模块二：仪容仪态礼仪
一、教案头
本次课题：仪容仪态礼仪 | ||||||
教 学 目 标 | 能力技能目标 | 知识目标 | ||||
通过对面部化妆的一般程序的学习,了解化妆的理论,了解仪态美的内容与要点,掌握坐姿、站姿、走姿的要求. | ||||||
能力训练任务及案例 | 能力训练任务： 1单项任务 面部化妆的一般程序,三姿势的具体做法. 2综合任务 仪容仪态礼仪 3案例分析： 业务员刘恒 毕业大学生 | |||||
参考资料 | 公关礼仪 | |||||
二、教学设计
步骤一：告知教学目的、内容
本模块分成仪容礼仪和仪态礼仪.分别从化妆、头发修饰、站姿、坐姿、蹲姿、走姿、神情、手势等方面培养仪容仪态礼仪,让同学们具备基本的仪容仪态礼仪.
步骤二：新课导入
仪态美即姿势、动作的美,是人体具有造型性因素的静态美和动态美.包括人的站姿、走姿、坐姿、手势以及表情等等.
步骤三：新知识引入
任务一仪容礼仪
一、化妆品的类型
1、润肤型化妆品.这类化妆品常见的有香脂、乳液、洁面霜、润肤蜜、雪花膏等.
2、美发型化妆品.香波、润丝、发乳、发油、发丝、冷烫液、染发水、生发水等.
3、芳香型化妆品.香水、香粉、香粉蜜、花露水、爽肤水等.
4、修饰型化妆品.最常见的修饰型化妆品有粉饰、油彩、唇膏、眉笔、眼影、睫毛膏、化妆水等.
二、化妆的规则
1、在工作岗位上,应当化以淡妆为主的工作妆.淡妆的主要特征是简约、清丽、素雅,具有鲜明的立体感.
2、在工作岗位上,应当避免过量地使用芳香型化妆品.
正确使用香水的位置有两个：
一是离脉搏跳动比较近的地方,如手腕、耳根、颈侧、膝部、踝部等处.
二是既不会污损衣物,又容易扩散出香味的服装上的某些部位,如内衣、衣领、口袋、裙摆的内侧,以及西装上所用的插袋巾的下端.
3、在工作岗位上,应当避免当众化妆或补妆.
4、在工作岗位上,应当力戒与他人探讨化妆问题.
5、在工作岗位上,应当力戒自己的妆面出现残缺.
三、面部化妆的一般程序：
1、洁面：
用温水及洗面奶彻底洗去脸上的油脂、汗水、灰尘等污秽,以使妆面光艳美丽.
2、扑紧肤水：
将收缩水轻拍在前额、面额、鼻梁、下巴等处,以收缩毛孔,绷紧皮肤,使之易于上妆.用量只需0.5～1毫升.
3、擦护肤霜或美容隔离霜：
目的是保护皮肤,使其免受化妆品的刺激,并使粉底霜易于涂敷.
4、打底：
选择两种以上适合自己皮肤的粉底霜,按面部不同的区域,分别涂敷深浅不同的粉底霜,以期得出有立体感的妆面.
5、薄施定妆粉,以加固粉底.
6、修眉、画眉和拔眉.
7、画眼线：
沿睫毛根部画出一条细线,尽可能贴近睫毛.
8、夹眼睫毛：
用睫毛器夹上眼睫毛,并涂上适量的睫毛膏.
9、眼部着即涂眼影：
重点是上眼睑,从睑缘到眉毛下缘,着由深到浅,并巧施亮以加强眼睛的立体感
10、画鼻侧影：
在鼻梁两侧轻画两条暗影,关键是选适当、润自然,最好不要显露条状纵行痕迹.
11、打腮红：
用胭脂扫或手指将胭脂涂在面颊的相应部位上.
12、再次扑上一层半透明的定妆粉.
13、涂口红：
先用唇线笔画出理想的唇型,然后填入唇膏.
14、检查化妆效果：
包括局部效果和总体效果,必要时进行补妆或矫正.
四、眉毛的美化与修饰：
1、不同脸型的眉型设计：
A、椭圆脸：以标准眉型为首选,眉峰不宜过高,眉头可稍加强调,但不宜过浓,这样可使脸庞显得略宽而不失秀丽.
B、长脸：应选择水平眉,画法是静止的横向,以造成截断长脸的效果,从而达到增加脸的宽度的效果.眉毛的圆弧弯度不要太明显,过弯会拉长眉与下颌线的距离,从而使脸显得更长.
