中考体育满分标准考试项目有哪些
北京中考满分多少分中考体育考试的项目有哪些？评分标准是如何设置的？下文小编给大家整理了中考体育的考试科目及满分标准，供参考！
 中考体育考试科目及评分标准
 北京中考体育考试科目：
 男生
 1、1000米，必考项目。
 2、引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”)，考生从两个项目中选择一个。
 3、足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)，考生从3个项目中选择一个。
 女生
 1.800米，必考项目。
 2、一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球，考生从两个项目中选择一个。
 3、足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。
 中考体育锻炼方法及注意事项1、1000/800m动作要点
 跑时，上体正直或稍前倾，胸部正对前方并微向前挺，动作自然不僵硬。摆臂时，两手半握拳，肘关节弯曲约90°角，以肩关节为轴前后自然摆动。前摆稍向内，后摆稍向外。
 保持呼吸节奏，例如：2步一呼，2步一吸；或3步一呼，3步一吸，每个呼吸周期必须充分地呼气才能保证所需吸气量。
 做高强度运动时，通过鼻子吸进的氧气只能满足人需氧量的27%-40%，当