发现快乐
教学设计
一、    活动目标：
1.通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、接纳 和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。
分享快乐2.进一步学会更多的寻快乐的方法，学会更好地调节自己。
3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中“乐”，让自己变得 更快乐。
二、    活动重点：
引导学生善于观察、体验生活，善于转变思维观念，获得快乐。
三、    活动难点：
引导学生自己去帮助自己，自己调节自己的心态。
四、    活动准备：
1、多媒体课件
五、    活动过程
（一）热身运动、感受快乐
设计理念:通过游戏让学生感觉快乐，以快乐的心态来对待本节课的
——做快乐的自己，以激发学生的兴趣。
请同学们围成一个圆圈，伸出双手，左手张开，右手伸出食指，放在 旁边同学左手虎口上，老师会念一段文字，当你听到“快乐”的时候, 你就要抓住左侧同学的手指，同时自己的手指不要被抓住，游戏过程 中请同学在心中记一下自己抓住几次，逃脱几次。
师：同学们，你能用一个词表达你们刚才玩游戏的心情吗？
生:快乐
师:今天我们就一起来“做快乐的自己"
（二）    快乐大转盘
设计理念:通过交流各自快乐的事，让学生体会到快乐无处不在。
1、    同学们，请你回忆你自己最快乐的时候，小组分享,我们大家一起
来让快乐伴我们同行！（时间3分钟）
活动方式:小组交流
2、    师:每组请一名同学分享你的快乐，让一个人的快乐变成每个人的 快乐.
生:预设假设：
⑴我考试考了第一名，老师表扬了我
（2）周末爸妈带我出去旅游
3、    师小结:原来我们同学有这么多的快乐，快乐无处不在，以愉悦的心 情看世界，一切都是那么美好。
（三）    寓言故事
设计理念:通过讲解一个故事，让学生体会快乐不快乐的情绪，让学 生了解快乐源于你从哪个角度看问题。
故事《穆罕默德和阿里巴巴》
师:同学们，原来对于世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我 们的想法。
师小结:因此快乐其实很简单，就是让我们变得乐观，让我们用快乐 魔棒打开快乐之门。快乐与否就看我们自己怎样想，你往积极的方面 想，你就快乐，你总是有许多消极的想法，你当然不快乐了。所以, 快乐是可以选择的。
（四）    小品表演
设计理念:让学生具有积极的快乐心理，体会不快乐的负面影响，将 烦恼拒之门外
故事：美国有一个很大的鞋厂，但由于国内市场已经饱合，如何在海 外开辟鞋市场就变得非常重要。
一天，鞋厂老板来营销总管，指示他们派出两批市场调查组到非洲 寻市场。去后不久，两个市场调查组都发来传真、电话。
甲组说：“这里没有穿鞋的，即使生产出鞋来，在这里也会卖不出去 还是赶快给我们寄来返美机票打道回府！ ”
而另一调查组乙组却与甲组结论完全相反。乙组十分兴奋地告诉老 板：这里人人没有鞋穿，鞋子市场很大，急待我们开始。请汇款5万 元，我们在这里提出筹建工厂，设计适合当地土著人穿的鞋。
老板对两个截然相反的调查结论作了比较，深信乙组是对的。于是做 出在非洲建厂的决策，结果这个鞋厂在非洲的营业额大幅增长。 师:通过这个故事你感悟到什么？
生：（预设）面对同一件事，不同的心态会有不同的结果
师:是的，快乐不取决与环境和他人，取决于你如何看待。
（五）    烦恼信箱
1、同学们，生活不会总是阳光明媚，也会有不快乐的时候，会遇到
坎坷，会经历风雨。让我们一起打开烦恼信箱,互相讨论一下怎么对 付“烦恼”这个坏家伙。(时间3分钟)
2、    小组交流讨论，预设问题：
⑴害怕考试;⑵作业多
(3)男生个子矮;女生不漂亮(4)零用钱少
3、    不快乐会影响我们的学习生活。因此我们要寻不快乐的药方， 对症下药，尽量使自己在生活中保持健康快乐!比如下列这些小窍门 都可以让我们将烦恼拒之门外！与家人、同学、朋友在一起，谈心、 玩耍；照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动 创造中体会快乐......
4、    现在让我们拿出自己近来遇到的不愉快的事情，或者还未解决的 烦恼，静静地打开
自己心灵的大门，结合今天学到的方法，试着解决 它，然后放在烦恼箱中，永久地封存，让我们在快乐中生活。
(6)想法大变身
我曾为    而生气，当时我的想法是:    、
    所以我特别难过,现在我这样想    我觉得很快乐！
师:快乐握在自己手上.
六、总结、提升
师:同学们，用我们的心、用我们的情来发现快乐吧!面对复杂的生活, 我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐，记住 我们的快乐宣言:和烦恼BYEBYE,做快乐的自己！