C、圆脸：适合上升眉,眉腰至眉峰逐渐上挑,接近眉尾处慢慢细窄,并略向下弯,眉尾应稍高于眉头的水平线.这种眉型有拉长脸颊的效果,使人看起来比较瘦削.
D、瓜子脸：亦称心形脸,特点是上宽下窄,显得秀气,但有些单薄.眉型应为自然的弧线形,眉峰宜略偏向内侧,特别注意粗细适中.因为过粗会使下颏显得更尖,过细会破坏面部整体的平衡.眉峰不可过高,眉尾不可过长,一切以适度为好.
E、三角脸：也称梨形脸,特点是上窄下宽,给人以尖头尖脑的印象.眉型可选有角度的弧形,两眉头间适当拉开,眉峰的位置向外移,眉尾向鬓角延长.眉毛可画得稍粗一些,以加强面孔上半部的分量.这样的眉型可适当改善额部窄小,五官过于集中的观感.
F、枣核脸：面颊瘦削,颧骨宽大突出,特点是两头尖,中间宽.此种脸型的眉型宜画成有特点的
平圆形,宜加重眉头的分量,画眉头时在颜和宽度上都应做适当的强调,将人们的视线吸引过来,而眉体应舒展柔和,这样有助于改善颧骨过于突出的印象.
2、怎样画眉：
1画眉的方法和原则：
画眉应按照设计好的眉型,顺着眉毛的自然长势,从眉头画向眉尾.也可以从眉峰画向眉梢,然后再画眉头和眉腰,注意结合部要自然融合不露痕迹.一条眉毛,眉头应模糊浅淡,眉毛的上缘和眉尾的着要轻；眉体的中间,眉毛的下缘和眉峰的着应稍重.
2怎样追求眉毛的自然和谐：
最好是用削尖的硬芯眉笔一根根地描画,第一步先从眉毛的上缘向下画,然后再从眉毛的下缘向上画,在眉体中间交汇.还可以刷上适量的睫毛膏.
3也可以这样画眉：
如果眉型很好,但过于稀疏或浅淡,可以用软眉笔顺着本来的弧形在眉毛中间画一条线,然后用
眉刷或手指上下抹开.
4怎样使用眉毛粉：
先用眉笔勾出淡淡的眉型,然后用眉刷蘸眉粉着,要少蘸轻涂,这样就显得柔美自然了.
5怎样修剪眉毛：
修剪眉毛有一定的难度,不小心常剪得过分,形成缺眉或秃眉,再弥补就困难了.剪眉的方法有两种,一种是将眉梳贴在眉毛上,隔着梳齿剪去过长的眉毛,宜从眉尾向眉头修剪,眉尾留得短些,眉腰和眉头留得长一些.另一种方法比较简单,用眉刷将眉毛向下刷,把超过眉下缘的部分剪去,再将眉毛向上梳,同样剪去伸出上缘的部分.
五、眼睛的美化和修饰：
工作妆及淡妆,只需涂眼影、画眼线、上睫毛膏等3项内容即可.
1、涂好眼影：
我们东方人的特点是眉弓平坦、睑裂短小、眼睑厚重,与西方人比较,虽然显得庄重、文雅,但不够活泼、传神.涂眼影的目的,就是将各种眼影巧妙、和谐地涂于眼睛周围,以增添眼睛的颜和深度,使眼睛呈现出生动的立体形象.
2、画眼线的技巧：
1握笔要稳,下笔要准.
2画上眼线时,镜子放低,视线向下,从内眼角画向外眼角,到2/3长度时可逐渐加粗,接近眼尾时,可略离开睫毛根部,向上形成一个小小的斜角.
3画下眼线时,将镜子抬高,眼睛向上看,也可用左手将上眼睑固定,以免眨眼时影响操作.下眼线要画得细些、淡些,有时从外眼角画向内眼角,似乎更为顺手.
礼仪的功能4眼线画得适当得体,能够加强睫毛的表现力,使之看起来更加浓密.
5用眼线调整眼睛的位置和形态.
3、睫毛的美化：
美化睫毛的目的,是使之显得浓黑而突出.长长的、黑黑的、向上翘的睫毛,与眼睛巩膜的浅亮形成对比,无疑会突出眼睛的“瞬间美”,并具有动人心魄的魅力.
