教学目标：
1、情感、态度、价值观：
2）培养学生的主动创造性，学生的坚忍不拔，顽强拼搏和保家为国的爱国主义精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：
1)通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。
2)通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。
教学重点、难点：
1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。鲍鱼图片
2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
教学过程：
（一）开始部分：（时间10分钟）
1、体育委员集合队伍
2、师生问好
3、游戏：“踩尾巴”
要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的游戏中进行热身活动。
4、创设情景、激发兴趣
师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。
生：学生分散，边创编边练习。
学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。
设计意图：采用创编绳操，进入了角。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。
（二）基本部分（时间25分钟）
学习跳绳，掌握技能。
1、辅助练习：（3—5次）
徒手摇---单手摇---交替摇
（辅助练习，让学生体会手腕用力摇绳的方法。）
2、并脚跳10—15次 ；要求：两腿伸直并拢。（学生完整体会）
3、教师讲解动作要领并示范：
跑步的名言4、一分钟的跳短绳
注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
5、学生分四组拓展双脚跳绳形式（两人一组合作跳）
6、抽同学展示并给与鼓励（1—2次）
7、小结
设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神。
（三）游戏部分：
接力游戏：“保卫钓鱼岛’
要求：学生积极参与，团结合作 ，相互鼓励， 安全第一。
游戏规则：
将男生分成两组用跳绳制作障碍，女生分组进行往返接力游戏。
提高难度，分组讨论变换障碍，再次进行。
教法：
讲清游戏的方法和规则
教师进行分组
开始第一次练习
教师小结
分组制作第二次障碍
开始练习-----“保卫钓鱼岛”
绞尽脑汁的近义词 教师总结
前白蛋白低是什么原因（四）放松阶段（时间5分钟）
1、放松活动：（集体做绳操一节）
要求：动作到位， 积极参与 ，认真模仿。
2、本课小结
3、师生再见
4、收放器材
组织：四列横队
教法：教师口令、示范并领做
要求：全身放松，身心愉快
教案背景
1、面向全体四年级学生。
2、学科：体育（花样跳绳）。
3、课时：第一课时。
一、教学课题
1、课的主题：学会跳绳的要领，体会起跳时机，动作协调、自然。
通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
地球上最后一个人2、课的宗旨：好心情，好心态，运动快乐，健康第一。探究思维与发展。
指导思想：树立“健康第一”的指导思想，体现健康、快乐、主动发展，注重情感激发，从心理发动入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间，培养学生体育意识、体育志向，为终身体育奠定基础。
二、教材分析：
在教学过程中，始终贯彻学生为主体的思想。课的热身部分，采用学生自己收集的各部位关节操进行教学，更有利于调动学生的积极性。在诱导练习中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来提高学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感和稳定性，从而在使学生在宽松愉悦的学习过程中来完成接下来的学习任务。在学习过程中，采用“启发式”教学，让学生自己动脑去想花样跳绳，并亲自去尝试，教师及时总结请同学表演，给学生展示自我的机会，这样，就集中了学生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳绳这一统一的锻炼身体项目，通过这样的学习，更提高它的技术性。使学生认为跳绳中有内容可学，更积极的去探索，在这一学习过程中，达到全面锻炼身体的目的。而教师只是引导，师生共同探讨，增进了师生情感，从而，更明确了学生的主体地位。通过游戏进一步培养学生间的合作协调能力。
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