456开始做作业，但不要做完。这样就能掩盖你不想上学的事实，也让你第二天有借口留在家。
如果你平时在晚上做作业，那就像往常一样，但要不时低头趴着，让父母看到你很不舒服，并影响到学习。
如果你平时按时做作业，继续保持这个习惯，假装你很想上学，做到一半才抱怨身体不舒服。
只要不做完作业，父母就有理由允许你缺课一天。
这招对关心你成绩的父母最有效。
早点睡。这一举动是很有效的生病信号，尤其是如果你平时睡得比父母规
定的时间还晚。
什么都不说，或者只是说自己不舒服，需要躺下。
你也可以在父母旁边走过，或离开客厅，直接走向睡房，引起他们的注意。如果你觉得自己真的病了，但是很轻微，父母可能不会听你的。这时候不妨夸大症状，比如把恶心说成快要吐了。一些研究显示人的感觉会受思想影响，用这个方法让大脑觉得自己真的病得不轻，父母也无法看穿。记住，这种狡猾的手段只在你真的生病时才有效，没有生病不要用这一招。这是第二天早上才能用的妙招。
蔷薇十字
不要刷牙。如果父母注意到了，可能会来你的房间提醒你刷牙。这时候他们可能会想知道怎么回事，告诉他们你觉得身体不舒服。
表现得很不耐烦，甚至有点暴躁，想要赶快上床睡觉。不过，也不能太过暴躁，你需要父母同情你生病，不会因为太过粗鲁无礼而受惩罚。
半夜起身。凌晨1点左右起身吵醒父母，告诉他们你觉得不舒服。
如果你假装肚子痛，告诉他们你刚才呕吐了。记得事先在厕所放一些假的呕吐物。如果可以，逼自己流眼泪，看起来好像真的病了一样。尽量看起来真实一些。想一想死去的宠物或是一些伤心的事情，让自己哭出来。
拉拉眼皮下方，直到感到痛，然后用力眨几次眼，就会显得泪眼汪汪。至于流感或喉咙痛症状，可以大声咳嗽或清清喉咙，让父母在睡房也听得见。在他们来你房间之前，大力揉搓脸，让脸显得红红的，一副病恹恹的模样。
熬夜。这样会有眼袋，你也有合理的理由请一天假。你可以涂紫或灰
眼影假装有眼袋。
比平时晚睡1或2小时。这样就会有小小的眼袋，或者让眼睛看起来有点浮肿。
如果你不想在第二天好不容易请了病假却严重缺眠，至少让自己睡上4小时。
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2第二天早上加强生病症状比父母早起，并悄悄地准备假的呕吐物。把它放在厕所，然后假装呕吐。如果父母没有被吵醒，那就到他们的房间，把刚才“发生的事情”告诉他们。不情愿地换衣服。不要主动做好上学的准备，而是表现出这件事对你来说
很困难。
慢慢换衣，但也不能太慢。钮扣少扣一颗，头发不要梳理得一丝不苟，鞋带不用系得很整齐，甚至完全不系也行。
让眼睛看起来耷拉着，没有精神。想一想伤心的事情，让眼睛泪汪汪，眼皮下垂。你也可以擦擦眼睛，让它们稍微充血。画个假眼袋。即使前一晚睡眠充足，没有眼袋，也能自己简单地画一个。
拿出自己或妈妈的浅紫或蓝眼影。
兑少量水，让颜淡化成更自然的调。
涂抹均匀，但仍然明显可见。
你也可以在眼底抹一些凡士林。鱼虫怎么养
你也可以把自己化得苍白一些，让父母相信你真的病了。
早餐挑食。没有胃口是身体不舒服的明显症状。如果你平时喜欢吃早餐，或者刚好做了你喜欢的早餐，你却没怎么动口，父母绝对会很担心。趁父母不注意的时候偷吃零食，因为你之后可能会饿。如果父母建议你待在家休息，稍微抗议一下。父母决定让你留在家时，不
要马上耸肩答应。如果父母很相信你，你不需要花力气说服他们，或许可以稍微抗议他们的决定。这能强化你是真的生病了这一事实。
说自己还有很多作业要补，或是今天有数学测验。如果父母知道你一向都不在意测验，那就谎称有乐队练习、美术课或是他们知道你喜欢的任何活动。不要表演得太过火。如果父母知道你一向不在意成绩，那就别随便说自己很想参加测验。一不小心可能弄巧反拙。
不要过度哀求，否则父母会起疑心，看出你是在装病。
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部分
3假装患上某个具体的疾病
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4 5假装起皮疹。过敏反应或其它传染性皮疹绝对能让你顺利留在家。
