职业生涯规划内容及要求
内容及要求：职业生涯规划简而言之就是知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。参赛选手依据多元智能理论并结合自己的实际情况与社会需求，在教师的指导下，用人才测评工具进行心理测量和职业性向测评，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。设计职业生涯规划时，要按“分析发展条件、确定发展目标、构建发展阶段、制定发展措施”四步，围绕“发展”写清设计思想和相关分析，材料详实、论证有据、分析到位，做到从职业的角度了解自己、了解社会，从本人条件、发展需要和服务地方经济、全面建设小康社会的需要出发，遵循所学专业对应职业的发展规律和变化趋势，实事求是地确定目标、落实措施。
可以包含以下内容（但不限于以下内容）：
1职业发展计划．客观认识自我，准确职业定位（知己）
根据相关测评报告，客观分析自己的职业兴趣、个人风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
2．评估职业机会（知彼）
  通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。
参赛学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
3．择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
4．制定行动计划和策略，终生学习，高效行动
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好在校期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，并学会时间管理和应对干扰。
5．与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
本次大赛参赛作品以近期目标规划（指在校期间和毕业后五年内的职业生涯规划）为重点。
⑴目的：通过组织学生参加职业生涯设计活动，开展职业生涯规划比赛，强化职业意识、职业理想、职业道德和就业观、创业观教育，引导学生树立“成功者”的心态，形成提高自身素质的动力。
 
⑵内容要求：充分发挥《职业道德与职业指导》课程主渠道作用，进行职业生涯设计方法的辅导。充分调动各方面积极性，以职业生涯设计为载体开展丰富多彩的德育活动。
 
设计职业生涯规划时，要按“分析发展条件、确定发展目标、构建发展阶段、制定发展措施”四步，围绕“发展”写清设计思想和相关分析，材料翔实、论证有据、分析到位，做到从职
业的角度了解自己、了解社会，从本人条件、发展需要和全面建设小康社会的需要出发，把握社会提供的发展机遇，实事求是地确定目标、落实措施。