体育风尚SPORT & STYLE
摘要：乒乓球是我国国球在我国中小学以及大学中都是很受欢迎的，乒乓球占地面积小，器材简单，运动安全，再加上乒乓球的特点是速度快、旋转强、变化多端，这些特点决定乒乓球能够有效地发展学生的反应灵敏、协调和操作思维能力，能培养学生勇敢顽强、机智果断等优秀品质。本文分析了体育教育专业学生在乒乓球课程学习中存在的问题，结合我们关于乒乓球运动和新课程标准的认识和体会，分析了体育教育专业学生乒乓球教学能力提高的重要性，提出了提升体育教育专业学生乒乓球教学能力培养的若干办法，旨在提高体育教育专业学生毕业后乒乓球的教学水平，更好地服务于未来学校体育教学工作。
关键词：体育教学改革；乒乓球；教学能力；培养
一、河南省师范类院校体育教育专业学生乒乓球教学能力现状
(一)体育教育学生乒乓球基础较差
学生们在选择乒乓球为自己专项时，主要是通过自己的兴趣爱好，对乒乓球的认知以及就业方向来选择的，而体育教育专业的学生普遍较低，有些甚至没有接触过乒乓球的学生。学生在平时的学习和训练中学要花费大量的时间和精力，在课堂上老师不能跟每个同学陪练，这就需要有水平相对较高基础较好的学生
来帮助学生提高，但学生的基础又普遍比较差，这一系列因素导致学生学习兴趣变弱，学习信心受挫，进而影响到整个乒乓球专选课程教学的进度和效率。
(二)学生实践机会少，实践能力较弱
在高校体育教育专业中，对于乒乓球教学的实战训练重视程度不够，由于该专业的大部分学生基础较差，且老师都会把主要的时间和精力放在技能的传授。因此，留给学生们的实战训练的时间就会相对比较少。此外，学生缺乏锻
炼机会也是导致学生实践能力较弱的一
个因素。通过乒乓球专项课程的学习后，
学生基本上都可以正确的进行动作示范，
但学生在乒乓球的教学和训练上的工作
经验和能力不足，导致学生的教学和训
练能力都相对较弱。据了解，能够独自
胜任赛事编排与组织的学生只占总人数
32%，还有超过一半以上的学生不具备
够独自胜任赛事编排与组织的能力。另
外，在裁判证获取情况调查中发现，仍
然有 18.8%的专选学生没有取得裁判证，
这也可以侧面反映这部分学生可能没有
过乒乓球裁判执法的经历。学生实践机
会少是高校乒乓球课程教学中的普遍存
在的问题。
(三)乒乓球课程教学课时不足
体育教育专业的乒乓球课程分为必
修和选修。必修课共32课时，教学内容
包括运动概述、基本理论、规则与裁判
法、竞赛组织与编排、场地器材与设备、
基本站位与姿势、步法、发球与接发球、
推挡技术、攻球、弧圈球、搓球、削球、
组合技术、基本战术、双打技术等。由
于学生对于技能的掌握程度参差不齐，
又要从基本的技能抓起，既要学习技能，
又要进行理论方面的学习，还要进行裁
判工作的实习。教学内容多、教学课时
的不充足，严重制约了体育教育专业学
生教学能力的培养。
(四)学生对乒乓球课程的重视度不足
在体育教育专业乒乓球专项课程中，
由于课程安排较少，课时不足，教师对
学生的学习和掌握技能的标准较低，从
而导致了学生们对该项课程的积极性和
重视度较低，且部分同学存在应付考试
的心理。学习时不注重把握细节，动作
不规范，就是为了应付考试，完全没有
理解到学习乒乓球教学能力的重要性。
再加上乒乓球技术繁杂多变，球路变化
多端。想要提高乒乓球水平需要长期反
复的训练学习，是没有捷径的，然而有
的学生经过一段时间的训练和学习后，
技术水平并没有明显的提高，便对乒乓
球的学习失去了兴趣。
二、对河南省高校体育教育专业学生
体育教学改革建议
(一)加强教学场地设施的维护与管
理，优化课程教学环境
加强师生交流，以学生为主题，转
变满堂灌的教学方式，突出学生的主体
地位教学是师生之间的双边活动。教师
应充分发挥自己在教学过程中的主导作
用，使学生认识到掌握乒乓球知识的重
要性，并将这一外部因素内化为学生积
极参与学习的动力。据了解，体育教育
专业乒乓球专选学生的基础较薄弱，学
生个体之间存在差异，教师可要求学生
建立“运动笔记”，通过学生记录每次课
程前后的学习状态，课堂中遇到的问题，
运动技能获得的感觉以及对教学的一些
看法等，教师既能及时的了解到每一个
学生所处的状态和反馈的信息，又能适
时调整课程教学的进度，并以学生为中
心。学生通过运动笔记，主动思考和探
究学习问题，及时调整学习状态，使其
更清晰的看到自己的学习轨迹，避免不
良情绪的产生，培养了自身独立的能力，
并最终体验到学习的乐趣。
(二)科学运用教学方法方式合理化，
快速提高学生乒乓球技术的教学能力
在体育教育专业乒乓球专项课中，
教学方式不能只是单一的传统教学，应
是多种多样的新型教学法，来提升老师
的教学质量、培养学生的学习兴趣。例
如：通过合作性的教学方法和启发式、
程序式的教学，来提升教学质量和学生
