花样滑冰作文
  昨天，蔡铭扬约我一起去滑冰。虽说我会滑冰，可是我会的只是皮毛，妈妈说我滑冰的样子就像企鹅走路。其实我也很羡慕那些滑冰高手，每当我小心翼翼地在行走时，他们总是像一阵风一样从我身边飘过。于是我暗暗下决心，今天，我一定得学会一种花样。让妈妈对我刮目相看。
  我穿上笨重的滑冰鞋，小心翼翼地走进冰场。冰面滑滑的，一不小心就能让人摔个大跟头。我沿着冰场慢慢地滑了三圈，感觉有点熟悉了，正在得意之时，脚下一滑，摔了!冰面上的一块冰被溅飞了出来，划破了我的膝盖，出血了。真是出师不利啊!我强忍着痛，继续开始滑。
  突然，我发现了一位，她滑得特别好。转起圈，就像音乐盒上的小姑娘，那么轻松自如。张开双臂，就像燕子般自由自在。只见她单脚脚尖踮起，转了几圈，突然纵一跃，又稳稳地落回到冰面。我心里想：要是我也能滑得和一样好，该有多好!大概留意到我的关注，于是滑到我身边，问我是不是想学。我迫不及待地点头。先教我单足旋转，先踮起一只脚，另外一只脚抬起，踮起的脚原地转圈。看似简单的动作，对于我这个新手来说，却是高难度。只有一只脚着地的我，更加失去了平衡，摇摇晃晃地我始终不敢转动自己的身体。笑着说，只有跨出第一步，只有不断跌倒，不断起来，才能学会哦!听了的话，我放下了心里的包袱，勇敢地迈出了第一步。在不断地四脚朝天中，我终于学会了单足旋转。又教了我交叉滑，往后退，看到冰面上退出的一个个小波浪，我开心地笑了。
  人生中有许多的第一次，第一次学走路，第一次说话，第一次学跳舞，第一次游泳……而每一个”第一
次”都会让我收获了许多的成功与喜悦。“困难就像纸老虎”,没有学不会，只有你不敢为。同学们，大胆地尝试每一个“第一次”吧!
  周末，妈妈带着我去银泰玩，一到银泰城我就直奔二楼滑冰场而去。我看着那一双双奇异又美妙的溜冰鞋央求妈妈：“妈妈，你能给我买一双溜冰鞋吗？”“不行。”妈妈一口回绝了我。“求你了，求你了，妈妈，好妈妈，就给我买一双嘛！”在我的软磨硬泡下，妈妈终于给我买了一双又白又亮的溜冰鞋。
袁隆平禾下乘凉梦  你别看滑冰场上别人的动作优美多姿，他们也都是从零开始一小步一小步地练出来的。先说说我第一次学花样滑冰时候的样子吧！在上冰之前我们要戴好护具，然后再慢慢地上冰。我第一次上冰就摔了个狗啃泥，疼得我眼泪直冒。后来妈妈给我叫了一个专业的花样滑冰教练，教练告诉我应该把手摆平，然后一小步一小步地向前走。我按着教练教我的方法小心翼翼地分步走，居然真的成功了！惊喜之余，我接着按教练的指导在冰上不断地练习着，最终，功夫不负有心人，我学会了在冰上流利地滑冰。
  这件事告诉我们，做好一件事不光要靠执着勤奋地练习，还应当辅佐以适当的方法！
鲁迅的名言  一场舞蹈，一场人生……最近，亚冬会正在热火朝天地进行着。
  今天，我也打开电视，看了女子单人花样滑冰的比赛，看着选手在滑冰场上滑着，我不禁想到，人生不也和一段花样滑冰一样吗？精彩的开场，正如婴儿呱呱坠地的那一个美好的瞬间。预示着一场美丽舞蹈的开始，预示着一场精彩人生的开始。
