中⼀个孩⼦的母亲跟我谈了许多，她说把孩⼦就交给我了，使我很感动，同时也感到了⾃⼰责任的重⼤，⾃⼰现在的⾝份是⼀名⽼师，既然为⼈师，就应该对学⽣负责，虽然⾃⼰现在的⾝份更确切说还是⼀名⼤学⽣，但早晚也要⾛向社会，现在学会对⾃⼰所做的事勇于负责任，才能对⾃⼰⼏年之后真正踏出校门打下⼀个良好的基础。
  七⽉⼗五号下午三点，我第⼀次蹬上讲台，那天是讲⽣物世界，刚⾛上讲台是，望台下扫视⼀下，那么多眼睛在看着⾃⼰，感觉真有点紧张，事前背好的“台词”全都忘了，脑⼦⾥⼀⽚空⽩，上家教的时候⾃⼰那么有感觉，为什么⼀上⼤课，⾃⼰竟不知所措了呢？这样跟学⽣“对峙”了⼏分钟，⼼想⾃⼰既然⾛到了这个位置，就临场发挥吧，管不了那么多了，于是我就清了⼀下嗓门，开始讲课，也不知怎么的，⼀讲课，仿佛感觉⼜回到了我⾝上，也许是没有什么思想包袱的缘故吧，那节课结束后，我得到了同学们和听课⽼师的热烈掌声，试讲顺利过关，事后我都觉的不可思议，⼼想⾃⼰⾝上还有不少潜⼒可以挖掘呢，不禁会⼼的笑了。
  之后的⽇⼦，讲课慢慢步⼊正规，再没有第⼀次蹬上讲台的拘谨，也敢于放开讲了，在这短短的⼗五天⾥，认识了不少⼩朋友及他们的家长，建⽴了⽐较真诚的友谊。
  最后⼀节课，开家长会的时候，看到那些⼩学⽣天真的脸庞，及家长们满意的笑容，我感觉我的付出没有⽩费，因为我得到了别⼈的认可，没有什么⽐别⼈对⾃⼰的认可最让⼈⾼兴的，我坚信这⼀点，我也有信⼼在以后的⽇⼦⾥做的更好。
  实践结束之后，我感到⾃⼰有很⼤收获：
  ⼀、待⼈要真诚
  踏进办公室，只见⼏个陌⽣的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了⼀个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我⼼底真诚的问候。我总觉得，经常有⼀些细微的东西容易被我们忽略，⽐如轻轻的⼀声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他⼈感觉到被重视与被关⼼。仅仅⼏天的时间，我就和同事们打成⼀⽚，我⼼变成“透明⼈”的事情根本没有发⽣。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把⼯作分配给我。
  ⼆、要善于沟通
  沟通是⼀种重要的技巧和能⼒，时时都要巧妙运⽤。认识⼀个⼈，⾸先要记住对⽅的名字。了解⼀个⼈，则需要深⼊的交流。⽽这些，都要⾃⼰主动去做。
  三、要有热情和信⼼
  其实，不管在哪个⾏业，热情和信⼼都是不可或缺的。热情让我们对⼯作充满激情，愿意为共同的⽬标奋⽃；耐⼼⼜让我们细致的对待⼯作，⼒求做好每个细节，精益求精。激情与耐⼼互补促进，才能碰撞出最美丽的⽕花，⼯作才⼀能做到。
  五、要主动出击
  当你可以选择的时候，把主动权握在⾃⼰⼿中。我想很多⼈和我⼀样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是⼩字辈，要从⼩事做起，但有些时候，是因为他们⼼中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是⼯作的必需，却⽆法让我学到什么。我决定改变⾃⼰的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的⼯作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
  六、要讲究条理
  如果你不想让⾃⼰在紧急的时候⼿忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是刘经理给我的忠告。其它的⼯作也⼀样，讲究条理能让你事半功倍。⼀位在美国电视领域颇有成就的中⼤师兄讲过这么⼀个故事：他当部门经理时，总裁惊讶于他每天都能把如⼭的信件处理完毕，⽽其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，“虽然每天信件很多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐⼀处理。”总裁于是把这种做法推⼴到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提⾼了。养成讲究条
理的好习惯，能让我们在⼯作中受益匪浅。
篇三
  ⼀、实习⽬的
  毕业实习是我们⼤学期间的最后⼀门课程，不知不觉我们的⼤学时光就要结束了，在这个时候，我们⾮常希望通过实践来检验⾃⼰掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到圣⿅源⽣物科技股份有限公司在这⾥进⾏我的毕业实习。
  ⼆、实习内容及过程
  为了达到毕业实习的预期⽬的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对⾃⼰、对⼯作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习⼯程中，我总共做了以下的⼀些⼯作，同时⾃⼰的能⼒也得到了相应的提⾼
  1、⼯作能⼒。在实习过程中，积极肯⼲，虚⼼好学、⼯作认真负责，胜任单位所交给我的⼯作，并提出⼀些合理化建议，多做实际⼯作，为企业的效益和发展做出贡献。
  2.实习⽅式。在实习单位，师傅指导我的⽇常实习，以双重⾝份完成学习与⼯作两重任务。向单位员⼯⼀样上下班，完成单位⼯作；⼜以学⽣⾝份虚⼼学习，努⼒汲取实践知识。
  3.实习收获。主要有四个⽅⾯。⼀是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进⼀步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提⾼，圆满地完成了教学的实践任务。⼆是提⾼了实际⼯作能⼒，为就业和将来的⼯作取得了⼀些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论⽂积累了素材和资料。
  三、实习总结及体会
  在摸索中，为期⼀个⽉的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我虚⼼听取⽼师和同学的意见，尽我的努⼒认真做好每⼀件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现⾃⼰很多的不⾜。这次实习对我的社会经验、⼈际关系也有很⼤的帮助。
  在短短的⼀个⽉⾥，我学到了很多东西。这⽐在学校这么长的时间⾥学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到⾃⼰以前学习得不够认真等⼀些问题，这次实习使我加深了对会计⼯作的认识和了解，进⼀步巩固与发展了专业理论知识，培养了独⽴从事会计⼯作的能⼒，坚定了我从事会计⼯作的理念。