个人素质
核心素质 
认知素质
认知素质的高低取决于人对于事实关系的主观反映（感觉、知觉、表象、概念、判断和推理等）与实际情况相吻合的程度，它包括对事物的感觉、知觉和表象的能力，对概念进行判断、推理、分析、归纳等方面的思维能力。
1·观察力
是指大脑对事物的观察能力，如通过观察发现新奇的事物等，在观察过程对声音、气味、温度、表现等有一个新的认识。
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                               
心理素质
是指人们通过培养和锻炼，形成的对社会生活和人类思想感情的认识能力、理解能力，以及对社会的现实生活的处理和承受能力。
广义的心理素质是指个体通过教育和活动形成的对个体活动产生影响的较稳定的心理品质。
心理品质所反映的是结果，是个人在某一时期、某一场合表现出来的稳定的一贯的心理特征，它是多种心理素质的高度凝结，如记忆品质、思维品质、注意品质、意志品质等等。
而心理素质所反映的既是结果更是过程，它比心理品质具有更丰富的内涵和更广的外延。
心理素质的判断标准：
(1)智力是否正常；
(2)情绪是否健康；
(3)意志是否健康；
(4)行为是否统一协调；
(5)人际关系是否和谐；
(6)反应是否适度。
2·注意力
是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。
道德素质
道德素质是人们的道德认识和道德行为水平的综合反映，包含一个人的道德修养和道德情操，体现着一个人的道德水平和道德风貌。
道德、责任
3·记忆力
是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
身体素质包括五方面：
速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力；
力量素质，是身体某些肌肉收缩时产生的力量；
耐力素质，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；
灵敏素质：是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力；
柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。
4·思维力
思维力是通过多维立体的思考出一类事物共同的、本质的属性和事物间内在的、必然的联系方法的能力，属于理性认识，是人脑对客观事物间接的、概括的反映能力。
能力素质
1 直觉的能力，即“悟性”。
2 抽象思维的能力。
3 组织和协调的能力。
4 自我发展的能力。
5 创新的能力。
6工作能力
7组织能力
8决策能力
9应变能力
10创新能力
5·想象力
是人在已有形象的基础上，在头脑中创造出新形象的能力。
多元智能
语言智能
这种智能主要是指有效地运用口头语言及文字的能力，即指听说读写能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语言描述事件、表达思想并与人交流的能力。
6·分析判断能力
分析判断能力是指人对事物进行剖析、分辨、单独进行观察和研究的能力。
逻辑数学智能
有效运用数字和推理的智能。
学习时靠推理来进行思考，喜欢提出问题并执行实验以寻求答案，寻事物的规律及逻辑顺序.
对科学的新发展有兴趣.
对可被测量、归类、分析的事物比较容易接受。
7·应变能力
应变能力是指自然人或法人在外界事物发生改变时，所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后，所做出的决策。
情感素质
情感素质的高低取决于人对于价值关系的主观反映（感情、欲望、情绪和价值观等）与实际情况相吻合的程度，它包括对价值的情感反映、情感记忆、情感应变、情感敏锐以及情感的理性思维等方面的能力等。
1.了解自我：
监视情绪时时刻刻的变化，能够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己的内心世界体验，它是情感智商的核心，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。
空间智能
强调人对彩、线条、形状、形式、空间及它们之间关系的敏感性很高，感受、辨别、记忆、改变物体的空间关系并借此表达思想和情感的能力比较强。
表现为对线条、形状、结构、彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将他们表现出来的能力。能准确地感觉视觉空间，并把所知觉到的表现出来。这类人在学习时是用意象及图像来思考的。
空间智能可以划分为形象的空间智能和抽象的空间智能两种能力。
形象的空间智能为画家的特长。抽象的空间智能为几何学家特长。建筑学家形象和抽象的空间智能都擅长。
2.自我管理：
调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己；
3.自我激励：
能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发；
4.识别他人的情绪：
能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；
肢体运作智能
这种智能主要是指人调节身体运动及用巧妙的双手改变物体的技能。善于运用整个身体来表达想法和感觉，以及运用双手灵巧地生产或改造事物，更能透过身体感觉来思考。
表现为能够较好地控制自己的身体，对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想。
运动员、舞蹈家、外科医生、手艺人都有这种智能优势。
5.处理人际关系，
调控自己与他人的情绪反应的技巧。
意志素质
意志素质的高低取决于人对于实践关系的主观反映（设想、计划、方案、措施、毅力等）与实际情况相吻合的程度。意志的强度取决于人对于自身行为的价值率的主观反映值。意志力既有静态的方面，又有动态的方面。一方面，它是引导人类行动的力量；而另一方面，它又是人们在这些行动中的行为。
1·意志力能够使人准确、严格地控制自身活动活动的强度、稳定性、灵活性、发生频率或概率、牵涉范围和作用对象。
音乐智能
这种智能主要是指人敏感地感知音调、旋律、节奏和音等能力，表现为个人对音乐节奏、音调、音和旋律的敏感以及通过作曲、演奏和歌唱等表达音乐的能力。这种智能在作曲家、指挥家、歌唱家、乐师、乐器制作者、音乐评论家等人员那里都有出的表现。
2·意志力可以使人准确地估算、全面地掌握、深刻地了解自己的活动可能产生的积极作用和消极作用，从而正确而果断地做出相应的行为决策，并有效地实施它。
人际智能
人际关系智能，是指能够有效地理解别人及其关系、及与人交往能力，包括四大要素。① 组织能力，包括体动员与协调能力。②协商能力，指仲裁与排解纷争能力。③分析能力，指能够敏锐察知他人的情感动向与想法，易与他人建立密切关系的能力。④人际联系，指对他人表现出关心，善体人意，适于团体合作的能力。
3·意志力可以使人能够保持其行为规范与道德准则的连续性和稳定性
内省智能
这种智能主要是指认识到自己的能力，正确把握自己的长处和短处，把握自己的情绪、意向、动机、欲望，对自己的生活有规划，能自尊、自律，会吸收他人的长处。内省智能可以划分两个层次：事件层次和价值层次。事件层次的内省指向对于事件成败的总结。价值层次的内省将事件的成败和价值观联系起来自审。
探索智能
包括对于社会的探索和对于自然的探索两个方面。
存在智能
人们表现出的对生命、死亡和终极现实提出问题，并思考这些问题的倾向性。