现代诗词鉴赏方法与技巧可以归纳为以下几点：
1.了解背景：在鉴赏现代诗词时，首先要了解诗人所处的时代背景、生平经历和创作风格。这些信息可以为我们深入理解诗歌的主题、情感和意象提供重要的线索。
2.解读意象：意象是诗人用来表达情感、思想或观念的特定形象或情境。在鉴赏现代诗词时，要尝试理解意象的含义和诗人想要表达的情感。
3.感受情感：在诗歌中，情感是主要的表达元素。因此，要尝试感受诗歌中表达的情感，并理解这些情感是如何通过语言、意象和音韵等手段表达出来的。
4.分析技巧：现代诗词常常使用各种修辞手法和技巧来增强其表现力和感染力。在鉴赏时，要注意分析这些技巧是如何帮助诗人表达情感和意象的。
5.现代诗歌鉴赏关注形式：现代诗词的形式往往比较自由，但也有一定的规律和特点。在鉴赏时，要注意观察诗歌的形式，如音韵、节奏、分行等，以更好地理解其艺术效果。
6.运用想象：在鉴赏现代诗词时，要运用自己的想象力和联想能力来填补诗歌中的空白，并尝试还原出诗人在创作时的情景和感受。
7.多元解读：对于同一首诗歌，不同的人会有不同的解读。因此，在鉴赏现代诗词时，要保持开放的心态，尝试从不同的角度来理解和欣赏诗歌。
归纳起来，鉴赏现代诗词需要具备一定的文学素养和审美能力，通过了解背景、解读意象、感受情感、分析技巧、关注形式、运用想象和多元解读等方法，我们可以更好地理解现代诗词的艺术价值和魅力。