如何认识自己（5篇）
第一篇：如何认识自己
如何认识自我摘要：认识自我，就是要通过自我分析来认识自己，对自己做出恰如其分的估量和评价，不掩过，不溢美，还自己本来的面目。一个人只有清楚的认识了自我，才可能在走向成功的道路上事半功倍。认识自我的方法有很多，简单来说，有自己认识自己，通过他人来认识自己，角度换位思考，情景假设等方法，以及对“我是谁”的正确回答。需要注意的是，在认识自我的过程中，要尽量客观、准确、全面，避免因为个人认识或个人动机而出现较大的误差。
关键字：认识自我性格生活兴趣生理个性 脾气 为人 交际 心理常话说：人的一身，三分天注定，七分靠打拼。当然了，要打拼自己的人生，我们首先就要认识自己。认识自己的情感、气质、能力、水平、优点、缺点、品德修养、处世方式，等等。因为只有正确的认识了我们自己，我们才可能对自己的人生作出一个好的规划。古人云：“知己知彼，百战不殆。”美国人说：“自己的鞋子，自己知道紧在哪里”。作为人，首先要有自知之明！如果时时准确看别人，而窥不破自己的内心世界，就会妄自菲薄、妄自尊大，自轻自贱，自我膨胀。那么，我们应该
如何去认识自己呢。下面仅谈谈一些我个人对如何认识自我的方法。
方法一：
自我认识，就是要通过自我分析来认识自己，对自己做出恰如其分的估量和评价，不掩过，不溢美，还自己本来的面目。需要毫无情面地去解剖自己，解剖自己是必要的，有时是非常痛快的，有时是十分痛苦的。知不足，方可有追求！“知耻近乎勇”，需要比“解剖自己”多十倍的勇气。当然了，自我认识也是多方面的，我们不可能单独的从某一个方面就能完全认识自己，那样的话，就太片面了。自我认识，大致可有以下几个路径。1，用传统的和科学的方法认识自己。在人类历史上有许多如何认识自己的方法，可以进行借鉴。现在也有不少科学测验如心理测验，可以借鉴。
2、从工作和学习中认识自己。工作的，你的工作的各种情况，比如，是否喜欢你的工作，业绩如何；学习的，你对学习怎么看，是否感兴趣，对业务学习，政治学习，专业学习是什么态度，效果如何。
3、从生活中认识自己。生活中，你的生活状况怎么样，人际关系如何，对于他人，你是怎
么对待的，对于自己，你又是怎么要求的。自己的人生观，价值观是怎样的，觉得幸福和痛苦的原因是什么，等等。
4、从自己的强项的和弱项中认识自己。在工作、学习或者爱好中，你的强项是什么，你最强的是什么，成就如何，别人怎么看？你的弱项是什么，在弱项中，他们是一种什么具体情况，自己为什么在这方面特别弱，能改善吗？
5、从以往的成功和挫折中认识自我。成功和挫折最能反映个人性格或能力上的特点，因此，可以通过自己成功或失败的经验教训来发现个人的特点，在自我反思和自我检查中重新认识自我，认识自己的长处和短处。
6、从感兴趣和讨厌的事情中认识自己。你对什么事情感兴趣，哪一种你最感兴趣？这种兴趣发展到了什么程度，这种兴趣是否高雅、正当？这种兴趣是否发展为爱好？在这方面做一个具体的分析。你讨厌什么？你讨厌人和物是一个什么具体情况？
7、从生理和心理上认识自己。生理主要是指身体是否健康。心理包括的内容要多，如，心理是否健康，心理品质如何，意志，毅力，心胸，情绪的基本情况等等。分析自己的生理和心理，是为了科学评价自己时，最好包括这部分内容，这样会更全面，准确的认识自己。
方法二：
通过他人认识自己，就是要根据生活在周围的人对自己的评价做参照。俗话说：“旁观者清，当局者迷”。从别人对自己的态度来认识自己在别人心目中的形象，避免自我分析中的片面性，进一步解剖自己，在不断实践的摸索中，更好地做到迷途知返。从个人和大家的评价中认识自己。个人的，有一定代表性的个人，如你最好的朋友，最密切的同事等等，一般的说，他们比别人更了解你。大家的，可以是单位的看法，也可以是综合大家的看法。通过他人认识自己，我们还要学会与社会上和自己地位条件类似的人进行比较。通过比较，可以更好地认识自己的实际水平与能力，出自己的差距和以后努力的方向，修正行为准则，制定明确的行动计划。“走自己的路，让别人说去吧”，并不是说不需要别人的意见，而是要朝着一个正确的方向去行动，是建立在正确认识自己的基础上的不断前进与进步。通过与他人比较，还可以好好地解除许多生活中的困惑之事，包括一些尺度和误差问题。方法三：