首先，一直抓挠胸口，直到皮肤发红。
然后以划圈动作抓挠，让皮疹看起来更逼真。
最后再假装伴随着“皮疹”而来的流鼻涕或头痛症状。
假装发烧。如果你装得太逼真，父母可能想要给你量体温。所以要做好准备，并迅速采取行动假装发烧。
在他们给你量体温之前，要求去一趟厕所。
带上一个杯子。用杯子装温水漱口，尤其要冲洗舌头底下。这能提高口腔温度。
先冲马桶，再打开水龙头，以免父母起疑心。
注意，这招只在父母要测量口腔舌下温度才有用。如果使用耳温计，试着先把它拿过来，举到暖气片、灯泡等温热物体的附近。
如果父母只是随便用手摸摸你的额头，那就趁他们不注意时快速揉搓额头。或是拿吹风机对着脸吹热风，然后告诉他们你的额头有点烫。
锁定目标
用温水抹腋下、额头和脸颊。这会让身体温热，看起来好像出汗了。
让体温高于37摄氏度，但低于39.4摄氏度。低于37摄氏度不算发烧，而高于39.4摄氏度的话，你很可能会立刻被带去看医生。
假装偏头痛。偏头痛很容易假装，因为别人没办法知道你是否在说谎。只要假装出现偏头痛的症状，父母就会相信你。
对灯光和大部分声音敏感。假装它们困扰你。
声称头部某个具体部位感到疼痛，比如右眉毛上面。这一个步骤对假装偏头痛很重要。
不时摸摸额头和皱眉。
声称头晕和看不太清楚。慢慢地走，突然停下来闭上眼睛，扶着某个东西或人，让自己“恢复平衡”。
要求父母小声说话。
在逃学的前一天，白天睡个午觉，把所有灯关掉。如果你待在家放松，把最靠近你的灯关掉，躺在最靠近你的沙发或椅子上。
向父母要布洛芬等药物，但不要真的吃。
假装腹泻。这招在吃过早餐后尤其有效。
突然跑去厕所。
在厕所里待一段时间，冲马桶，然后喷大量空气清新剂掩盖不存在的臭味。你也可以试着做点假的腹泻物。
假装得了红眼病。红眼病十分常见，而且很容易传染！只要让大家怀疑你得了红眼病，肯定就能待在家。
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6 7 8沿着其中一只眼睛的边缘涂抹红唇膏和凡士林。你没有红唇膏的话，妈妈的手提袋可能会有。
只涂抹一只眼睛，因为红眼病通常不会同时感染两只眼睛。
假装胃痛、恶心或腹部绞痛。除了你说的话，唯一需要模仿的症状就是呕吐，而且呕吐模仿起来也很简单。
吃完饭后，开始抱怨身体不舒服。
如果父母没有看着你，将手指插入喉咙，你会开始干呕，但不会真的呕吐。小心不要插得太深。当你觉得自己好像真的要吐了，就赶快抽出手指。慎用这个方法，以免伤到自己。
假装呕吐，让装病效果更逼真。准备燕麦和水，到厕所将它们放进嘴巴，然后吐在厕所，让父母看看。
你也可以假装呕吐，将假呕吐物倒在地上，或是倒在床上，提高可信度。第二天早上说你不记得自己吐过，对帮你清理呕吐物的人表示愧疚。让别人清理呕吐物要小心，如果他们近距离检查，可能会发现这些都是假的。
如果你开始来月经，跟父母说你痛经，或者又到了每个月的那几天。爸爸可能甚至不想和你讨论这些，而妈妈会理解你的。他们都会同意你待在家休息。怎样清洗羽绒服
假装得了感冒或流感。许多感冒和流感症状很容易模仿。它们传染性很高，父母很大可能不让你去学校传染其他同学。
用一堆面巾擤鼻涕，然后丢到地板、床或床头柜上。父母会以为你流鼻涕了，鼻涕那么多就不让你去上学。
只用口呼吸，仿佛鼻塞了。
如果你和他们不在一个房间，当他们问起你的情况，回答的时候可以轻轻捏住鼻子。
穿多层衣服，让自己看起来发冷。
蓝梦岛
在父母面前大声打喷嚏，然后抽鼻子。不在同一个房间也可以这么做，确保他们听到你发出的声音。
拉扯嘴唇，让它们看起来干裂，捏捏鼻子让鼻头发红。
声称“骨头痛”，或是全身酸痛。
最伤感签名
假装喉咙痛。不要弄得太严重，仿佛得了链球菌性喉炎，否则父母会带你去看医生。
张大嘴巴四处走动，让喉咙变干。
避免吃喝。
口含红的止咳糖，让喉咙看起来红红的。
吞咽的时候露出痛苦的表情。用低沉而沙哑的声音说话。不断小口喝水。声称喉咙有点痒，或是仿佛在吞玻璃一样。
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