⽣活中有许多美好的事情令我们⽆法忘记，相信每⼀位同学的脑海中都有⼀幅幸福⽣活的画⾯。有⼈说“⼀份欢乐，两⼈分享，就是两份欢乐”。你们愿意和⼤家分享⾃⼰的快乐，让⼀份快乐变成⼏⼗份快乐吗？下⾯是⼩编为⼤家整理的关于“阳光⼼灵，快乐成长”主题班会活动策划优秀教案，希望对您有所帮助。欢迎⼤家阅读参考学习!
⼼理健康班会1
⼀、活动背景
外汇怎么买为响应学校号召，提⾼我校同学的⼼理素质和适应社会⽣活的能⼒，培养良好的个性⼼理品质，促进⼼理素质、思想道德素质、科学⽂化素质和⾝体素质的协调发展，增加同学们对⼤学⽣⼼理健康教育的了解，为此在校各班举⾏⼀次主题班会。
⼆、活动⽬的
为了丰富同学们的课余⽣活，培养我校同学对⼼理学的兴趣和学习热情，⼴泛宣传⼼理健康知识，提⾼⼴⼤同学的⼼理健康⽔平及对⼼理咨询的科学认识。引导我校同学关注⼼灵世界，以健康、积极的⼼态⾯对学习和⽣活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育⼯作的整体构建，携⼿共创和谐的校园
环境。
三、活动主题：让快乐由⼼出发，让健康从⼼开始
四、活动时间：
五、活动对象：13级、14级的⼤专班级
六、活动地点：各个班级教室
七、承办单位：___学院⼼理健康教育中⼼
⼋、活动内容
(⼀)前期准备⼯作
1、下载⼀段⼼理访谈视屏;
2、收集话题讨论要讨论的问题;
3、调差问卷的制作及打印;
4、收集1⾄2个趣味⼩游戏;
5、下载⼏⾸励志⾳乐;
6、邀请___⽼师、___⽼师，___⽼师;
7、各班选出要朗诵和演唱的同学(⾃愿或私底下指定);
8、班会时间的通知;
9、本次班会主持⼈由各班班主任担任;
10、借相机并通知校⼴播站在期间负责拍照;
11、班会新闻稿的拟定。
(⼆)活动流程
1、主持⼈宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的⼤致流程;
2、由主持⼈向同学们介绍⼀下5·25⼤学⽣⼼理健康⽇的由来(见附件);
3、观看⼀段⼼理健康访谈视频;
4、请⼀位或多位同学朗诵⼀⾸关于珍爱⽣命或是青春励志⽅⾯的⽂章(朗诵的同学⾃⼰准备稿⼦);
5、请⼀位或多位同学演唱⼀⾸关于青春励志或是珍爱⽣命⽅⾯的歌曲(歌曲由演唱的同学⾃⼰准备);
6、把全班同学随机分为四个⼩组(按座位划分为四块，即四个组)，开展话题讨论(见附件);
7、请各组代表上台发表本组的讨论结果(在此期间班长等发放调查问卷);
8、填写调查问卷(___-90⼤学⽣⼼理健康测量表)并上交(8分钟，在此期间播放励志⾳乐);
9、趣味⼩游戏，游戏规则见附件;
10、班长上台讲⼀些有关⼼理健康⽅⾯的知识(稿⼦由各班班长⾃⾏准备);
11、随机选3名同学上台⾃⼰对⼼理健康的认识;
三年级数学12、班主任对此次班会进⾏总结;
13、并宣布本次班会结束。
(三)后期⼯作
1、各班打扫教室卫⽣;
2、新闻稿撰写及上交;
3、活动相⽚的上交;
4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并留底。
⼼理健康班会2
⼀、活动⽬的：
1、通过活动，引导学⽣了解⼀些排解烦恼的⽅法，使学⽣知道应该乐观地⾯对⽣活中的不如意，做⼀个快乐的⼈。
2、学会更好地调节⾃⼰，使⾃⼰拥有积极健康的⼼理状态和情绪，让⾃⼰在快乐中成长。
⼆、活动准备：学⽣学唱《虽然我只是⼀只⽺》、《快乐拍⼿歌》等等。
三、活动时间：_⽉_⽇
四、活动地点：本班教室
五、活动⼈员：班主任及全体学⽣
六、活动过程：
（⼀）体验快乐：
1、同学们，你们喜欢看《喜⽺⽺与灰太狼》吗？
2、今天，⽼师把喜⽺⽺和灰太狼也请来了。让我们跟着⾳乐⼀起唱起来吧！
3、同学们，伴着你们喜欢的动画⽚主题曲⼀起唱跳，快乐吗？
就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开⼼，笑容都会飞翔”，快乐是⼀种美好的情绪体验，能让⼈⾝⼼健康。我们今天班会课的主题就是——我快乐，我成长。
（⼆）分享快乐
