肾“不干净”的人，小便时有三个特点
本文理论依据：《中医养生学》、《中医男科诊断学》、《中医病因病机学》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。
今天这篇文说，咱们来和您聊聊肾脏“不干净”的人，在排尿时的一些特点。
身边那些有特点的人
我们的肾脏，主水液的代谢。所以肾的许多症候，可以从排尿这件事上看出些端倪来。
笔者虽然从医，但是始终把自己当个医淋的小学生。我把这些端倪讲出来，希望能够引起您的注意，如果能接受到读者的批评指正，更好。
1，排尿的时候，没完没了，尿量大，尿线长——肾中有寒浊。
我们的肾，容易被很多浊气所污染。其中比较常见的，就是寒气所带来的寒浊。当我们的年纪增长，肾阳不足的时候，阴寒就会内生，从而不断积聚，形成了肾中的寒浊。
肾中寒浊会怎么样啊？最直接的表现之一，就是我们的肾“兜不住”尿。本来，身体里代谢出来的水液，归纳于肾中。肾气正常的人，就会从中分清泌浊，把其中好的津液回送给身体，继续为人体所用。不好的，才化为尿液输送到膀胱。这种状态下，排尿就不会急，不会过于频繁。但是，如果肾阳不足了，气化水液的功能出现了下降，这就像工人吃不饱饭一样，来
了水液，不再分清泌浊，一股脑下趋膀胱。于是，我们的排尿就没完没了，尿频，尿急，尿量很大，清。这就是肾中有寒浊的表现了。
这个时候怎么办？如何应对？建议您艾灸我们的命门穴、肾腧穴。它可以帮助我们滋补肾阳。沈阳充足，就能把寒浊给驱散掉了。
2，排尿的时候，尿量少，尿黄，有涩痛感，尿后甚至有滴白现象——肾中有邪火。
肾不干净，还有一种表现，就是肾中有邪火。这样的人，在慢性无菌性前列腺炎患者身上特别多见。这个火是哪来的？要么，是相火妄动而来。这类人，欲念频仍，常有频繁冲动出现，日久化热。要么，是平时多嗜好辛辣厚味之品，使得湿热内生，下趋到肝肾下焦导致发病。用中医专业的话讲，前面的属于相火妄动证，后面叫做湿热下注证。两者共同的特点，都是舌红苔薄黄。
这个邪火，是可以扰动膀胱的。膀胱开阖失利，所以我们就总想排尿。但是由于有热邪灼伤津液，所以尿量不多，而且发黄。热邪灼伤脉络，故而排尿的时候会有涩痛感。热邪灼伤败精，借排尿之机和湿浊之气一起流出体外，所以这个时候我们就会尿后滴白。
这个时候怎么办？我们必须要清热了。有两组穴位值得应用。第一组，就是曲泉穴配阳陵泉穴。这两个穴位，曲泉穴可以请泻肝胆、清热利湿。阳陵泉可以疏肝利胆，清热利湿。这对于湿热下注型的患者很适合。另一组，就是膀胱俞穴配中极穴。膀胱俞穴可以宣通下焦、通利水道。中极穴可以清利膀胱、调理下焦、清热利湿。两者配伍，可以对相火妄动、扰及膀胱的患者起到作用。我们用拇指按压的方法刺激就可以。
3，排尿的时候，感觉需要等待一会儿，排不畅，尿线细，甚至时断时续，小肚子发胀——
肾中有郁浊。
这个现象，其实在很多慢性前列腺炎患者身上也常见。中医辨证，就是肝郁胆虚所致的失眠。这类患者特别有意思，就是一看上去，愁容满面，对病情不抱希望，对自己不抱希望，特别自卑，而且疑心很重，总觉得自己是不是还有其他更严重的病。而且整个人，情绪不太稳定。
这个情况，就是肾中有郁浊。什么是郁浊啊？就是肝胆气郁，肾中气化不畅。由于气化不畅，所以排尿就不畅，我们就会尿等待，尿线细。因为肝郁气滞，所以我们就疑心重，思虑完全，而且很自卑。这个时候的人，需要疏肝解郁、宁心安神。首要任务，就是通过心理疏导的方法，让他们感觉到希望，建立信心。如果不这样，其他方法很难奏效。这个就是《景岳全书》所说的：“若郁不解而致病者，非得情舒愿遂，多难取效”。
这个时候具体怎么应对啊？我们普通人，就去用穴位疏肝解郁。气门和太冲穴就比较好。太冲穴可以疏肝理气、清肝平肝。期门穴可以消痞散结。两者配合，对于调畅肝气非常必要。这两个穴位，您经常去按，就会发现，可以在一定程度上改善尿等待、尿线细、小腹坠胀、情绪低落等问题。