中班户外活动玩凳子的多种玩法
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中班户外活动：玩凳子的多种玩法
  1、“两个凳子靠一起”走平衡，孩子刚开始玩时，确保孩子的安全，可以把两个凳子靠起来，加宽宽度，让孩子尝试在凳子上走！孩子操作熟练后，可以在凳子上练习“小跑”。
  2、“一字型”凳上走平衡，游戏规则：双手伸平，幼儿依次通过凳子。
  3、“跨越式”：把两个凳子背靠背放好，依次摆好多凳子，幼儿走到凳子背时，要高抬腿迈过凳子背。难点：腿部高度的练习、幼儿肢体平衡的练习。
  4、“凳子放倒，双脚跳”：根据孩子的个体差异情况，可以准备不同的高度，游戏目的：练习孩子双腿用力向上向前跳。
  5、“绕凳子，走”：把多个凳子摆成S型，螺旋形等，幼儿可以绕凳子跑，练习幼儿方向的感知，同时练习躲闪的能力，逃避障碍的能力。
  6、“凳子上向下跳”：两脚并拢，膝盖弯曲，轻轻跳下。
  7、“凳子撑皮筋跳高”，把皮筋栓在凳子上，可以调节不同的高度，幼儿练习跳高、跨越等技能技巧。
  8、“抢凳子抢凳子”游戏：一组人和比人数少1个的一组凳子，在音乐声中或说儿歌的形式下，大家齐围着凳子走或跑，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个凳子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。
  9、凳子摆法同5，添加辅助材料“皮球”，幼儿可以练习“拍球走直线路”“拍球走S路”“拍球越障碍”等。
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