六、面颊的美化与修饰：
面颊的美化,主要是使用胭脂的技巧,通常称为涂颊红、打腮红、上面红等.面颊化妆的目的,是利用各胭脂的不同的明暗、深浅程度,在面部制造出起伏变化的阴影区和明亮区,以体现女性不同的魅力.
七、口唇的美化与修饰：
1、理想的口唇及其标准比例：
1品唇轮廓线清楚,下唇略厚于上唇,唇珠较明显,嘴角微翘,整个口唇富有立体感.
2口的大小与脸型相宜,口裂的宽度应有45~55厘米之间,嘴角的位置应在眼睛平视时瞳孔向下延伸的垂直线上.
3唇峰弧形优美、高低一致,其最高点,应在鼻孔中心点向下延伸的垂直线上,唇峰较唇谷高出0
2~03厘米.
4上下唇厚度应有适当的比例,上唇的唇谷至口裂应为06~07厘米,下唇中间厚度为08~09厘米,其两侧略宽并呈现出两个隐约可见的弧形.
5红唇呈健康血、不干不裂、光滑润泽,具有柔软丰满的质感.
2、施用唇膏的技巧：
1口唇的准备：清洗唇部的秽物,使口唇处于清洁干燥状态,然后涂上无防裂唇膏或油性护肤品.
2设计唇型、画好唇线：画唇线的目的,是重新塑造唇型,并使口唇的轮廓更加清晰,还可以有效地防止口红出界.唇线的选应略深于唇体上的口红.
3充填唇体：方向以水平横向涂抹为宜,但对有光泽唇膏要按垂直方向涂抹,以便把唇上的纵纹填满.涂好后用纸巾按压,或将纸巾放在上下唇之间抿一抿,以吸去多余的油分.涂口红时应将嘴巴微微张开,以便填充嘴角和唇的内侧部位,最好使用唇扫.
4使唇膏牢固不易脱妆：第一次涂完口红后,用纸巾按一按,扑上一层定妆粉,然后涂第二次口红,如果影响了唇膏的光泽,可用棉花蘸点水,轻轻按压唇部,即可恢复光泽,也可涂上一层有光泽口红.
任务二仪态礼仪
一、仪态的美化：
1、站姿：
人的仪表美,是由优美的站姿来体现的,而优美的姿态又以正确的站姿为基点.站姿的基本要领主要体现为：站立时,要注意肌肉张驰的协调性,挺胸立腰沉肩,两肩和手臂的肌肉放松,呼吸自然,面带微笑.
1头正、颈直,两眼平视前方,表情自然明朗,微收下颏、闭嘴.
2挺胸,双肩平,微向后张,使上体自然挺拔,上身肌肉微微放松.
3收腹.收腹可以使胸部突起,也可以使臀部上抬,同时大腿肌肉会出现紧张感,这样会给人以“力
度感”.
4收臀部,使臀部略为上翘.
5两臂自然下垂.女士右手握住左手自然垂于体前；男士双手自然垂于体侧.
6两腿挺直,膝盖、脚跟相碰,两脚尖略为分开大约一拳左右大小.
7身体重心通过两脚中间,放在脚的前端的位置上.
2、坐姿：
坐姿是一种静态造型.端庄优美的坐姿会给人以文雅、稳重、自然大方的美感.坐姿的规范要领是,腰背挺直,肩放松.女子两膝并拢,男子膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽.
1正坐：
动作要领：上体自然挺胸,立腰,两膝并拢,脚跟靠拢,小腿垂直地面或稍许内收；臀部坐于沙发面的前后1/2,两臂自然弯屈,手扶膝部,目光注视对方.
应用范围：与宾客对面坐姿交谈时采用.
2侧坐：
A、左侧坐：
动作要领：在保持正坐姿势要领的基础上,左脚和臀部左摆45度.左摆移动时,两脚跟稍提,脚趾点地,左脚趾随腿左转,同时右脚趾原地向左转,两膝靠拢；左脚左转到位后,右手扶在左手背上,置左膝部之上.
B、右侧坐：
动作要领与左侧坐要领相同,方向相反.
应用范围：分别与左,右侧宾客交谈时采用.
3启掖步坐姿：
动作要领：臀部不得超过椅面的1/2；右脚内收,左脚前伸,右膝迅速插入左膝下部或两膝内侧
靠紧；头正,立腰,面带微笑；两臂自然屈肘,肘关节稍内收,左手放在右手上.又称为脚恋式坐姿.
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