1．早一点遭受人生的挫折. 对于整个人生是好的。
2．珍惜身边的亲人朋友，他们比别的都重要。
3．热爱自己的眼睛鼻子嘴巴，身材和汗渍. 他们都是身体的一部分。
4．读书和做事都很重要. 只读书不做事，就是呆子，只做事不读书，就是疯子。
5．名人和普通人. 我们，都是可怜的生物. 真的真的没有高低贵贱之分。
6．身边的人都会离去，不可避免。 一生光明的追求和目标. 至死方休。
7．如果有空. 真的读一读文学经典，浮士德还是有启发的。
8．锻炼身体只能量力而行. 过度锻炼反而伤害。
9．睡眠，希望和笑，是康德先生对抗生活艰辛的三个法宝。
10．如果希望生命的厚度增加. 读一读历史是有益的。
11. 只要活着，就有希望。这句话是认真的. 每个字都很真。
12. 朋友和亲人告别说的保重二字. 年轻时不觉重量. 实际上是最有力量的言语。因为没有什么比保重更值得我们期盼的。
13. 加油是一句多余的话。 默默的看一眼就是支持。
14. 没有读富兰克林传之前. 我的话一直很多. 后来发现有点成绩的人们都是寡言的。
15. 宗教不比哲学高，哲学也不比宗教高。 但是宗教和哲学都是对人们有益的。
16. 阅读真的是作为人的一个大的享受。动物真正的可怜之处在于没有呈现出来的语言。
17. 原谅别人，也要真心原谅自己。 没人不蹉跎过岁月，没人不犯过错误。
18. 高级将领是需要睡眠保持头脑清醒的。普通人也一样需要。为了醒着的每一个时刻头脑清醒，睡眠是必须充分的。
19. 终身学习，终身背诵
20. 老二哲学和是极好的，它们是我们能够感受到快乐的哲学思维和心态。它们是强大的内心。
21. 最美的人生哲理是一种中和之美. 不偏激. 不极致，像梅先生的剧一样。
22. 不说伤人的话，任何语言应该是美的。
23. 文学和历史是一种看似无用. 实则大利于人生的存在. 每一天的修身离不开它们。
24. 善待身边的任何人，以及陌生人，和任何人的相遇都是一个缘分。
25. 尊敬每一个人. 很多时候起到关键作用的是那些小角。
26. 每天的修身元素还包括面对镜子，问一问我是谁，我的目标是什么，我有没有背离我的初心。
27. 默坐和思考是修身的方法。我每日的必修功课，是人的心灵的乐曲。
28. 敢于蓄须，乐于长发，奇装异服，鼻环和纹身. 它们是我们的精神伴侣。
29. 保护女孩. 因为她们除了承担一样的工作以外，还要打理头发和面容，给世界呈现更多的美。我觉得她们很不容易。
30. 劳动保护是必要的。
31. 欲速不达，不疾而速。
32. 尊重别人的观点，但是不能容易受人影响。
33. 一定要戒除比较之心. 那是失去自我和一切的根源。
34. 不要轻易问人问题，那是一种负担
35. 要么孤独，要么庸俗。 在两者之间，就是大部分的普通的我们。
36. 中庸之道是一种真理。 孔子是伟大的。西方也是一样的。
37. 在自己理想和家人需要之间的挣扎平衡是一个成人永恒的课题。
38. 当我很紧张想安静工作的时候，那条小狗出现在我的腿边，发出咕噜噜的声音。 我开始有点嫌恶，但是我还是集中在我的工作上，那个小狗自己安静的走开了。 我想我们应该控制自己，在任何环境下。
39. 感恩活着，感恩时光，感恩回忆。
40. 年轻的时候很爱笑，爱开玩笑，爱游玩，爱聊闲天，小说电影不断。 曾经后悔自己当年不怎么努力. 陷入自责惆怅。 但是想一想，那些时光很快乐啊，人生不只有工作和上进两件事。于是就释然了。
41. 帮助别人带来的快乐真的是比自己享乐的快乐强烈。 佛祖真心没有错。 我能理解普渡众生的菩萨了，年轻时我并不能理解。
42. 人生有可能是一个分段函数。 在不同年纪的定义域，有不同的函数解析式。如果考试没有了，也不能忘记给自己出考题。
43. 我以前每天必须洗一个澡，否则很难受。 现在有时候忙了，就不洗澡。 王安石也是不爱洗澡的。 心态一变化，我也不觉得难受了。 好在周围的人没觉得我有味道。 主要是要考虑别人的感受。
44. 我曾经阅读了很多革命文学和的相关文献. 一直在想那个时代的人为什么那么炽烈。 后来我明白了他们是真的相信共产主义的。
45. 其实过一种苦日子才能感悟到人生的美妙之处。 缺衣少穿物质缺乏的日子，产生的音乐，文学，和绘画，都比饱食终日的时候强。于是我开始每周节食一天。
46. 庄子说，死了之后生命化成另外一个形式。也是说，你的原子能量没有消失。这样想确实舒服多了。 那我更加支持不要插管的临终关怀了，毕竟时至则行的死去变成另一个生命形式比一个植物人好。
47. 死亡是终极话题，很多伟大人物栽在这个话题上。炼丹，修仙，最后反而加速了死亡。 如果长期过劳，再贪图天年，似乎不合常理。
48. 一定一定要让孩子的童年非常快乐。
