广东肇庆中学体育之窗
一、历史：辉煌历程,体育佐证。
广东肇庆中学是一所有108肇庆学校年历史、业绩辉煌的省重点中学，坐落在风景秀丽的国家级历史文化名城——肇庆端州，是全省十六所重点中学之一，广东省首批国家级示范性普通高中。历年来，学校以良好的校风、雄厚的师资、鲜明的特、显著的效益而享誉岭南。被评为国家级和省级“体育传统项目（田径）学校”和“广东省体育特学校”，2003年成立了国家体育总局批准并命名的肇庆市肇中青少年体育俱乐部。学校先后荣获全国众体育先进集体、广东省实施《国家体育锻炼标准》先进单位等荣誉称号。时任中国奥委会主席的何振梁，时任国家教委副主任的邹时炎和体卫司副司长曲宗湖等领导和熊倪、冼东妹等奥运冠军分别到我校视察指导过，冼东妹更被邀请为我校校外辅导员，多次到学校对学生进行辅导。有多人参加国际田径比赛并获得名次，向国家输送了亚运会银牌得主蒙玉琼、梁月玲等优秀运动员。体育的显著业绩佐证了百年名校的辉煌历程。
二、品牌：传统项目，田径领跑
作为国家级和省级“体育传统项目（田径）学校”，学校结合体育课和运动会组织学生因地制宜推广田径运动，成立了“田径特长人才”选拔小组，安排专职老师利用课余时间进行训练，还采用“校场结合”的训练方式，学校与体育局下属西江体育场合作，使训练更加专业和高效，成绩显著，经验向全国推广。我校田径队积极参与省市、国家级和国际比赛和各级众性体育活动，成绩斐然。
三、设施：器材充足，场馆完善
为提升广大师生健康水平，提高学生身体素质，培养优秀合格人才，多年来，学校不断加大资金投入，逐步完善建全体育设施，并配备了充足的体育器材。校园环境优美，体育设施齐备。
高中部现有体育馆1座（内有乒乓球台16套、标准篮球场一个、羽毽球场2个），400米标准塑胶跑道田径场1个，草体足球场一个，篮球场8个，排球场4个；有室外健身走廊一条，单双杠20套；在建的室外灯光篮球场2个、羽毛球场4个、网球场2个。体育器材和场馆基本满足学校全体师生的体育教学和健身运动需要。
四、师资：活力团队，雄厚师资
学校在职体育教师有17人，本科以上学历16人，获得高级职称4人。有国家级短跑健将一名，田径国家级裁判两名，龚仁清老师获得“全国千名优秀社会体育指导员”、“全国百名优秀体育教师”、“荣获广东省中学体育工作优秀教师”等荣誉称号，一批体育老师多次在国家级和省市级比赛中获得“体育道德风尚奖” 、“优秀教练员”和“优秀裁判员”等称号；我校体育老师李永显、何庆祥获得“体育特级教师”称号，体育科组老师的教研论文和教学录像课，也多次在省市级评比中获奖。
五、社团：内外兼修，和谐发展
学校鼓励学生参加各种体育社团活动。目前学校已成立了球类、棋类、毽球、跆拳道、健美操等体育运动社团十二种，学生根据自己个性和特长选择喜欢的体育运动，在课余和节假日积极训练，每学期分年级组织各社团进行毽球比赛、拔河比赛、乒乓球比赛、“篮风暴”篮球赛，并在一年一度的校运会和体育节全面开展各项赛事，学生积极参与，各展所长，体现了体育运动雅（高雅）、炼（锻炼）、戏（游戏）、健（健美），内外兼修的文化特点，促进了身心的和谐发展。
六、活动：动静相宜，异彩纷呈
作为全国众体育先进集体，学校坚持合理开展各类体育活动。响应教育部提出的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，引导师生积极参与阳光体育系列活动。除体育课、广播体操、眼保健操、校运会和社团活动外，还通过大课间体育活动不断提高师生的身体素质，利用下午课后一小时的大课间活动时间，组织全校师生开展跑操、拔河、跳长绳、篮球、足球、排球、毽球、羽毛球、乒乓球、跆拳道和象棋、围棋等活动，以“达标争优、强健体魄”为目标，尊重学生个性特点，动静相宜，异彩纷呈。
七、业绩：千里雄心，四座扬眉。
改革开放以来，学校体育运动蓬勃开展，先后有17人次在国际田径赛场夺标，其中杨玉森、马丽霞同学分别在世界中学生学生杯田径赛夺得男子100米、女子200米和女子4x100米接力三面金牌，梁文豪在太平洋地区学校运动会夺得三级跳远第一名。杨金花在新加坡“耐克杯”田径公开赛夺得女子800米第一名。2011年周燕玲同学代表国家参加世界少年田径锦标赛。有24人次在全国性比赛取得名次，其中11人次夺得第一名；学校代表队10次夺得省级中学生运动会团体总分第一名，有16人次破全国纪录，34人次破肇庆市记录。累计向各级高校输送体育特长生236人。为促进体育文化交流，开阔视野，学校每年均派学生参加省级的夏（冬）令营体育活动。
八、特：崇善尚美，自胜者强
学校一贯秉持“格物致知，崇善尚美”的校训，致力于培养文明、优质、和谐发展的创新型人才。在加强体育传统项目（田径）的竞争力的基础上，与时俱进，开展毽球、跆拳道、飞环等现代体育比赛项目，并已取得喜人成绩。肇中体育形成了三大特：1、传统项目领跑、新兴项目过硬的全面性；2、全员参与，师生互动的普及性；3、体脑并重，内外兼修的文化性。体育工作对学校的发展做出了显著的贡献。作为“广东省实施《国家体育锻炼标准》先进单位”，最新统计数据显示，学校学生的达标率95%以上。体育为全面实施素质教育,丰富青少年健身活动,提高健身品位,增强体质提供了有效途径.同时也为国家发现与培养体育后备人才,提高我国竞技体育水平做出了贡献。学校将以“自胜者强”的体育精神，用实际行动深化教育改革，推进教育创新，不断超越，创造更加辉煌的办学业绩。