摘 要：在演唱中，女高音是一个重要的声部，在歌唱中起着重要的作用。目前，在声乐唱法教学中，女高音的训练还存在一些问题。本文根据实际情况和存在的问题，提出了几点改进措施，希望能为相关声乐演唱教学工作的开展提供一些帮助。本文以女高音在声乐演唱中经常遇到的问题为出发点，对其进行了详细的分析，并指出了女高音声乐教学中的训练技巧，以帮助解决女高音演唱中经常碰到的问题。
关键词：演唱；女高音；歌唱呼吸
1 在声乐教学中女高音演唱者训练时需要注重的要点
1.1 如何调整歌唱中的呼吸
在声乐教学领域，有一种说法是“呼吸比优美的声音更重要”。“要有完美的歌唱，掌握正确的呼吸方法对学习声乐的人来说是90%的成功。”这是著名女高音梅尔巴的一句名言。由于声乐表演者在歌唱过程中的呼吸比人们通常使用的呼吸要深，学生必须在早期的教学中了解它，并逐渐适应歌唱中的呼吸。在歌唱的过程中，呼吸隐藏在歌手的体内。歌手应该通过隔膜控
制呼吸，并通过隔膜的升降实现呼吸的升降。在学习的初始阶段，很难用具体的语言生动地描述，也很难让学生充分理解和掌握，所以作为一名教师，我们必须努力用言语和行动进行教学，这样学生才能慢慢地理解和学习。当然，歌唱过程中的呼吸也与歌手的身体姿势密切相关。只有掌握正确的站姿，歌手的呼吸才能真正发挥作用。首先，我们应该确保身体伸展和放松，使整个身体的肌肉处于放松状态；然后，慢慢地将呼吸吸入两个肺的深处。你应该感到呼吸下沉，胸部和腹部缓慢上升，迫使身体隔膜下降；吸气后，学会屏气，吸气时尽量保持扩张状态，根据歌曲的需要慢慢呼气，注意声音和呼吸的一致性。无论是吸气还是呼气，身体都应该自然放松，避免屏气、提气等不良习惯。更容易理解的是，当我们处于深度睡眠时，我们的腹部会随着呼吸而膨胀和收缩。在这种状态下呼吸正是歌手需要追求的呼吸方法。歌唱者在进行声乐训练时必须始终注意声音和呼吸的搭配，并尽量调整身体的各个部位，使他们在歌唱时始终处于积极状态。声乐训练应注意从简单到复杂，从稳定到变化，逐步增加难度和高度，不要试图从一开始就促进高难度训练。
1.2 如何正确地在中、高音声区之间过渡
声音区域的转换主要是指在歌唱过程中由于音、声带功能等多种原因引起的声音变化。
在演唱过程中，当歌手从中音区过渡到高音区时，声音会由重变轻，胸音会变小，声音会显得空洞。鉴于这种情况，我们应该在教学过程中注意声音区域的转换技巧，使声音从中音区域自然过渡到高音区域，而不留下任何痕迹。因为每个人的声音颜不同，他或她的声音变化点也不同。在教学过程中，我们应该关注不同的人，因材施教，因势利导，以帮助每个学习者逐渐到自己的声音变化点。根据作者多年的个人教学经验，作者认为，为了使声音过渡自然流畅，必须将良好的呼吸、喉咙开放和头腔共振紧密结合，才能取得良好的效果。在改变声音区域时，女高音歌手应使用真假混音的演唱方法，以避免过渡期间出现声音堵塞和窒息。
三、日常训练对策
（一）适度的范唱教学
在声乐教学中，教师示范唱法是一种重要的教学方法，它贯穿于整个声乐教学之中。科学的扇形演唱能使学生树立正确的声音观念，获得直观的声音感；同时，它还可以使学生深入体验声乐和女高音艺术的魅力，从而产生强烈的学习兴趣，并能充分调动他们的主观能动性，真正学习女高音的相关知识和技能。因此，在女高音教学中，教师应首先加强自身
的学习，有科学的声音观念，规范歌唱方法，并确保自己的示范歌唱教学对学生有用和有益。同时，在教学过程中，教师还应合理把握榜样歌唱的规模，如科学控制榜样歌唱的持续时间，为学生自主歌唱实践留出足够的时间和空间，从而促进学生歌唱技能的提高。此外，教师还应具备模仿学生所犯错误并向他们展示错误的能力，这更有利于学生直观地理解自己在歌唱中的问题，然后调整自己的学习和歌唱方法，避免形成错误的声音观念和歌唱习惯。最后，在日常教学中，教师应该能够仔细观察和深入理解学生，充分掌握每个学生的歌唱技能，了解他们在学习和训练中的困难，并及时给予学生必要的指导，这可以对促进学生的学习和成长起到作用。
（二）选择性聆听录音
女高音初学者的学习经验和歌唱经验有限，所以听一些著名歌手的音乐作品是丰富他们学习经验和提高他们歌唱技能的重要途径。然而，在听别人的作品时，我们也应该选择性地听，并正确地选择符合我们自己学习需要的作品来听和学习。为此，相关教师应指导学生明确哪些录音适合他们，哪些录音对他们有帮助。通过这样的正确引导，学生可以有选择地听一些优秀的歌唱作品，以避免盲目聆听对学生学习和训练的负面影响。目前，电子音
乐发展迅速，甚至在很大程度上取代了传统音乐。在这种音乐背景下，许多演员的声音都是由电声学塑造的，缺乏声音和情感的真实性。这种音乐不是女高音学习者学习的好材料，也不能为学生提供真正的帮助。虽然国内外许多著名的女高音艺术家，如张丽萍、萨瑟兰、卡纳瓦等，但他们早期的艺术歌曲非常适合女高音初学者聆听和练习。教师可以引导学生仔细聆听并深入分析这些优秀作品，从而帮助学生建立正确的声音概念，使他们掌握一些真正有用的歌唱技巧。
（三）科学指导学生实践
由于受中国民歌、戏曲传统文化的影响，以及一些媒体舆论的影响，许多女高音初学者很难对这个概念形成正确的理解，也很难建立正确的声音概念。一旦形成了错误的声音概念，以后就很难进行教学和纠正。对于已经形成错误声音概念的学生，最好的教学方法只能是耐心地解释并反复指导练习。正如张丽萍所说：“每次我们遇到这样一个学生，我们都会要求他多年来改变自己的歌唱意识，接受新的想法，学生会非常害怕和害怕。我会鼓励学生，给他信心和勇气，告诉他树立新的歌唱观念对延长艺术生命至关重要。没有捷径可走。它是一次又一次的演示和解释，最终到它。“因此，在女高音教学中，教师必须耐心，
引导和引导学生一遍又一遍地寻和理解声音，以便学生能够理解什么样的声音是美丽的，什么样的语音概念是正确的。这种教学方法对于女高音初学者或形成错误语音概念的学生至关重要。
四、结语
歌唱状态、歌唱技巧、先天嗓音条件等都会对美声唱法中的女高音产生影响，一些女高音学习者经常受到一些因素的影响，形成一些错误的嗓音概念，使用一些错误的歌唱技巧。要解决这些问题，教师和学生应根据女高音的独特特点，积极探索和实践正确的学习和训练方法，克服日常学习和训练中的错误观念和不良习惯，实现有效学习。因此，声乐教师应在教学过程中加强对学习者呼吸和共鸣的训练，以促进歌唱者不断提高歌唱和表演技能，能够熟练地诠释声乐作品的意境和感染力。
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作者简介：刘振娇 女1984年11月，沈阳音乐学院教师声乐教学
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