小学武术课程教学大纲
一年级武术课程教学大纲
【课程类别】必修课【适用对象】小学1年级
【实践学时】15学时【理论学时】5 学时
【开课部门】学校体育组
一、课程性质与目标
本课程是为小学一年级学生开设的体育必修课,共24学时。其中技术课15学时,理论课5学时。
通过本课程技术教学,使学生初步掌握武术查拳基本技术方法,完成查拳一弹腿的学习。通过理论课讲授,引导学生了解什么是武术、什么是武德。使学生学会武礼操作,从中获得用武德思想约束自身行为的能力。达到提高学生身体素质,培养自信心和责任感,初步具有自我防身自卫的意识。
二、第一学期教学内容与要求
第一单元武术理论课
教学内容:武德基本要求以及武礼的操作规范。
武术概念、范畴教学
一年级课程武术的分类
传统武术(太极拳、少林拳名称、特点)介绍
兵器介绍(刀、、剑、棍)
基本要求:使学生初步了解武德的基本要求、分类,学会武礼的操作,区别跆拳道、拳击等外来武术;初步掌握少林拳、太极拳拳、刀、、剑、棍的名称及特点。
第二单元武术技术课
教学内容:基本手型:拳、掌、勾
基本手法:冲拳、砸拳
基本步型:弓步
基本步法:上步
基本腿法:弹腿
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