三年级心理健康教案：
做自己的小主人
一、教学目标
1、知道奖励和情境控制的重要性。
2、了解如何奖励和控制情境。
3、能够适当地自我奖励和创设情境。
二、教学重点
了解如何奖励和控制情境。
做自己的主人三、教学用具
多媒体、记录卡片
四、教学设计
(一)、情境引入
教师讲述《开心的小马虎和佳佳》
读后想：还记得上周你制定的计划吗?你施行的怎么样啦?请思考：
(1)你执行了几次，没有执行计划的原因是什么?
(2)在执行计划的过程中，你的成绩是提高还是降低了?
(二)小组合作讨论
教师出示《凡凡的烦恼》，请同学帮她个忙。
活动步骤
第一步：想一想凡凡应该怎么办才能改正先看动画片再做作业的坏习惯。
第二步：分组讨论，每组6人。给凡凡提出适当的建议。
第三步：根据给凡凡的建议，完善自己的计划。
(三)联系实际
活动一：自己奖励自己
教师引导：如何才能让你的好行为变成好的习惯呢?当你取得了进步，可以选取适当的方式奖励自己。
活动二：奖励自己，更进一步
第一步：把自己需要改正的缺点逐条写在纸上。
第二步：把自己最喜欢的事情逐条写在纸上。
第三步：把要改正的缺点和最喜欢做的事情结合起来，制定一份计划。
第四步：请你说说将采取哪些情境控制的方式作为辅助手段。
第五步：小组交流。
第六步：每组选一个代表谈谈自己的计划，大家互相学习，互相补充。
五、巩固提高
引导学生采用情境控制法来促成良好习惯。
六、课堂小结
不要只因一次挫败，就放弃你原来决心想达到的目的。