1、⽣活中有许多美好的事情令我们⽆法忘记，相信每⼀位同学的脑海中都有⼀幅幸福⽣活的画⾯。有⼈说“⼀份欢乐，两⼈分享，就是两份欢乐”。你们愿意和⼤家分享⾃⼰的快乐，让⼀份快乐变成⼏
⼗份快乐吗？
2、分享快乐的事。
3、⼩结：快乐⽆处不在，以愉悦的⼼情看世界，⼀切都是那么美好。
（三）创造快乐
1、情境游戏：《猜⼀猜》
情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地⾃⾔⾃语：写字课，我认真地写，⽼师才给我90分，⽽同桌那么难看的字，⽼师却给了他100分。
教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗？
情节设计：⽼师凑到贝贝的⽿旁低语⼏句，贝贝眉头舒展开来。
教师引导②：猜⼀猜⽼师刚才对贝贝说了什么？贝贝为什么这么⾼兴？她是怎么想的？
2、你有过不开⼼的时候吗？你曾⽤过什么好⽅法赶⾛了⾃⼰的烦恼呢？能不能和⼤家说说？（评选出“快乐宝贝”）
3、是啊！烦恼、不开⼼的事，你有，他有，⽼师也有。现在⽼师请你们这些快乐宝贝们⾏动起来，帮助六个遇到烦恼的同学，有信⼼吗？（出⽰案例）
刀妹天赋⼩组讨论：怎样帮助这些同学克服学习和⽣活中难以克服的消极情绪？把保持快乐的“妙⽅”告诉⼤家。
要求：每组讨论⼀个情境，看哪⼀组提供的⽅法⼜多⼜好。
4、⼩组汇报。
(四)传递快乐
1、覃⽼师这⾥还有⼀个使别⼈快乐的⼩秘⽅，想不想知道？赶快⾛到你的好朋友⾯前，夸⼀夸他最让你佩服的地⽅。
2、学⽣当⼩记者采访。
3、⼩结：⽤欣赏的眼光看待别⼈，⽤真诚的话语赞美别⼈，也会给别⼈带来快乐。
(五)歌唱快乐
1、歌唱快乐。全班同学齐唱《快乐拍⼿歌》。
2、师：同学们，开学初，我们就建⽴了成长记录袋，要求⼤家记录成长中的快乐，留下美好的瞬间，编辑快乐的⼈⽣，那么⼤家的快乐在哪⾥呢？让我们⽤歌声去寻快乐，好不好！（回答－好）好，那我们就根据⾳乐的节奏把词填进去，请看歌词：〔幻灯投出字幕——内容：快乐在哪⾥呀，快乐在哪⾥，快乐就在成长的记忆⾥；这⾥有红花呀，这⾥有绿草，还有童年美好的回忆。拉…拉…拉…拉…快乐就在成长的记忆⾥；还有童年美好的回忆。〕
3、师：同学们，我们的成长记录袋才刚刚建⽴，还有待于我们去充实，告诉⼤家⼀个消息，每学期末我们将展⽰⾃⼰的成长记录袋，并参加学校评选。
（六）画快乐
1、师：通过展⽰，⽼师看到了同学们有那么多的快乐，你能⽤你的⼩巧⼿把这些快乐画出来吗？
2、⽣：⽤笔画出⾃⼰⼼中的快乐，⽐⼀⽐谁画得最漂亮。
3、⽣：交流展⽰。
（七）总结快乐
1、⽣：说说这节课有什么收获？
2、师：同学们今天的主题班会“我成长，我快乐”到此结束，愿它给我们留下永恒的回忆，永远成为我们成长记录袋中最辉煌的⼀页。
⼼理健康班会3
⼀、教学⽬的：通过本节教学，使学⽣懂得同学之间如何相处，培养学⽣⼈际交往的能⼒。
⼆、教学过程：
(⼀)、谈话导⼊：
孩⼦们，让⽣活失去⾊彩的不是伤痛，⽽是内⼼的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难⽽是静闭的内⼼世界，没有⼈的⼼灵永远⼀尘不染，让我们的⼼灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个⼈来说⾄关重要。今天，就让我们⼀起⾛进⼼理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(⼆)、情境表演《跳⽪筋》
1.⼩欣、⼩芳、⼩英和⼩红跳⽪筋，怎么玩呢?⼩芳说：我不和⼩英⼀组，她那么胖，笨死了!”听到⼩芳说⾃⼰笨，⼩英顿时⽕了，他指着⼩芳的⿐⼦：“你才笨呢!你⼜胖⼜蠢，活像⼀个⼩母猪!”⼩英听到⼩芳骂她，伤⼼地跑到⼀边，哭了起来。
师：⼩芳她们为什么玩不到⼀块?⼩英⼜为什么会哭呢?谁来说说?(⽣充分说)
⽣：⼩芳不合，说别⼈。因为⼩芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：⾯对这种情形，应该怎样解决呢?
