读书带给我们的30个好处
通常情况下，我们在生活中发现了一本自己很喜欢的书，我们都会很用心的读完，从而熟知书中的故事，因为它可以给我们带来无比的乐趣。但是，别忘了，阅读是一项无法评估其价值的活动，很多时候我们应该明白，阅读本身其实是无价的。然而，随着社会的发展，我们阅读的时间越来越少，即便是在读书，很多时候也是“浅尝辄止”。
那么，问题来了，我们究竟为什么要读书？或者换个说法，读书会带给我们那些好处呢？
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1获取知识
2改善大脑
研究表明，阅读对大脑有很强的积极作用。通过保持精神刺激，可以预防老年痴呆症和阿尔茨海默病。这是因为，保持大脑活跃可以防止它失去力量。大脑是肌肉，就像身体的其他肌肉一样，运动使它保持强壮和健康。与解决谜题类似，阅读书籍是锻炼大脑并保持健康的好方法。
3减轻压力
阅读对身体也有积极影响。读书比放松或听音乐更能缓解压力。根据研究，阅读更多时候可以帮助我们放松心情。
4改善记忆力
每次读书时，你都要记住书的设置，人物，背景，历史，人物，子图等等。当你的大脑学会记住这一切时，你的记忆会变得更好。更重要的是，随着你创造的每一个新记忆，你扩展了新的途径，这加强了现有的记忆。
五提高想象力
你阅读的越多，你就越有想象力。每当你读一本小说书时，它都会带你到另一个世界。在新的世界里，当你试图在自己的脑海中看到事物时，你的想象力是最好的。
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关于读书的好处
6培养批判性思维技能
阅读书籍的主要好处之一是其培养批判性思维技能的能力。例如，阅读一本神秘小说会使你的思绪更加敏锐。在制定重要的日常决策时，批判性思维技能至关重要。阅读要求我们，不能像看电视那样的方式去思考。您阅读的越多，您对正在阅读的内容及其应用的理解就越深刻。
7建立词汇量
阅读可以提高你的语言词汇和命令。在您阅读时，您会遇到新单词，成语，短语和写作风格。
8提高写作技巧
9提高沟通技巧
提高您的词汇量和写作技巧与发展您的沟通技巧密切相关。您阅读和写作越多，沟通就越好。提高沟通能力，改善人际关系，帮助你成为更好的员工或学生。
10改善焦点和注意力
11阅读是一个富有成效的爱好
12性价比高的娱乐方式
与其他形式的娱乐相比，书籍相当便宜。因为即便你觉得一些纸质书有些贵，电子版的书籍总耗不了多少钱吧！
13更有动力
生活充满了挑战。当我们在不同的阶段中经历不同的事情时，一点点的动力就会有很大的帮助。阅读关于生活经历的励志书籍可以改变我们的生活。读一本好书，名人的自传会鼓励你，你也会学到帮助你实现个人目标的技巧。几乎一切，书籍都会告诉我们，怎样才要成为一个更好的丈夫、妻子、女儿、儿子、母亲、父亲，甚至是员工。
14改善健康
书实际上可以帮助改善健康。阅读这样的书可以减少抑郁的程度。患有严重抑郁症的人可以从阅读书籍中获益。除此之外，书还提供了关于锻炼、节食和其他健康生活方式的重要建议。所有这些都有助于改善心理和身体健康。
15让你更善解人意
根据研究，沉浸在书中，尤其是小说中，会增加你的同理心。在荷兰进行的一项研究中，研究人员发现，被小说作品“情感转移”的人，同情心会得到提升。通过阅读一本书，你成为故事的一部分，感受角的痛苦和其他情感。这反过来又能让你意识到不同的事物是如何影响他人的。最终，这会提高你和别人共情的能力。所以，继续读这个故事吧，一个有更多善解人意的人的世界肯定会更美好!
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16提高技能
阅读是一项基本的技能。地球上每一门好的课程都至少有一本与之相匹配的书。书籍提供各种主题的重要信息。阅读最好的一点是，你可以比课堂讨论学到的东西更深入。无论是做饭，跳舞，甚至打扫卫生，你都可以通过读书来提高你的技能。
17建立自尊
通过阅读大量的书籍，你能更好地交流，在生活的各个方面都能获得更多的信息。所有这些都转化为一种更高的自尊。因为你对自己和自己的能力有信心，你会变得更有效率，总体来说，你会成为一个更好的人。
18便携式娱乐
书轻便易携带。它们不像笨重的电脑和占用太多空间的游戏。有了一本书，你可以把它放在手提包里，方便地随身携带。你可以在任何地方阅读，在你旅行的飞机上，在你睡觉前的床上，在你放松的树荫下，甚至在你度假的时候。