49, 孤独是一种能量。 即使是最亲最爱的人. 也没有办法完全感受你自己的痴和怨。 所以尽量不与别人说自己的烦恼，是一种修养。
50，每日结束后都要自省，有没有过失，有没有伤害别人。
51，经济学的原则是不把所有鸡蛋放进同一个框里。
52. 古文比现代文简洁，有文采，也是文笔的来源。
53. 至少学会两门语言。
54. 宽仁的力量最强. 做领导的更需要。
55. 禅宗，文学，和一壶酒，都可以慰风尘。
56. 宁可省吃简用买书，也不花钱无聊。 读书让人有智慧。
57. 世事和宇宙都难解真相. 因此我们一直要怀疑自己，怀疑别人。
58. 玄学不可深信，也不可完全不信，因为它们也是一种安慰人的语言。
59. 幽默的人，都是接地气的人，都是遭受过坎坷的人。魅力是这么来的。
60. 拥抱小确幸。庆祝小成功。
61, 焦虑是最伤害我们的。 它让我们工作没有效率. 生活没有幸福。可是它却是如影随形。 我反对它的办法是，念一首古诗，唱两句京剧，或者背一段佛经。
个人传记
62. 我喜欢论语中的一句话是，君子周而不比，小人比而不周。
63. 我喜欢一句唱词是，人生在世如春梦，且自开怀饮一盅。
64. 过度工作造成的肠胃问题实际是心脏的问题。这可不是小问题。 人生很长，要停下来检测身体。
65. 每天给陌生人打个快乐的招呼。 这个时间会让你感受到幸福。
66. 爱情极其美好，它也是符合辩证法的。 沉溺爱情. 也是伤害上进的。
67. 把负面情绪带回家给亲人是最不值得的. 消化负面情绪，也是每天工作的一部分。这个时间是不能省的。它也是一种工作。
68. 我看大学时候写的文字，还是有感动，也有感慨。 回忆过去，并不是多愁善感，而是重温美好，到不足，建立新的出发点。 回忆，也是财富。
69. 经常丢弃不用的物品，是我保持快乐的一个方法。 生活物品越少，幸福感越高。
70. 理发最是让我快乐万分，蹲马桶也让我非常快乐。 然而理发不能日日做. 马桶确是可以日日去的。我有一个办法是吃卷心菜，还有一个办法是喝咖啡。 这是我的小确幸。
71. 道德经博大精深，喜欢那句“见小曰明，守弱曰强”。
72. 人生无常. 有时无故枉死。 生命脆弱，似有天命。 我们能做的只能规避风险，处处谨慎。
73. 静坐利于精神的修炼，也有益于器官的保养，尤其是肠胃的健康。
74. 改换职业在人生里面是件大事，但是也是常事，勿用忧虑。
75. 语言和文字是记录我们生活的历史，汉字很美。两个口是回来的回，三个口是品德的品，四个口是田地的田。
76. 和别人讲话时，要看着他的眼睛，如果自己状态不好，尽量少说话，自己静一静。
77. 有优越感的人一定不会真幸福，真成功。
78. 不能独立做事，独立解决问题，需要检查内心留存的幼儿性。
79. 文学和统计学可能在不远的将来很光耀。
80. 能做成一个有容量的出气筒和垃圾桶，是个合格的男人。
81. 工作间隙的时候，偶尔哼唱两句或者喊一喊号子，会提振精神，增加快乐。
82. 人到中年都会慢慢胖一点，时光娘娘是强大的。 不用纠结，那样徒增烦恼。这样顺其自然。
83. 发生一些突发事件. 冷静处理，如果谈笑处理就更好。这些事不可避免的，要不然生活太平淡。
84. 留给后代财产，不如留给他们好的教育，快乐的记忆。
85. 无所欲求的佛系生活和大鸣大放的折腾生活都是好的生活。
86. 壮年时节. 乌黑的满头开始白雪皑皑。 节奏好快，好在白头换来了知识，也是划算。
87. 想过两遍要做的事一定要尽快去做，拖延会让此事最终不了了之。
88. 写邮件和跟人说话一样，需要万分和气. 娓娓道来。
89, 跟别人有关的事一点也不要自作主张. 想当然或者是take it granted。 要耐心的问一问。
90. 杏仁，花生等坚果对大量用脑的人是有用的。
91, 君子慎独。独处时，自己更要负责。
92. 大部分新闻都乏善可陈，不用受其影响。
93. 大部分的时候，自己可以医好自己. 肉体上和精神上都可以。
94. 不管我们作何种职业. 都有一部分是服务业。 主动笑脸示人。
95. 后生可畏。 年纪增加后记忆力和体力减弱，好在领悟力和视野增强，不用对优秀的年轻人感到受威胁。
96. 任何事，任何坎，都会过去，波峰波谷也好，一条直线也罢，都会成为历史的云烟。阅读历史等于仰望银河，我们真的好渺小，我们的那点事也算不了什么大事。
97. 对牛人只能顶礼膜拜，尽量学习，不可与他比较，徒增自卑。
98. 红楼梦比官场现形记好一些，是因为它揭示了丑，但也有希望和美。 我们变成辛苦的成人，也不妨残存未泯的童心。 童心最美。
99. 我享受阅读名人传记，喜欢赏玩他/她在那个历史场景中说的话。这些话不经意间就出现在我的生活里，于是我也copy他们的话，成为我生活演出的台词。
100. 壮汉的六块腹肌煞是惹眼，书生的。