⽣：⼩芳不应该说别⼈的缺点，同学之间应该和和⽓⽓。(⽣充分说)
师⼩结：这⼏个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别⼈，不侮辱他⼈，这是我们每个⼈做⼈的原则。接下来请⼤家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王⼩燕和同学们从外⾯拥挤着⾛进教室，这时⼀位同学不⼩踩到她的脚后跟，王⼩燕⼤叫⼀声：“哎呀!踩我的脚⼲什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，⼤发脾⽓，⽤双⼿捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王⼩燕别哭了，王⼩燕不予理睬，继续发脾⽓，直到教师从外⾯⾛进来，王⼩燕才停⽌哭泣，回到座位上，还在⽣⽓。
师：孩⼦们看完了表演，⼤家来说说，王⼩燕做得对不对?为什么?(⽣充分说)
⽣：她爱⽣⽓不好，对⾝体有害。
⽣：那个男同学已经说对不起了，她还⽣⽓，谁愿意和这样的同学玩呢!
师⼩结：是，我们应该有宽容之⼼。同学之间遇到了⽭盾，不要⽄⽄计较，要有宽容之⼼原谅他⼈，即使别⼈有做得不当的地⽅，在他意识到了⾃⼰的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常⽣⽓对⾝⼼健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
下⾯(出⽰)我们⼀起来看以下同学之间友好相处的正确做法，⽼师给⼤家的建议是：(1、师读、2、⽣齐读、3、男⼥⽣读)
同学之间意大利人英语
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺⼩凌弱。
学会宽容，不⽄⽄计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天⽣活在⼀起，难免磕磕碰碰，有了上⾯的原则，遇到下列情况，你⼜该怎样做?相信你会正确处理。(出⽰)
(三)。说句⼼⾥话
(1)你的同桌要在桌⼦中间画⼀条“三⼋线”。
(2)考试时，你的同桌没带橡⽪，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
⽣：遇到这种情况我会这样做：
⽣：遇到这种情况我会这样做：
师⼩结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别⼈友好关爱，别⼈也会还你⼀份友好关爱，奉献⼀份，收获⼗份，付出本⾝就是⼀种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下⾯，请看(师读)相信你们⼀定能做到。来，⼀起读：同学之间：
学会关爱热情⼤⽅
学会体贴细致⼊微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡：接下来，⽼师还给⼤家带来了校园短剧《糖葫芦的故事》，边看边想，你有什么感触?(放视频)
(四)、校园短剧：视频：《糖葫芦的故事》
讨论：看到上⾯内容此时此刻你想到什么?
⽣充分说：(不要爱慕虚荣……)
师总结：虚荣之⼼也是⼀种不健康的表现，在⽣活当中，⽼师希望⼤家(出⽰)
⾯对普通不盲⽬攀⽐
⾯对平凡不爱慕虚荣
⾯对困难坚强应对
⾯对挫折顽强拼搏
过渡：接下来⽼师给⼤家带来了⼏道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要⾃我评价以下，⾃⼰的⼼理是否健康，在
A.B.C.三项中进⾏选择，希望⼤家实话实说。(出⽰检测题)
(五)、检测题：
请你仔细阅读下⾯的问题，选择答案。
(1)、当你与同学在班级发⽣⽭盾时，你采取的解决办法是：
A、谈话解决
B、⽼师解决
C、⽤武⼒解决
(2)、每天出⼊教学楼，能谦让⼩同学，给他们提供⽅便吗
A、能谦让电子秤十大品牌
茄子功效B、有时能做到
C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能
B、有时能
C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中⼒争为集体争光?
A、愿意参加，并能为集体争光
B、有时愿意参加C不愿意参加
(5)、星期六，⼩丽要和爸爸妈妈去亚武⼭游玩，可是学校安排，周六要举⾏“学雷锋”活动，如果你是⼩丽，你该怎么办?
A、参加“学雷锋”活动
B、和家⼈⼀起去亚武⼭
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做
B、有时做
C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能⾃觉靠右⾏，为其他同学提供⽅便?
A、能做到
B、有时能做到
C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、⼀定能
B、有时能
C、不能
(六)、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A：⼈际关系协调，具有合、同情、爱⼼、助⼈的精神;
选B：⼈际关系有待改善，需要向具有合、同情、爱⼼、助⼈的精神⽅⾯努⼒;
选C：加强学习，多交朋友，多向别⼈请教⼈际交往的知识。
师⼩结：⾦⽆⾜⾚，⼈⽆完⼈，在我们每个⼈的⼼理都存在着这样那样的⼼理疾病，这不要紧，关键是要有战胜⾃我的勇⽓，这样才能拥有健康。
过渡：最后，我们共同来了解⼀下《⼩学⽣的⼼理健康标准》，这样更能调整你的⼼态，使你拥有健康的⼈⽣。
(七)、出⽰《⼩学⽣的⼼理健康标准》
⼩学⽣的⼼理健康标准
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