七年级心理健康教育课程纲要
课程名称：心理健康教育
课程类型：必修课
适用年级：七年级
总课时数：15课时
授课教师：***
一、课程设计依据：
教育部2012年修订的《中小学心理健康指导纲要》指出：中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
在关于心理健康专题教育的途径与方法方面，《纲要》指出：“专题教育可利用地方课程或学校课程开设心理健康教育课。心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。心理健康教育要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。”
二、教学对象
七年级学生
三、课程目标
1、课程总目标：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。
2、课程具体目标：使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，
增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。
四、课程内容：
1、主要内容：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。
2、课程重点：
（1）认识自我：帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。
（2）学会学习：适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。贫困认定申请理由
（3）人际交往：积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系。
（4）情绪调试：鼓励学生进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。
（5）升学择业：把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标。
（6）生活及社会适应：逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。
七年级下学期课程具体安排
文宣部
单元
内容
课题
课时
课程纲要分享
1
认识自我
青春期辅导
青春期的奥妙
萌动的青春情
2
学会学习
时间管理辅导
创新思维
注意力训练
做时间的主人
让思维活跃起来
一心不可二用
3
人际交往
同理心培养
同理心培养（活动课）
友好相处
走出自我中心
信任之旅
驱散嫉妒的乌云
青春歌词
巧妙的化解冲突
4
静谧近义词情绪调试
焦虑情绪辅导
驾驭考试焦虑
1
生活及社会适应
钩花教程新手学钩花朵
培养自主决策能力安全教育
生命教育
做自己的主人
学会保护自己
做生命的守护人
3
心理电影欣赏
迈克尔杰克逊的资料
2
             
五、课程实施
1、课时安排：每周每班一节课。
2、教学方法：本课程以“活动”为主要教学方法，教学中突出生动、活泼和创新的特点。在老师的指导下，通过同学之间的坦诚交流、经验分享和互相模仿，使学生在不同的主题上得到崭新的体会，学习技巧，增进个人经验，促进各方面的发展。具体采用的教学方法有角扮演、情景模拟、小组调查、讲座、讨论、多媒体视听等方式。
六、  课程评价
评价综述：通过过程性评价（权重0.6）和终结性评价（权重0.4），完成本课程的综合性评价。
1、过程性评价等级：（此部分由学生自评）
A 自觉遵守团体规范，积极分享认真互动，发言有真情实感。
B 学生在团体互动中有感悟、有体验，情感投入如较高。
C 能主动提出解决自身困难问题的对策，促进自我成长。
2、终结性评价：（此部分由教师评价）
评价标准视具体任务而定。