❀【提升自我的10个有效途径】
1、每天读书。
2、战胜你的恐惧。
3、升级你的技能。
4、给未来的自己写一封信。
5、承认自己的缺点。
6、立即行动。
7、向你佩服的人学习。
8、培养一个新的习惯。
9、让过去的过去。10、好好休息。、好好休息。
【人不成熟的六大特征】
1.立即要回报，不懂先付出；
2.不自律：不愿改变自己，爱议论别人，常消极、爱抱怨；
3.经常被情绪左右；
4.不愿学习：自以为是，没有归零心态；
5.做事情靠直觉，不以事实为根据；
6.做事情不靠信念，靠人言。言。
【圈子决定命运】
雄鹰在鸡窝里长大，就会失去飞翔的本领，野狼在羊里成长，也会爱上羊而丧失狼性。人生的奥妙就在于与人相处。人生的奥妙就在于与人相处。生活的美好则在于送人生活的美好则在于送人玫瑰。和聪明的人在一起，你才会更加睿智。和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。所以，你是谁并不特别重要，重要的是，你和谁在一起。重要的是，你和谁在一起。
【你会管理你的时间么？】
①做你真正感兴趣、①做你真正感兴趣、与自己目标一致的事情。与自己目标一致的事情。与自己目标一致的事情。②知道你的时间是如何花②知道你的时间是如何花掉的。③使用时间碎片和“死时间”。④运用80％—20％原则：利用最高效的时间，20％的投入就能产生80％的效率。⑤平衡工作和家庭：划清界限、言出必行；忙中偷闲；闲中偷忙；注重有质量的时间。划清界限、言出必行；忙中偷闲；闲中偷忙；注重有质量的时间。
【每天睡觉前都要反思的6个关于工作的问题】
1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？
2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？
3、你把职业当做职业，还是当做事业？
4、劳而不怨，你做到了吗？
5、你的工作激情，还在吗？
6、
今天所做的一切，你是全力以赴，还是拖拖拉拉？
今天所做的一切，你是全力以赴，还是拖拖拉拉？
【提高个人效率的6个技巧】
1）将自己的表拨快10分钟。2）为目标设定像1-2-3这样的优先级。3）把大目标细分为可以立刻执行出结果的小任务。4）第一次就做对。5）每天自学1 小时，一年365 小时，3年就可以成为专家。6）每周5 天，每天花5 分钟改进自己的工作，在5年里将使同一个工作被改进1200 余次。
余次。
【未来易被淘汰的人】
1、没有想法。
2、不懂合作。
3、适应力差。
4、犹豫不决。
5、不愿沟通。
6、不重资讯。
7、没有礼貌。
8、只会妒忌。
9、知识面窄。10、忽
、自我设限。
视健康。11、消极思维。12、自我设限。
【五招提高你的自制力】
给未来的自己写一封信
1、多考虑长期后果，不贪图短期快乐；
2、当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来；
3、确立切实可行的小目标；
4、不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；
5、坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
常活动。
【每天勉励自己】
1 、当没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。2、即使全世界的人都不懂自己，至少自己还懂自己。
3、幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。
4、现实是残酷的，但也要挺住，要努力。
是残酷的，但也要挺住，要努力。
【李嘉诚对年轻人10个忠告】
1眼高手低将一事无成。2不要像玻璃那样脆弱，要像水晶一样透明。3
好人缘是成功的铺路石。4不是你选择工作而是工作选择你。5机会不会从天而降。6走运时做好倒霉准备。7忍受孤独是必修课。8时光不
会等你。9管住嘴巴。10贪睡和不守时是最大绊脚石。
贪睡和不守时是最大绊脚石。
【如何管理时间】
1）做你真正感兴趣的事情会让你珍惜时间；2）分析每天时间怎么花的；
3）激活时间碎片和死时间；4）要事为先，不要成为紧急的努力；5）
有纪律，不要借口；6）高效时间用来做需要专注的事情，7）平衡家
庭需求：言出必行、忙中偷闲、注重有质量的时间。
庭需求：言出必行、忙中偷闲、注重有质量的时间。
【“二”的智慧】
人生要结交二种人：一良师，二益友；能吃下二样东西：一吃苦，二吃亏；
把握二原则一微观上问心无愧，二宏观上遵纪守法；争取二个极致：一把潜能发挥到极致，二把生命延续到极致；做二件事一要感恩，二是结缘；
学会信息。
人生要迈二道坎情与钱；会二件事学会挣钱，学会信息。
【每天不疲倦的小方法】
1.起床后锻炼5分钟；
2.养成喝水习惯；
3.讲究吃早餐；
4.十点加餐；
5.