  开场优美的旋律如同人生的前奏。随着音乐，运动员轻盈地开始舞蹈，为之后绽放的更美的花朵开个
好头。就像现在的我们，处于青春期，纯真又不失乐趣。音乐越来越热烈，舞蹈进入了高潮，运动员滑得尽兴，观众也看得尽兴，一个个三周跳，为舞蹈点缀更美的一笔。或许会不小心跌落在地，但这是每一个运动员都必须经历的，摔倒了，就要立刻站起来，继续完成自己的舞蹈。
  就像一个人在人生的旅途中难免会遇到挫折和困苦，但我们不能轻易地被困难所打倒，我们应该直起身来，勇敢地面对困难，挑战困难，战胜困难。困难并不可怕，但可怕的是不敢战胜困难的心。遇到困难时，我们要客观地看待自己的能力。如果一个人为了表现自己而去逞强，就是战胜困难的极端了。我们要量力而为，必要时也可以寻求身边人的帮助。就算运动员在比赛时摔倒了，但还是会有人鼓掌，这时的掌声不是看笑话，不是嘲笑，而是观众给予运动员的鼓励，鼓励他/她勇敢地站起来，继续完成比赛。当我们遇到困难时，我们的家人、朋友会坚定地鼓励你、相信你、支持你，这也是我们战胜困难必需的条件，有人曾经说过：“就算是失败者，也需要掌声。”不经历风雨，怎能见彩虹。在摔倒后，运动员不会灰心丧气，而是继续勇敢地、完美地完成着自己的比赛。或许在经历过艰难困苦后，我们会变得更加自信、更加成熟，坚定地走好自己以后依旧漫长的路。没有人知道自己在人生路上会遇到怎样的困难与打击，所以，我们只有现在做得更好，才会给以后多一分的保障，以后回想起来，也不会留下遗憾。音乐接近尾声了，运动员的速度慢慢减下来，最后以一个完美地姿势收场。
  人生也需要一个完美地结局，没有后悔，没有迷茫，也没有遗憾，就算人生路很坎坷，但有一个完美地结局，你的人生就是完美的。一场舞蹈，一场人生……
  幼儿园我就开始滑冰，我每个星期都去滑，滑冰的速度已经很快了。于是我就想请一个教练来教教我
滑冰。一年级的时候，爸爸给我请了一个教练，那个教练认认真真地教我，我也认认真真地学。
  一开始，教练叫我一些简单的基本功，比如：前画葫芦、后画葫芦、前画C、后画C。过了一个星期，教练开始教我高难度动作，比如：单足旋转、提刀、后提刀、跳跃、两周跳。
  单足旋转，是用一只脚在原地转圈。提刀是用手拉着左脚冰刀，在冰上滑。两周跳是在空中做两个旋转动作。
  花样滑冰主要是练平衡的。里面的动作大多数可以前、后、左、右做的。我在一次表演赛上因为失去平衡，差点就摔跤。
  以前学两周跳的时候，我的脚不够力，跳不起来，教练反复做动作，才把我教会。终于有一次，我用尽了吃奶的力气，用力一跳，好一个两周跳就给我学会了！
  滑冰使我的身材很好看，步伐也很轻快，走路很平衡。
  滑冰让我学会了吃苦、坚强、不怕疼。我还还在滑冰场上交到了很多高尚的好朋友。我的新变成了金、银、铜、铁，坚强不息！
  花样滑冰是一个技巧与艺术相结合的.冰上运动项目。每次看到运动员伴随着音乐，在冰上滑出各种图案，表演各种技巧和舞蹈动作时，我总是不由地赞叹，十分向往。