如何认识自我，我个人就得，就好比是给自己提了一个“我是谁”的问题，只要我们能把这个问题回答好，那么我觉得，就算我们还没有完全认识自己，想必也对自己认识得差不多了。那么，我们应该怎样去回答我是谁这个问题呢。我们不妨就以一些很平常的问题来问问自己。
比如说1.性格方面，自己是外向的还是内向的？喜欢张扬还是喜欢内敛？2.个性方面，自己是喜欢独来独往，不受人与控制？还是喜欢人多热闹，容易受他人影响？3.脾气方面，自己是火急火燎的上火脾气？还是不紧不慢的慢性子？容易发火，还是更容易忍耐？4.为人处世上，自己是更善于运筹帷幄？还是更善于坦然面对？5.信仰方面，自己是更执着于坚持？还是更善于明哲保身？6.对人对事，自己是说到做到？还是信口开河？7.在交际圈中，自己是受人喜欢的？还是很多人都对自己不友好？通过思考这些问题，我们就能从中对自己有了一定认识。就拿对人对事来说，假如自己是说道做到，说明自己是一个守信用的人；假如经常信口开河，可想而知，自己肯定是一个不受朋友信任的人。
方法四：
如何认识自己，除了上面所说的，我们还有很多其他的方法。换位思考也算一种，所谓换位思考，就是把自己至于别人的处境，看看我们会怎么做，我们的想法和他人的做法是否一致，以此来判断我们和他人在对待同一个问题时，是不是同一类型的人。另外，和换位思考差不多的，我们也可以通过假想来认识自我。所谓假想，就是把我们自己假设在某一情况下，思考一下我们会作出怎样的选择，或者说采取什么样的做法，从而来自我认识，觉得自
己是个什么样的人。简单的，你就假如自己是个百万富翁，你是会把自己的钱捐一部分出去做慈善事业呢，还是全部用来享受生活呢？很明显的，假如你捐出一部分做慈善事业，说明你是一个有公共事业心的人，而如果你全用来享受生活了，你就是一个喜欢享受生活的人。通过各种假设情况下我们会做的选择，也可以从中看出我们是一个什么样的人，以加深自我认识。
在采用上述方法，综合各种情况后，自己进一步全面的分析对比，采纳正确的认识，剔除错误的看法，客观地评价自己，既不高估自己，也不贬低自己。认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。就是很好的一种认识自我俗话说，“人贵有自知之明”，正确的认识自己，客观的评价自己，对接人待物和处理问题，对事业的发展和生活的美满，会有极大的好处。还有句话说：人是自身幸福的设计师。只有正确地认识自己，才能够为自身设计幸福提供条件，直至实现“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的崇高境界。有“自知之明”的人，是谦虚的，是谨慎的，但也是自信的，坦诚的。不能坦诚相见或相待，则可能永远不能认识自寻自己
己，也就回答不出“我是谁”这一简单而复杂的问题。因此，我们应可能的了解自我、认识自
我，这样才能更好的把握自我，发展自我。需要注意的是，认识自我，要尽量客观、准确、全面，避免因为个人认识或个人动机出现较大误差。
第二篇：认识自己
“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”苏东坡这首脍炙人口的诗歌因为它真切生动地描绘了庐山的迷人景而流传千古，如果细心揣摸一下，这首诗也包涵了对社会、对人生哲理的探讨，在认识自我的问题上，又何尝不是一个美妙的注脚呢？古往今来，人们想了解又最难了解的正是自己。“认识自我”是一直萦绕在人们心头的一个难题。中国不是有句成语叫“知人者智，自知者明”吗？古希腊戴尔波伊神托所的入口处不是矗立着“认识你自己”五个醒目大字的石碑吗？其实，所谓“自我认识”，就是作为主体对自身的认识，对自己与周围关系的认识，如自我感觉、自我评价、自我监督、自我控制、自尊心、自信心等等。自我认识是由主观的“我”（Ｉ）对于客观的“我”（ｍｅ）的理解和觉察。自我认识在交往活动中能够发挥重要的作用。有的人过高地估计自己的能力，给自己提出不切实际的目标，盲目冒进，结果弄得鸡飞蛋打（别人也可能认为他自命不凡、自命清高、骄傲自大，不愿同他交往）。也有的人过于自卑，对自己的评价低于自己的实际水平，因而畏首
畏尾，萎靡不振，一事无成。甚至自暴自弃，破罐破摔，做出一些有损他人利益的举动。如果不能很好的认识自己，调节和控制自己的言行，的确是很难处理好人际关系，成为一个受人欢迎的交往者的。所以客观的自我认识是建立良好人际关系的一个重要前提。