【自虐型失恋后遗症】举重世界纪录
    这是失 恋最容易导致的一种后遗症,就是“一朝被失恋,再也不敢恋”,这种后遗症是典型的跟自己较劲,一旦失去,就不肯放开自己,用内疚、自伤、悲观等各种方法惩 罚自己,责怪自己为何在情场败阵。这种后遗症最终会导致“亲密关系无能”。即使在时间疗伤后,重返爱河,也往往像只螃蟹,总游走在边缘,不肯离去,却又不 敢靠近。
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    我们可能都见识过这样的爱人,Ta总和你保持距离,Ta有自己的时间表,你很难撼动Ta对自我的掌控,你被排在股市大盘、工作 任务、电脑游戏的后面……但和Ta在一起时,你觉得是在恋爱,可Ta一旦从你面前消失,Ta又回到自己的生活中,没你什么事——这时你会怀疑,Ta是不是 真的爱我?Ta不够爱我?Ta太自我了,没法投入爱情?
    其实你不必怀疑这份爱。这不是你的问题,问题在于对方就是“失恋后遗症”患者, 可以很确定的说,Ta前一段感情,导致了Ta建立亲密关系无能,Ta有了阴影,怕太靠近会再次被伤害,所以总要隔着点距离。这是可以理解的。一个人全情投 入,以为和另一个人缘定今生,
天长地久,却突然间“嘎”的一声折断翅膀,曾经那么亲密也不能决定未来,所以再和其他人亲密时,就会想起折断翅膀的疼痛,于 是本能的退后。
土豆炖肉    对于这样的后遗症,新的爱可以治愈它,却需要花一些时间和经历。但决定权并不在新的爱人那边,而在后遗症患者自己手里。 如果自己不肯放开自己,没有人可以救你。旧伤是个太过时太的借口,最好趁着还有人肯心疼你,自己低调一点复活吧。
【虐他型失恋后遗 症】
    这是比亲密关系无能更严重一点的“失恋后遗症”,带有一些偏执彩,属于跟别人较劲的类型,认为自己的失意,是因为别人的不珍惜引 发的,所以在热脸贴冷屁股后,会崩溃的发泄情绪,并且否定爱人、否定爱情。比如认为“这世间没有真爱”、“真爱到头一场空”、“全世界最痴情的就是我,结 果我还被抛弃了”、“全世界的男人没一个好东西”、“这年头女人只爱钱车房”……
    爱情惨遭拒绝,有偏激的想法也属正常。说说狠话、怪怪 别人聊以自慰。但这种气话说的太久太多,会内化成为影响自己的症状。让自己的身心一触碰到爱情就亮红灯,这世上
最可怕的力量就是“不信任”,一旦你怀疑一 件事,你就被它抛弃了,直到你可以重新相信它。
    爱一个人,本来就是一种一厢情愿,对方当然可以不接受。就像你爱吃蛋挞,但蛋挞并不知道 你是谁一样。“我爱你与你无关”,一厢情愿而碰壁太正常不过了,如果为了这样的碰壁而迁怒于人,最终惩罚的还是自己。
    对于虐他的后遗 症,最需要的还是内省,好好想想在这段感情里,自己的问题,自己的偏执,自己的欲望,不仅可以帮助疗愈情伤,还可以提高情商,帮你从失败中站起来,成为爱 情的强者。
【隐藏型失恋后遗症】做父亲
    还有一些失恋后遗症,并不会导致再次恋爱的困难。但却在下一段恋爱关系中成为隐患。
    比如有些人会因上一段感情的阴影而变得没有安全感,很害怕失去现在的爱人,于是变身控制狂,每时每刻监控爱人,把对方逼疯……有些人会 变成“洁癖爱人”,对另一半要求
极高,生活到工作,每一项都要达标……有些人会有“分离焦虑”,一时一刻不想离开新的爱人……这些隐藏的后遗症,往往是由 于上段感情的失恋阴影没有处理好,就开始新的恋情。
    请注意一个时间指标,就是失恋后至少需要三个月到两年的时间,才能再次投入“战 斗”。隔开这个调整自己的时间,可以保证“后遗症”被发现和自愈。如果急于用新感情来疗伤,反而很容易激发“后遗症”,变成害人害己的下一段“失恋”。
    凡属失恋,有些“失恋后遗症”是正常的,没有后遗症才不正常。所以不必担心,只要给自己拨出一个时间来修复整理,都能做到“重整河山待后生”。
所以希望各位,假如失恋,就请善待自己的“失恋后遗症”,本着对爱情负责的态度,温暖好自己,再出去“吓人”。
【小结】
    “失恋后遗症”其实是最好治的心理障碍,却在生活中成为最难治的一种心理病痛——为何?因为很多人内心并不是真正想走出来。因为罹患“失恋后遗 症”可以证明自己是个有情
有义的人,可以证明自己当初披肝沥胆的投入,可以证明自己曾经是一个很好的爱人……
      假如一个人真的明白了“勇 于走出失恋,才证明当初是真爱”的道理,相信“失恋后遗症”一点都难不倒他,完全可以自愈。
    如果你不爱一个人,请放手,好让别人有机会 爱她。
    如果你爱的人放弃了你,请放开自己,好让自己有机会爱别人。
    人生中有许多种爱,但别让爱成为一种伤害。爱一个人不一定要拥有, 但拥有一个人就一定要好好的去爱。
    失恋需要坚强的面对,为了正在等待你的新的爱情。
【心理特点】 