的学习兴趣。启发式教学方法：主要是
充分发挥教师的指导作用，教师的指导
作用主要体现在“启”字上，教师通过
课题名称：双一流建设背景下河南省体育教育专业学生内涵式发展的培养研究河南省教师教育课程改革研究项目资助；项目编号：2019-JSJYZD-002。
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体育教育学
传授各种知识来引导学生积极学习和思考，掌握运动技能；合作性教学方式：在传统体育教育组织形式下，教师上课时可根据实际情况，有意识地把技术水平不同的学生分成5到7人的合作学习小组，小组大致由1名技术水平较高、二到三名技术水平一般和一位或两位基础较差的学生组成。通过这样的分组可以促使学生相互帮助，共同进步。教师在授课过程中要清晰明了，主要起引导与促进作用，强调学生的主体地位和教师的主导作用。
(三)调整教学内容，适当增加专业年限与课时数
在教学内容安排上，增加实践能力培养的内容以及增加教学课时，术不能盲从定制的教材，如：乒乓球技术基础相对较扎实的班级，教师应侧重理论知识的教学以及培养学生如何运用自己已掌握的乒乓球知识与技能进行实践运用的能力。另外，学生乒乓球动作示范能力与实战能力常出现“脱节现象”，教师应注重学生技术动作的运用，并增加战
术理论知识的讲解，提高学生的战术执
行能力。在乒乓球专选课程教学内容同
样多的情况下，学习课时较多的学生相
对学习课时较短的学生相比，在乒乓球
的基本技术的掌握与实践上以及乒乓球
相关知识的了解都不如学习课时较多的
学生。乒乓球专选课程的总课时数跟开
设年限的多少有关，针对教学内容进行
调整，适当地增加乒乓球专选课程的开
设年限与课时数，以满足师生的教学需
要是很有必要的。
(四)在训练中增加比赛环节，增加
学生的实战经验
乒乓球运动主要是通过比赛形式来
证明水平高低的一个途径。以赛代练这
种形式不仅可以提高学生的学习兴趣还
能积攒更多的实战经验，有很多同学训
练的东西不能很好地与比赛进行结合，
就会导致练球与比赛是脱节的，在平时
的训练中以赛代练是很重要的，在严格
的比赛条件下，按比赛的规则和方式进
行技能学习和练习的一种教学方式，在
教学中运用比赛，提高学生的实战经验，
合理处理每一个球。而且可以在比赛中
学生可以更容易的学习乒乓球规则，有
利于了解有关乒乓球的裁判知识，学生
的全面性和实践性能得到很大的提升。
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学生能够制定合理的饮食计划，以此来使得自身的体重控制在一个健康合理的范围之内，避免出现体重过轻而造成的各项身体机能的减弱。教师还应当为学生制定出个性化的课外健身建议，使得学生在课下的时间也可以针对自身身体技能的薄弱部分进行有效的锻炼和提升，在日常生活当中不断地加强自身的身体素质[3]。
(四)依据数据进行相关体育训练器材的购置
经过调查研究发现，国内初级中学缺乏对学生体育健康素质的重视，由此导致学校拨款体育经费有限，只能购买一些大众化的体育设施，比如足球、篮球、跳绳、羽毛球等，而这些体育器材不能达到塑造学生身形、培养学生体育机能和有利于学生发展的身心健康等目标。而且这些大众化的体育设施在学生日常活动中也能充分接触，这样就失去了体育课的意义。学校应该购置一些具有趣味性，种类繁多的体育小众器械，比如长绳、实心球和哑铃等，让学生在体育课上接触平时接触不到的趣味项目，而这些趣味
项目往往是需要一个团体展
开活动，这也能够从另一个角度培养学
生团体合作精神。这是学生在平时课堂
上、课本中获取不到的宝贵能力[4]。另
外，学校还可以定期对学生的身体健康
信息展开调查，一方面能够促进学校更
加了解学生整体素质，另一方面也能使
体育课更加具有针对性。根据调查得出
的结果，可以使学校有选择性地购买体
育器材，体育授课也能着重培养稍有弱
势的体育项目，保证学生在学校拥有一
个良好的运动氛围，也能通过参与活动
提高体质，获得更加强大的内心。学生
体质健康测试数据能够帮助学校更好挑
选适合学生的体育器械，推动学校体育
课程发展。
三、结束语
体质健康测试为学校的体育教学活
动开展提供了极大的重要参考价值，也
使得学校体育教育的改革和提升有了重
要的数据依据。对于体育教学方式和机
制的改革而言，需要注重不同学生的体
质特点，为不同学生制定不同的训练方
案，使得学生的身体素质能够有针对性
的提升。而方案的制定是一个不断变化
学打乒乓球的动态过程，体育教师应当在其教学实
践过程当中不断地积累经验，同时对其
教学手法进行不断的调整和革新，切实
地提高体育教学的质量和效率。
参考文献：
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