任务一青春期我们的生理变化
青春期心理健康
请同学们思考，故事中的主人公是流氓吗？如果不是，那他为什么又有这种想法和行为呢？你有过这样的时候吗？
上述故事中的主人公所遇到的困扰是步入青春期的我们都会有的。随着我们年龄的增长，沉睡在我们心底的性意识会慢慢觉醒，这是大自然的安排。
青春期是人生中最美好的时光，那么究竟什么时候才是进入了青春期？青春期的我们的身体方面会发生哪些变化？身体方面的变化将会使我们的心理发生怎样的变化呢？
青春期：一般指10到19岁，是人生发展的又一阶段，由性生理不成熟不能生育的儿童期转变为成熟的具有生育能力的成年期的过渡阶段，是人生生长发育的第二个高峰。我们会出现以下变化：
1. 身体外型的变化，出现了第二性征。如：男生出现喉结、嗓音低沉、肌肉发达、出现胡须、出现汗毛等，女生则出现诸如：嗓音圆润、乳房隆起、体态丰满等。第二性征的出现，使男女同学各自认识到自身的性别差异，促进对自身身份、性别和角的认同。
2. 身体内部生理机能发生变化，如心脏机能增强、肺活量增强等。
3. 性的发育与成熟，由于身体的生长，身体内部激素发生变化，女孩子开始出现月经、男孩子出现遗精现象等。
4. 无论男孩还是女孩，由于激素分泌的原因，有些人的面部会出现痤疮等。
1、男女同学分成两组，男生组讨论的是你认为女生最吸引你的品质是哪些？你最讨厌女生的哪些品质？女生组讨论的是你认为男生最吸引你的品质是哪些？你最讨厌男生的哪些品质？并写在纸上。
2、讨论结束后，将双方的答案写在黑板上，男女生混合分组进行交流。
青春期是快乐和烦恼并存的时期，生理的变化常常使我们感到不安和惊奇，从来没有过的感觉在我们内心悄悄滋长，正确认识青春期生理发展的规律对我们的健康成长非常重要，由于中国传统文化因素的影响，许多同学会在产生一些认知方面的偏差。
1、女孩子进入青春期以第一次来月经为标志，男孩子进入青春期以第一次遗精为标志。对月经我们都可以科学看待，但对于男孩子的遗精现象有一种错误的认识，认为遗精会失去身体的精华，其实，正常的遗精遵循“满而溢”的道理，而且，精液的主要成分是水，不用担心遗精会伤身体元气。
2、乳房和阴茎的大小有很大的个体差异，它们的大小不会影响性功能和生殖功能。
3、过分关注身体和外貌，会把对身体的不满意扩大到生活的其它方面，男孩子和女孩
子的魅力不是外表而在于内在的智慧。
所谓青春，就是心理的年轻—松下幸之助
通过这次任务的学习，你收获了什么？和你的老师，朋友，同学一起分享。