失恋,对于任何男女来说都是一杯浓烈的苦酒,都会在他的灵魂深处烙上深深的伤痕,有时,这种不可言说的心理隐痛会一直伴随着他整个生命的旅程。人毕音是一个情感的动物,而爱情又是那么的令人心醉神迷,因而,当这种纯厚、圣洁的情感幻灭之时所给人带
来的灵魂深处的骚动,当然也是痛苦而激越的。这种不增,将人的情感从峰巅推人深 谷,逼迫他接受情感的折磨、痛苦的煎 。如何对待这种不增,是痛苦的情感所吞噬还是升华痛苦的情感?受着失恋之锤敲打的每一个人,都根据自己的个性和体验作出不同的回答。 
当面临失恋的不增时,男性的自尊或许会使他表面平静地接受这一事实,而孤独地发泄自痛苦的情绪。事实上,失恋对于男性的打击是巨大的,有时也许会摧垮他的人生信念,使他的生活勇气 失殆尽,从而导致他匆匆地终止生命的追求。因为客观的社全现实赋予男性更多的义务、责任、希望和要求,同样的失败结局,男性往往比女性要承担更多的来自自我及社会的压力。因此,对不少的男性来说被迫失去女方的爱,在精神上是不可接受的,这会使他的心理产生“连锁反前应”,进而影响整个心理品质和人生态度。现实生产中,有的男子品尝了一杯失恋的苦酒后就一劂不振,郁郁 欢变得孤独而沉默。因为他遭受不公平相比之下,女性的情感却显得温柔而细腻,象一泓秋水,沉静而清亮,孔如天边的虹,明媚又多姿。它不像男子的感情锋如暴风骤雨,却好似春风丝雨,润物无声。沉溺溺于爱的甜蜜之中的女性,比起她的爱侣,更晚陶醉于如云般的飘忽,似雾般的朦胧的幻想之中。当失恋的现实揉碎少女甜美的梦境时,姑娘纯真、空明的情感世界变可能被冷酷的黑暗所吞没,这种打击有时也是毁灭性的。各男性相比,女性更易把爱情作为人生的最高追求或
生命中心,而且更富有奉献精神。因此,当她把爱情看成是自己最大的幸福和满足时,爱突然消失了,女性的柔弱和痴情常常很难使好的心境重新恢复平衡。诚然,少数性格开朗、思想需求量。
不同年龄段的男女对于失恋也各有不同的处理方式,处于青春期的少男少女总是富于激情和幻想,对于匆匆而至的初恋总会感到神秘和心醉。此时的他或她最容易沉涨感情的深海之,而缺乏长远的考虑和准备。而且,少男少女的情感 虽然纯真却显得稚嫩,很易受。因而,一蛙遭受失恋的打击,就很可能肝欲裂、身心交瘁,深深地陷入痛苦的境地而无从自拔。也有的恶习语中伤,变爱为他,既失去了爱情,双失去了友情,给自己和对方都喧成了 
巨大的精神2创。而成熟的男女,在恋爱之前,他们会他细审视而前的对象,失恋之后,他们也会冷静的面对不增。他们有着较为健全成熟的理性能力和意志能力,也具有比较稳定的情感表达方式,这使得他们在巨大的痛苦而前仍能镇定自若,将创伤淹埋在心底,继续自己的人生之路。对于对方,他也能报以宽容和理解除的微笑。这样一种生活态度算得上成熟而富有理智。 
不同的气技、性格特征和社会特征的人,对于失恋也各有不同的的情感态度和解脱方式。 
失恋,对于一个活泼型、多血质的人来说,可能比较容易接受,当猝遭失恋之锤重击时,他或许会非常敏感地作出反应,情伤意悲,不能自己。但他很快就能使自己从痛苦的情绪中解脱出来。恋爱过和中最大的挫换莫过于失恋。失恋给人们带来的烦恼和苦闷对于没有失恋过的人是夫法想象的。失恋,既可以使人消沉,也可以使人奋起。失恋心理是复杂的,剖析这种心理,对理人们认识它、消除它不无裨益。 
失恋,就其实质而言,它是爱的心理平衡被打破,是恋爱两人之间的情感共同体的解组。造成这种不平衡和解组的原因有来自社会的、家庭的、个人的。而失恋儿也就把自己的情绪发到了社会上!所以才会有这么多的行为!
【心理危害】
失恋者的心理变态的突出表现有: 
1、产生悲愤心理。
写给妈妈的话唯美简短失恋者终日沉浸在极度痛苦中,反复咀嚼失恋的痛苦,品尝人生的苦酒。时间一长,就会使失恋者变得感情脆弱,性格古怪,形只影单,使人难以接近; 
2、产生绝望心理。
失恋的冷水似乎把失恋者的生命之火熄灭了。他们从此对一切都失去了信心,有的甚至走
上了轻生的绝路,如M市某大学的一位女生,因为恋爱失败,当天下午就从男生宿舍楼跳了下来,悲惨地结束了年轻的生命; 
3、产生极端心理。
失恋者仅仅从个人的一次失恋,便否定了对方所属的整个性别,职业,出生地,乃至爱情本身,因此就进入了终生不婚的独身主义的孤舟。据社会学家的调查,大多数男性独身主义者不婚的原因就是因为初恋的失败; 
4、产生报复心理。
失恋者在失恋后把自己的痛苦统统归罪于对方的抛弃,因此有的采取卑劣手段,败坏对方的名声;有的铤而走险,用暴力伤害对方,以发泄胸中的仇恨。上海某大学的一位硕士研究生,因为恋爱失败,竟不顾道德和法律,赶到对方所在的单位,将对方用斧子活活砍死。 
以上几种心理,都是一种变态,会给失恋者和社会带来极大的危害。因此,失恋者要特别注意保持心理健康,面对现实,积极地寻求多种方法和途径,疏导因失恋而带来的郁闷,不安和愤怒。
二、失恋后的表现