  记得初入冰场时，由于掌握不了平衡，站都站不稳，脚下像踩了肥皂泡一样，身体摇摇晃晃，稍不留神就来了个四脚朝天，哎呦，真疼！众目睽睽之下赶紧起身，踉踉跄跄地挪到场边，紧紧抱住护栏不松手。偶尔想起当时那又羞又疼的模样，依然觉得好笑。
  万事开头难，首先要练好基本功。我从蹒跚学步开始，然后滑行、蹬冰、换脚。接着又学习了四种弧线、旋转、七步舞……俗话说“师父领进门，修行在个人。”，滑冰也是这样，教练教过动作要领后，每个动作都是至少十遍的练习，直至汗流浃背，动作达到要求。
  学习滑冰的过程是枯燥和辛苦的，有时动作练了二三十遍还不达标时，自己委屈地嚎啕大哭；有时脚腕肿得像个馒头，一瘸一拐地去上学。就这样伴着泪水和伤痛，勇于挑战不放弃。我坚持了一个学期，滑冰技术提高很快。现在我可以在冰场里随意自由滑行，可快可慢，左三圈右三圈，想停就停，刹车技术一流。
  我喜欢花样滑冰，它不仅让我体会到冰上飞翔的畅快和冰上舞蹈的优雅，而且锻炼了我不畏艰难的品质，增强了自信。
  “吃饭啦!”妈妈对我们喊道，“晚饭后我带你们溜冰，锻炼锻炼你们的平衡力，怎么样?”听了妈妈这番话，“好啊，好啊。”我和弟弟兴奋地欢呼起来，要知道，妈妈很久没带我们去溜冰了。
  我和弟弟狼吞虎咽，只求快点去溜冰，而妈妈呢?却在哪儿慢悠悠地吃，细嚼慢咽。唉，烦耶!明知道我和弟弟吃那么快是因为快点去溜冰，她却像不给我们得逞的那副摸样!我只好在旁边催：“妈咪，快点，你自己说要带我们去溜冰的。现在你又慢吞吞的，是不是考验我们啊?”“哦，你现在知道做事慢的后果了吧，每次做事总是慢天吞吞的，现在我也让你们尝尝慢的后果。”妈妈总是会抓住各种机会教育我们。
  我和弟弟等妈妈吃完了饭后，我们便一起来到了滑冰场，看到了眼前这一幕，我们高兴极了，不会吧，
我们竟然第一个来到。看来做事快一点好处很多啊。
  妈妈付了钱，还帮我们买了水。换上了滑冰鞋我们便进了场。因为没人，我就可以放开手脚自由地滑，如果有人，我怕撞到人，就不敢溜那么快。我把雪糕桶放在地上，排成一排，排好了，我开始在溜冰池中练习了。开始时，我还慢慢地在旁边滑。
  尽管在家里经常滑，可是在滑冰池中没有什么可抓的物体，要是摔跤了可不好办。我可不想出什么事故。弟弟则滑地很快，并不时从我身边过去，他带有挑衅的语气说：“怎么样，我很厉害吧!要不要和我比一比。”我气得朝他瞪了一眼，没好气地回答：“谁和你比，一边去。”弟弟得意地大叫道：“就知道你不敢，水平那么差。”我慢慢地滑这边来，又滑那边去，感觉也慢慢地来了，我越滑越快，还可以做上下蹲了。我心里开心极了。人渐渐多了起来，我也越来越熟练了。
  我玩累了，休息了一会儿，喝了一口水。我旁边坐着的这个不是全场滑得最快的那个吗?我用羡慕的眼光看着那个，突然问我：“小妹妹，你会滑冰吗?”我回答说：“会呀!”“会啊!那我和你一起滑吧!”听了这句话，我的心里乐开了花。我和在一起滑的时候，旁边的人有些说：“为什么坐在她旁边的人不是我?”“为什么拉着她的手的不是我?”后来我和那个不知不觉滑了足足3圈，就坐了下来，夸奖我说：“你的技术不错!”
