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口腔手抄报内容
篇一:口腔卫生手抄报
1、正确的刷牙
要从小养成刷牙的习惯,一般在小孩两
岁时就要教会他刷牙,而且最好每天刷
两次,早晨一次,晚上临睡前一次。
正确的刷牙方法是要尽可能刷净食物
残渣,软垢及牙菌斑(口腔内微生物的
生态环境),同时不伤害牙颈部和牙龈。
刷牙时应将牙刷横放在口内,刷毛轻压
牙龈,刷上牙时毛束向上,刷下牙时毛
束向下,然后轻压牙龈,再转动牙刷使
刷毛向牙冠方向刷,以后再转牙刷使刷
毛向牙龈,如此反复。可先刷后牙和前
环境卫生手抄报漱口
饭后漱口,可漱掉口腔内的食物残渣。如用茶水漱口则更好,因茶水里含氟和鞣酸,可防龋齿和牙龈炎。用食盐水漱口,也可防止牙龈炎。
鼓漱
这是祖国医学中介绍的方法。做时是闭口、鼓腮与唇作漱口动,同时舌左右转动,使口腔内唾液增多,利用唾液冲洗牙面和牙缝,一般每次鼓漱5分钟,然后吐掉.唾液。此法可增强牙齿和口腔的抵抗力。
叩齿
这也是祖国医学中行之有效的方法。具体方法是闭口,上下牙作上下方向的咬叩运动,每次叩100下。此法可增强牙齿支持组织的健康,促进唾液分泌,清洗牙面。
按摩牙龈
可于刷牙后进行,将手洗净,食指入口内,压于牙龈上,先自前向后旋转揉动,再由后向前旋转,如此来回20次。此法可促进牙周组织的血液循环,增强牙齿的抗病能力。
篇二:口腔手抄报
另外,刷牙时间不足3分钟,就不能有效的清洁口腔、去除牙菌斑。这些都属于无效刷牙。
命移牙。位周、组松织动,,导缩致短牙牙龈齿退的缩寿、牙损,的会主破要坏原
篇三:606爱牙手抄报资料
爱牙手抄报资料--儿童牙齿龋齿
-什么是龋齿
关键字:什么是龋齿 ,儿童牙齿龋齿,爱牙手抄报资料不少于800字,少于,资料,口腔,牙刷,牙龈,健康,细菌,博士,别的,疾病,牙齿,牙周病,牙膏,龋齿,漱口水,中国人,牙医,炎症,时候,细胞因子,祸
简介:怎样刷牙才能保护牙齿? 1)首先我们要选择保健牙刷刷牙。 2)将牙刷放在牙龈和牙齿交界处,与牙面成45度角,使刷毛进入牙缝和牙龈沟。 3)要把每个牙齿的内、外及咬合面都刷到,不要有遗漏。刷上牙时,从上往下刷;刷下牙时,从下往上刷;刷牙齿咬颌面时,前后来回刷;每一颗牙齿至少刷五次,里里外外都要刷 4)采用有效的刷牙动作。如水平颤动法:短距离水平颤动,颤动幅度不超过半个牙面,每个部位颤动约8次;转圈法:在牙面顺时针或逆时针画圈移动。 5)要顺着牙缝刷,避免用力横刷。 6) 轻轻刷刷舌头,清除舌头上
口腔健康如何“牵一发而动满身”,中国人该如何护牙?9月20日全国爱牙日,有16年职业牙医经验的美国专家、英国谢菲尔德年夜学牙齿健康教诲课程创办者、宝洁公司口腔赐顾
帮衬护士科学与专业干系环球副总裁保罗R·韦伦博士接纳了《生命时报》记者专访。 龋齿儿童九成不就医 “牙疼不是病,疼起来真要命”,尽管如此,还是有不少人将牙疼的“苦水往肚子里咽”,强忍着不去就医。9月23日广东省公告的一项数据呈现,广东儿童龋齿发病率高达70%―80%,40岁摆布的人口腔抱病率为63.89%;70岁摆布为74.17%。与此形成明显比拟的是,40岁摆布人龋病加添率不敷1/4;而是以来就诊的儿童乃至不敷10%。来自南京的数据也呈现,90%以上的受检者存在起码一种口腔题目,但一半以上的人对此并不知情。 9月20日前,中华口腔医学会等机构针对广州、深圳的上千名白领的口腔赐顾帮衬护士风俗进行了问卷查看呈现:99.4%的受访者坚定每天刷牙两次,但此中仍有80.3%的人对本身的口腔状况不满意,他们广泛被口臭、龋齿、口腔溃疡、牙龈出血、牙周病等口腔题目困扰。 牙不好,身材也难好 “口腔健康的意义,远宏年夜于能保存一个灿烂的笑容,因为牙周疾病年夜略会对满身健康造成感化,包括糖尿病、呼吸系统疾病、怀胎归并症和心脏疾病等。”韦伦博士 报告 记者,其祸首祸首是口腔细菌及其引发的炎症。“口腔内潜藏着几百万的细菌,它们形成珊瑚礁状的菌落斑块,集合在牙齿和牙龈之间,会引起牙龈炎,且极难清除。”韦伦
博士形象地打了个比方,“人体的免疫系统会变动千军万马――白细胞、淋巴细胞等,来敷衍这些细菌;跟着炎症的连续存在,白细胞不但本身参战,还释放出具有毁坏性的细胞因子。最终不但导致牙周构造遭到毁坏,同时,细菌和细胞因子经过议定牙龈处溃疡、血管进入血流,还年夜略引发血管壁、心脏等器官的病变。” 此中最年夜略患的是心血管疾病。探讨发觉,有牙周病的患者,当一个松动的牙齿摆动时,血液中就会呈现一次细菌量的高峰。美国国度健康和营养查抄查看机构的数字也呈现,有牙周疾病的人更易患心脏病。别的,牙齿缺失年夜略让人不肯意吃生果、蔬菜和炊事纤维等,这也增加了患心脏疾病的风险。 别的,糖尿病、吸入性肺炎,乃至早产和低体重儿等也能与口腔卫生“挂入彀”。统计资料呈现,牙周病是糖尿病的诱因之一;同时,糖尿病患者产生牙周疾病的几率好坏糖尿病患者的3―4倍。是以,当患者血糖难以把握时,应该去看牙医。别的,10多项探讨表明,一些年夜略办法,如凡是用漱口水等,能裁减一半以上糊口生涯在调理院或入院病人患肺炎的危机。同时,一些探讨发觉,18%的早产年夜略与牙龈疾病有关。 给中国人的护牙方法 可见,牙的好坏和满身健康痛痒相干。韦伦博士觉得,护牙的第一步是包管牙龈健康,“最终是刷牙和利用牙线,经过议定机器性操纵来清除细菌。其次是利用含抑菌身分的牙膏和漱口水,救助消融牙菌斑、裁减口腔内致病菌数量、裁减炎症反响。”在挑牙刷上,韦伦博士发
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