青春期心理变化的三个阶段青春期心理健康教育的意义处于青春期的同学不仅在生理、性别特征方面会发生巨大变化，还会有一系列的心理变化。郝林老师介绍，同学们应该了解心理变化的过程，从而正确把握自己。青春期的心理变化大致可分为三个阶段:
疏远异性阶段。在这个阶段中，原来经常在一起的异性同学或者小伙伴，突然间变得疏远了起来，不但不相往来，见面不打招呼，而且有时还会讨厌从小在一起的异性，在学校里男女同学还有可能互相指责和攻击。接近异性阶段。这个阶段的男女同学不再有疏远异性的思想，也不再讨厌异性，反而对异性怀有好感，也愿意接近异性，并且都倾向于在异性面前显示自己，表现自己。女孩子特别注意打扮自己，男同学则倾向于卖弄知识，想表明自己什么都懂，或者在异性面前显示自己的体力、运动技巧等等。爱慕异性阶段。一般地说，中学生早恋现象往往是这一阶段出现的，表现为偷偷地给异性写信等。但需要同学们认清的是，这时中学生心理发育还没有真正成熟，所以在感情上是非常幼稚。
身体健康包括生理和心理两个方面, 青春期的心理健康与生理健康一样重要, 注意培养健康的心理具有十分重要的意义。
青春期(俗称过渡年龄期)是指从儿童时代向成熟期过渡的阶段。青春期突出的特点是性开始发育，因此又称为性成熟期。我国医学界将其定为13,18岁。而且男女有差别，一般女孩较男孩早1,2年。除此之外，还受地区、营养、精神等因素影响，其中营养状况起主要作用。这一时期是决定人一生的体格、体质、心理
、个性和智力发展的关键时刻。它不仅要求身体发育成熟，而且要求掌握知识、技能，有较强的心理承受能力，才能履行各种社会职能和担负起社会责任。
青春期阶段的学生们内心深处经常会出现各种矛盾的情感体验：喜悦与烦恼，开朗与沉默、社交与孤独、大胆与怯懦等相互矛盾的倾向。他们逐渐地认识自我，
并对周围的一切十分感兴趣，乐于评价和介入成人行列，意识上想摆脱对父母的依赖，出现“心
青春期心理健康理上断乳”现象。这种急剧的断乳现象给青少年带来不安，产生情绪上的波动和混乱。由于性本能的启动使他们逐渐将注意力转向自己的内部。如果我们没有及时掌握这种变化的实质，青少年就会陷入烦恼、困惑、焦虑、冷淡等不安的情绪中，他们不仅对外界，就是对自己也会采取“否定”的态度。心理学家称青春期为暴风骤雨，疾风如涛的时期，人的身体及心理变化大为不同，发展趋势呈跳跃式，是人生的“危险期”，因此，我们应注意观察青少年情感上细微变化，重视他们青春期心理健康教育
青春期心理行为特点
青春期心理行为特点
1.性意识的萌发
青春期在生理成熟之后，对心理起着特殊的影响和作用就是性意识的萌发，开始意识到自己的性别，意识到两性间的关系，以及对待两性的态度与行为规范。
2.自我意识增强
进入青春期后，自我意识迅速发展，突出地表现为自尊心强，“成人感”与寻求“独立”的
意识强烈。此阶段青少年往往表现为理想与现实，独立与依附的矛盾。
3.好奇心胜模仿性强
此种心态下容易受他人影响，对复杂社会形形的诱惑在识别和判断能力还未成熟时，容易沾染不良嗜好，误入歧途。 4.闭锁心理出现
青少年在有成人感的同时，开始出现青春期特有的闭锁心理，即秘密感开始形成。表现为对问题的认识，对外界、对家长、教师严密闭锁。青春期心理特点既有
闭锁的一面，又有渴望被人理解的一面。老师、家长应充分理解和掌握这一心理特点，注意方式、把握时期、及时帮助和引导。