长寿秘法:采太阴太阳之⽓
《⼀》采⽓的⽅法
采太阴太阳之⽓是祖先的养⽣长寿秘法,是补充⼈体阴阳之⽓的最好⽅法,恰似⼈体太阳能。也很容易掌握,其采⽓的过程是,全⾝放松,可采⽤站⽴和坐姿,也可躺着,只要能见到太阳和⽉亮或星星即可,采前先闭眼,⾃然呼吸,吸⽓时同时睁眼,要⽤意念意想你的双眼是两个⿐孔,吸⽓时是通过双眼将太阳和⽉亮星星⽓通过双眼吸⼊丹⽥,丹⽥在肚脐内三⼨,将⽓吸⼊丹⽥时意想丹⽥有⼀⼩丹炉,或⼀茶杯,吸⽓时意想丹炉的盖⼦打开,呼⽓时盖⼦⾃动盖上,呼⽓的同时马上闭眼,就这样反复的做,采⽓时注意两个问题,采阴⽓使可选择⽉亮和星星,有的星星⽓是温的有的是凉的,可根据⾃⼰的喜爱来定,时间没有具体规定,阴天最好不采。实践后就知道了。
采太阳⽓是要注意:刚开始练时,要选择上午九点左右的太阳,或下午五点左右的太阳,这样光⽐较柔和,以免强光刺眼不适应,采完后收功时闭上不要睁开双眼,不然看什么都是带颜⾊的,双眼闭上的同时继续意念通过双眼吸⽓,五分钟后睁开双眼没有颜⾊了就是将⽓全部吸⼊丹⽥了。
采⽓时呼吸要轻、柔、稳、沉、均、慢不要出声,这才是采⽓,不能⼤呼那将是喝风了。下⾯采⽓的知识⾥还有讲术望细看。
《⼆》采⽓的学问与知识
《周易·系辞》⽈:“⼀阴⼀阳谓之道”。就是说:——阴阳是世间⼀切事物发展变化的⾃然规律,那么,⼈的孕育成长也是离不开宇宙间阴阳⼆⽓的哺育滋养,否则,⼈及⼀切世间⽣物都不会存在于地球这个星球之上。
采⽇⽉之⽓是宇宙阴阳⼆⽓之精华,⽇精⽉华。⽇是真⽕阳⽓;⽉是真⽔阴精。⽇⽉(星星)之⽓含有丰厚的⼈体所需的精微物质,每时每刻都在供养⼈体的需求。如果我们能⽤特定⽅法直接从太阳中提取真阳之⽓,从⽉亮和星星中提取真阴之⽓,那么,我们练功⼈的⾝体素质将会有新的变化,不仅祛病强⾝,⽽且还会“返⽼还童”。
凡腾功修炼者都深有体会,在练功中凡是能够定时采太阳和太阴之⽓,对于治病强⾝都会起到⽴竿见影的效果。⽐如,风湿病、寒症病⼈,采太阳之⽓时,感到⼀股⽓流进⼊体内,很快贯通全⾝,脚底流出湿⽔,病痛部位也⽴时感到温热舒服了,这说明他⾝上的湿⽓、寒⽓、浊⽓已被排出;有⽕毒的病⼈,采太阴之⽓,当太阴之⽓贯通全⾝之后,感到脚底很烫,这说明热毒之⽓已被排出体外。这种采⽓补元祛病的功法,是任何药物都⽆法媲美,起到了任何药物都起不到的作⽤。同时,这种采⽇⽉精光的功法,还能使⼈体抗衰⽼,益寿延年。《正⼀法⽂修要旨》说得好;“⽇⽉之光救⽼残”。意思是说,采⽇⽉之精光,有调解阴阳,抗衰⽼的作⽤。⼈直接从⽇⽉⾥吸取阴阳之⽓有着极⼤的科研价值,
这是现代科学所没有的知识。⼀位美国医学博⼠对我说,这是完全违背科学常识的,尤其是看着太阳采⽓会把视⽹膜烧坏的,当我把要领告诉他时,他看着灿烂的太阳惊呆了,太阳变了,不但不刺眼,反⽽是那样美丽,好象⽉亮⼀般,周围闪耀着⼀圈圈光环,他怎么也不相信世上还有这样的奇事。我们⽤现代科学知识解释是不好解释的,书本上也没有这⽅⾯的知识,但并不是不能解释,只有不断通过实践才能得出正确的结论,做出最完美的解释。
⼈类⽣长在地球上,⼈体内阴阳物质产⽣⼀种与地球引⼒相互作⽤的关系,因⽽⼈的衰⽼不能排除地球引⼒的作⽤。因此,⼈们如果修炼采⽇⽉精光之功法,体内就可以贮存⾼能⾼氧的能量,形成⼀种抗磁⼒抗引⼒的反作⽤⼒,为什么练功⼈虽然年纪很⼤,⾛起路来那么轻松,就是这个缘故。这就是采太阳太阴之⽓的奥妙所在。
功法效⽤如此之好,那么,怎样做才能从⽇⽉中提取⽣命能量呢?简单地讲,采太阳之⽓时,⾯对太阳,稍静⼀下,然后随着呼吸眼睛不断的开合。吸⽓时眼睛睁开,双眼看着太阳,有意识的想:“太阳之⽓由双眼进⼊丹⽥(意想丹⽥之内有⼀个丹炉),此时丹炉盖打开;呼⽓
星星月亮
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