关注生存阶段。
处于这一阶段的一般是新教师，他们非常关注自己的生存适应性，或想方设法控制学生。重视人际关系和他人的评价与态度，重视课堂管理。
关注情境阶段。
在此阶段教师关心的是如何教好每一堂课的内容，一般总是关心诸如班级的大小、时间的压力和备课材料是否充分等与教学情境有关的问题。一般来说，老教师比新教师更关注此阶段。
关注学生阶段。
当教师顺利地适应了前两个阶段后，成长的下一个目标便是关注学生。教师将考虑学生的个别差异，认识到不同发展水平的学生有不同的需要，教学材料和教学方式不一定适合所有学
生。能否自觉关注学生是衡量一个教师是否成长成熟的重要标志之一、
教师成长要经历三个阶段
教师成长新手型—熟手型—专家型教师。新手型教师指的是参加工作1至3年的教师；熟手型教师是教龄在4至15年之间，处于新手和专家之间的教师；而专家型教师指的是职称为高级教师，教龄在15年以上的教师。
教师成长和发展的基本途径主要有两种
一方面是通过师范教育培养新教师作为教师队伍的补充，另一方面是通过实践训练提高在职教师，具体包括：
观摩和分析优秀教师的教学活动
课堂教学观摩可分为组织化观摩和非组织化观摩。
开展微格教学
微格教学指以少数的学生为对象，在较短的时间内，尝试做小型的课堂教学，可以把这种教学过程摄制成录像，课后再进行分析。
反思教学经验
对教学经验的反思，又称反思性实践或反思性教学，波斯纳提出了一个教师成长公式：经验+反思=成长。
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