一、理论笔试（10分）
（一）内容：《体育与健康课程标准》、《国家学生体质健康标准》和有关中小学体育教学技能的基本理论；
（二）方法：笔试采用闭卷，按小学、初中、高中相应学段进行，笔试时间为60分钟；
二、说课（15分）
（一）要求：
1.说课用普通话，脱稿，时间不超过6分钟，针对说课内容进行3分钟答辩；
2.现场抽取说课题材，题材包括球类、田径、体操。
（二）评分标准：
1.教学准备（2分）
⑴指导思想明确，能够体现“健康第一”和以学生发展为本的新课程观；
⑵能够从教学段学生的认知、能力、技术等方面分析，且分析全面、具体；
⑶教学目标制定明确、具体、合理，操作性强，能够体现知识技能、素质能力、情感个性三个方面；
⑷教材分析透彻，重难点定位准确恰当，符合学生的认知规律和实际能力。
2.教学过程（7分）
⑴教材展开自然合理，层次分明，结构严谨；
⑵组织与讲练时间安排合理，能充分调动学生积极性；
⑶教法选择运用合理，方法手段运用灵活，实效好；
⑷注重发挥学生主体作用，能充分体现区别对待的原则，运动量适宜；
⑸场地、器材布置合理，利用效高，保护帮助措施有效。
3.教学基本功（3分）
⑴脱稿，用普通话；
⑵语言精炼流畅、表达清楚准确，层次清晰，详略恰当，逻辑性强；
⑶教态自然、亲切、举止大方，有一定的感染力。
4.针对说课内容进行答辩（3分）教师基本功
三、基本技能（75分）
（一）一分钟全场往返运球投篮（15分）
1.方法
⑴比赛教师持球于球场一侧端线，听哨音开始并计时；
⑵比赛教师在一分钟内进行往返运球投篮（高手和低手均可，可进行补篮），投篮后自己抢篮板球，继续进行往返运球投篮，直到一分钟时间到。
⑶评委对运球技术和行进间运球投篮技术进行技能评分。
2.评分标准（达标10分；技评5分）
⑴达标评分：男教师投中10次得10分；10次以下每少一次扣1.5分，不中不得分；女教师投中9次得10分；9次以下每少一次扣1.5分，不中不得分。
⑵技能评分：行进间运球、投篮动作正确、协调、熟练 5～4分；行进间运球、投篮动作一般 3～2分；行进间运球投篮动作不协调不熟练 1分。
（二）技巧（15分）
1.规定动作
A.男教师组合动作：头手倒立（3秒）一团身前滚翻交叉转体180度－后滚翻－挺身跳；
B.女教师组合动作：前滚翻直腿坐－肩肘倒立（3秒）－经单肩后滚翻成跪撑－跪跳起。
2.方法
⑴不分学段，男教师比赛规定动作A女教师比赛规定动作B；
⑵每人1次机会。
（三）队列队形规定口令（15分）
1.队列队形口令动作
动作包括：立正、稍息、看齐、原地向左转、原地向右转、原地向后转、原地踏步走、齐步走、行进间向左转、行进间向右转、行进间向后转、跑步走、立定。
2.方法
⑴在半个篮球场内，自喊口令自做队列队形动作；
⑵队形队形动作的口令编排顺序自己确定；
⑶出发和结束位置应该在同一处。
3.评分标准
⑴达标评分：参赛教师每少完成一个规定队列队形动作扣1分；每喊错一个队列队形动作口令或做错一个动作扣1分；超越球场界线扣1分；出发和结束位置不在同一处扣1分。
⑵技能评分：口令、动作正确，发音清晰、洪亮，精神面貌
好，15～12分；口令、动作较正确，发音较清晰、洪亮，精神面貌较好，11～8分；口令、动作不太正确，发音不太清晰、洪亮，精神面貌不太好，7～5分；口令、动作不正确，精神面貌差，4～2分。
（四）武术或健美操（15分）
1.比赛内容
不分学段，男、女教师可任选武术或健美操一项进行比赛。
2.比赛要求
⑴武术、健美操比赛内容可选自教材也可由参赛教师自己准备，但必须为完整一套动作；
⑵武术：60秒以内；健美操：90秒以内自备音乐。
⑶14×14米场地。
3.评分标准
动作正确、连贯、舒展、协调，特点明显，风格突出，整体效果好（15～12分）；动作较正确、连贯、舒展、协调，整体效果较好（11～8分）；动作不太正确、连贯，整体效果一般（7～5分）；动作不连贯，整体效果差（4～2分）。
（五）画一个篮球场罚球区（不画位置区短线）（15分）
1.要求
⑴比赛教师所用工具由场地提供（勺子、镁粉），自备工具一律不准使用；
⑵比赛教师比赛顺序由裁判随机抽取，整个过程由比赛教师自主完成，禁止帮助；
⑶比赛教师在2分钟30秒内完成；
⑷比赛教师每组5人在裁判指定的位置听裁判发出“开始”口令后同时进行，画完后向裁判举手示意并宣布“完毕”。
2.评分标准
⑴时间2分30秒、罚球线（3.6米）、罚球区端线（6米）、半径（1.8米）、罚球线到端线的距离（5.8米）5个部分，每部分3分；
⑵2分30秒内完成不扣分，超出时间每5秒扣0.2分，依此类推；
⑶半径：不同处丈量三次，取误差最大值，每3cm扣0.1分；
⑷罚球线、罚球区端线、罚球线到端线的距离与标准的差每3cm扣0.1分。
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