  我心里乐滋滋地，开心但又谦虚地说：“哪里，哪里。”休息不到1分钟又开始滑了，我也开始了，我想追上，就不管三七二十一，飞快地滑了起来，可谁知，突然脚一拐，底下好像有什么障碍似的，右脚一跳，左脚想过来撑住，却没有摆平衡，“啪”，我重重地摔在地上，手掌火辣辣地疼，泪
水不由自主地就掉了下来。妈妈看见了，连忙跑过来，那也掉头回来，弟弟也过来。当妈妈把我扶起来时，还好，没有什么大碍，只是手摔红了。温和地说：“没事的，我以前也是经常摔的，多摔几次就把水平提高了。”我的信心又起来了，笑着说：“看来，我摔的是应该呀。”一句话把大家说得都笑起来。
  溜冰真是好玩极了!滑冰作文
  看了金妍儿的花样滑冰，我不得不赞叹，她的舞蹈就像蝴蝶在花中翩翩起舞一样；像刚出土的小草一样，扭曲着自己苗条的身材；像一朵鲜花在花丛中绽放芬芳，漫山遍野。好一个滑冰表演啊！
  假如我是一个解说家，我一定把她表演时的一举一动解说得栩栩如生；
食品安全管理制度范本  假如我是一位歌手，我一定用最美的歌喉唱出动人的舞步；
  假如我是一位诗人，我一用锋芒的毛笔一字一字地写出她表演时的精彩和炫丽。但我什么都不是，只是一个普普通通的学生罢了，但是我会用最亲切的心描绘出表演的多姿多彩和一切。
  好一场美妙的花样滑冰啊！苗条的身材，秀气的面孔，多姿多彩的表演，让我们觉得她——金妍儿就如一朵玫瑰在那美丽的花丛上飘来飘去，飞来飞去，转来转去，好似在炫耀自己美妙的舞蹈。
  她忽而转来转去，挥来挥去，身子扭来扭去，显示出舞蹈的变幻多姿和滑冰的技术高超，她忽而一跳、一跃、一飞让我们惊吓不已。她忽而快，忽而慢，恰似早已安排好的。
  看了这场精彩的滑冰表演，你也忍不住要赞叹了吧？是的，滑冰似的表演是多么美妙、神奇，就好像仙女下凡了一样。
  难道不是吗？
  我觉得运动是一种动态的艺术。
  花样滑冰更是技巧与艺术性相结合的一个冰上项目。在音乐伴奏下，在冰面上表演各种舞蹈动作和各种技巧。
  经过五年多的训练，我已经通过了国家花样滑冰4级的水平了。五级已经通过了步伐，现在正向五级的自由滑进攻。五级是有很大的难度的，它要具备外点两周和后内两周，还要有燕式转换足等等。
  在开始练习跳后内两周时，我摔的跤是数也数不清，屁股摔得经常是青一块紫一块的。脚被磨地出了血。但我知道，成功的背后一定要付出辛勤的汗水。记得我在做后内两周时，教练告诉我跳跃时身体要收紧……。我认真地听着，然后开始了滑行跳跃，当我腾空跳起，我的脑子一片空白，教练刚才的一番话，早已跑得无影无踪了。结果，我摔得半死。这时教练又耐心地告诉我，用左脚后内刃画一个圆再跳。听后我心里默记着，重复着教练的指导。经过几次的练习，我把教练说的要点都记住了，结果单脚奇迹般地落了，我终于成功了。
  今年的8月20日，我参加了全国卡萨帝冰童选拔赛，在众多的小选手中，我脱颖而出作为北京市五强参加了全国的总决赛。通过参加总决赛让我大开了眼界，使我看到优秀小选手们的风采，更认识到自己的不足。所以，我一定要在今后的训练中更加努力刻苦。现在花样滑冰已成为我生活中的一部分。
  每当我在光滑如镜的冰面上随着音乐翩翩起舞的时候，我的每一个动作，每一个表情，都是那么的令我陶醉。
  花样滑冰真是一种艺术的享受。
  去年暑假，许多小朋友都买了滑冰鞋，在一条没通车的马路上滑着。他们滑得像一阵风一样，看着他们那熟练的姿势，我非常羡慕。
漂白粉的作用  于是我每天下午坐在马路边的椅子上看着他们滑冰，弄得我心痒痒的。我告诉妈妈我想买滑冰鞋，妈妈同意了，我高兴极了。
  我和妈妈来到一家滑冰鞋专卖店，买了一双最好的滑冰鞋。回到家我就迫不及待地拆开了滑冰鞋的包装，把崭新的滑冰鞋穿上，兴冲冲的来到了马路上滑了起来。没过几天，我就很熟练了，滑冰越来越厉害，还经常和小伙伴们进行滑冰比赛。
童年是什么  又一次，一个小伙伴叫我和他进行滑冰比赛，我跑回家把滑冰鞋穿上，滑了出来。在路上，我们像闪电一样滑了起来，你追我赶的，来到了一个院子前，在要进院子的时候，由于是石头路面，我们又不太熟悉路面情况，走在前面的一个伙伴不小心摔了一跤，我跟在他的后面，由于速度太快，我来不及刹车，撞在了他的身上，摔得我天昏地暗，后面的伙伴们都大笑起来，一个个还是直往前冲，一直冲到了终点。
  滑冰给我带来了很大的乐趣，还锻炼了我们的胆量和毅力，我喜爱滑冰。