个人参加自主选学的研修历程及收获成长是一个非常个人化的经历，因为每个人的研修内容和目标都可能不同。下面是一个可能的个人参加自主选学研修的历程及收获成长的例子：
1. 研究选题：首先，我会花时间研究和选择适合自己的选题。我会考虑自己感兴趣的领域，同时也会根据个人职业发展的需要来选择研修内容。
3. 学习和实践：在学习过程中，我会按照学习计划进行系统地学习相关的理论知识和实践技能。我会阅读专业书籍和资料，参加线上或线下的研讨会和培训课程，进行实践活动和案例分析等。
4. 反思和总结：每当完成一个阶段的学习后，我会进行反思和总结。我会思考自己在学习过程中遇到的问题和困难，以及如何解决它们。我还会总结自己学到的知识和经验，写下学习笔记或者进行学习日志。
成长历程5. 应用和分享：完成研修后，我会将所学应用到实际工作中或者与他人分享。我会尝试将理论知识转化为实际操作，解决实际问题。我还会与同事、朋友或者其他感兴趣的人分享自己的学习心得和经验。
通过参加自主选学的研修，我获得了以下成长和收获：
1. 知识和技能的提升：通过系统学习和实践，我获得了更深入的专业知识和实践技能。这使我在相关领域的工作中更有竞争力。
2. 自主学习能力的培养：通过自主选学的研修，我培养了自主学习的能力。我学会了制定学习计划、寻学习资源、解决学习难题等。
3. 问题解决能力的提升：在研修过程中，我遇到了各种问题和困难，但通过自主学习和实践，我学会了解决问题的能力。这让我更加自信和有能力面对工作和生活中的各种挑战。
4. 自我反思和成长的机会：通过反思和总结，我学会了审视自己的学习和成长过程。我能够发现自己的不足之处，并采取措施来改进自己。
总的来说，个人参加自主选学的研修是一个充满挑战和机会的过程。通过系统学习和实践，我不仅获得了专业知识和技能的提升，还培养了自主学习和问题解决的能力。这些成长和收获将对我的职业发展和个人成长产生积极的影响。
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