距离2023高考还有多少天186天
距离2023高考还有多少天
距离2023高考还有186天，2023高考时间为6月7日星期三，今天是2022年12月2日星期五。
高考的具体流程
1、进高考考场前接受检查;
2、监考老师检查高考准考证和身份证;
进入高考考场后，监考老师会检查考生的准考生和身份证以确认考生的身份。验证完成后，考生就依据准考证到自己的位置坐下。
3、监考老师发试卷;
在发卷前，监考老师会向高考考生展示考卷文件袋是否密封。到指定时间后，监考老师即可发卷。
4、高考考生交卷子;
高考考生根据作答情况，可选择提前交卷。
5、离开高考考场。
待监考老师收完所有考生的试卷后并向高考学生表明可离开考场后，高考学生方可离开考场。
如果违反高考规定，严重者会触犯法律。因此，每位考生必须严格遵守规定，诚信考试，有序考试。
高考时间安排
高考准考证 传统高考省份2023年高考将持续两天(2023年6月7日、2023年6月8日)
3+1+2高考省份2023年高考将持续三天(2023年6月7日、2023年6月8日、2023年6月9日)
3+3综合改革省份2023年高考开始时间为2023年6月7月，持续时间有所不同，具体请参考教育考试院发布的最新消息!
高考复习最佳学习时间
高考复习第一个最佳学习时间：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句、*等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。
高考复习第二个最佳学习时间：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
高考复习第三个最佳学习时间：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
高考复习第四个最佳学习时间：入睡前一小时。利用这段时间来加深一天学习内容的印象，特别对一些难于记忆的东西加以反复复习，比较不容易忘记。
高考考试救命锦囊
锦囊一：有的放矢、查漏补缺
不要过多补充新题、偏题、怪题
“其实在知识上，同学们要充满自信，各位都已经做好了充足的准备。”夏表示，各位高三老师都具有多年带领学生备战高考的经验，复习节奏也是根据多年经验总结而来，早已妥善安排，所以同学们只需要相信学校、相信老师，跟着各科老师进度就一定不会有问题。
“在此基础上，最后阶段我们还可以结合自身实际，有针对性地查漏补缺。”夏特别提醒，对于最后一阶段来说，最重要的是巩固基础，保持稳定。自己复习的时候切勿贪多，也不要过多补充新题、偏题、怪题，“因为这就像饮食清淡的人突然进食大鱼大肉一样，容易消化不良，反而会影响考试发挥。”
锦囊二：自信满满、轻装上阵
考试心态决定发挥状态
“高考绝对不只是知识的PK，更是心态比拼。”夏在采访中表示，以往在和高三学生交流中发现，其实不少同学已经准备得相当充分了，但临考了还是会觉得不自信。在大考甚至整个人生中，心态常常会决定你的状态，从而对结果产生影响。事到如今，与其“心虚”，不如放平心态，在上场前给自己披挂上“自信”，兵来将挡，水来土掩。同时也可以学习一些肢体运动来调节焦虑情绪，例如蝴蝶拍训练、放松训练等等。
锦囊三：保持体能、调整节律
让生物节律与考试安排“同频共振”
当然，高考也不仅是知识的较量，心态的PK，长时间坐着答题会耗费大量的体能和心力，因此也是一场身体素质的考验。
“建议同学们保证充足的睡眠，每天午间可以小憩15-30分钟;饮食方面要注意卫生，关注
营养的合理搭配，但也不需要过多进补，以免肠胃不适;同时每天可以进行适量运动，哪怕只是饭后散步一会儿，这样有助于放松身心。”
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