午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电
话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；
14.打坐；15.每天运动；16.按时睡觉。今天你又觉得疲倦了么？
按时睡觉。今天你又觉得疲倦了么？
【时间管理的11条金律】
1.要和你的价值观相吻合；
2.设立明确的目标
3.改变你的想法；
4.遵循
20:80定律；5.安排“不被干扰”时间；6.严格规定完成期限；7.做好时
间日志；8.理解时间大于金钱；9.学会列清单；10.同一类的事情最好一
次把它做完；11.每1分钟每1秒做最有效率的事情. 
【成大事的手段】
1敢于决断(克服犹豫不定的习性)。2挑战弱点(彻底改变自己缺陷)。3突破困境(从失败中撮成功的资本)。
4抓住机遇(善于选择、创造)。5发挥强项(做自己擅长的事情)。6调整心态(切让情绪伤害自己)。7立即行动(只说不做，徒劳无益)。8善于交往(巧用人力资源)。
【决定你前途的12种能力】
1、逆向思维能力；
2、换位思考能力；
3、总结能力；
4、文字书写能力；
5、信息收集能力；
6、灵活处理问题的能力；
7、目标调整能力；
8、自我安慰能力；
9、沟通能力；10、企业文化的适应能力；11、岗位变化的承受能力；12、能做好份外之事的能力。你有这里面的多少能力？、能做好份外之事的能力。你有这里面的多少能力？
【未来十年十大高薪职业】
1 网络营销师；2 人力资源治理师；3 企业培训师；4 公共营养师；5 心理咨询师；6 理财规划师；7 职业规划师；8 3G 网络工程师；9：城市规划；10：现代医药类。（中国央企新闻网）（中国央企新闻网）
【悟】
①一青年向禅师求教：①一青年向禅师求教：  “大师，有人说我是天才，也有人骂我是笨蛋，依你看呢？”依你看呢？”  “你是如何看自己的？”“你是如何看自己的？”  禅师反问，青年茫然。禅师反问，青年茫然。  “如一斤米，在炊妇眼中是几碗饭；在饼家眼里是烧饼；在酒商眼中又成酒。米还是那米。同样，你还是你，有多大出息，取决于你怎么看待自己”。 ②一位客人拜访禅师。来时忘带礼物，觉得很不好意思，便说：“我空手而来。” 禅师对他说：“那你就放下吧！” 客人疑惑不解，于是又说：“我什么东西都没带，怎么放下呢？” “那你就带着吧！”禅师说。 客
人恍然大悟。生活中不要给自己太多的心理负担，懂得放下，便可释怀。
【人生十大点】
微笑露一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，理由少一点，脑筋活一点，效率高一点，行动快一点，嘴巴甜一点，肚量大一点。
筋活一点，效率高一点，行动快一点，嘴巴甜一点，肚量大一点。
【什么最重要？】
1）思路清晰远比卖力苦干重要；2）心态正确远比现实表现重要；3）选对方向远比努力做事重要；4）做对的事情远比把事情做对重要；5）拥有远见比拥有资产重要；6）拥有能力比拥有知识重要；7）拥有人才
）拥有健康比拥有金钱重要！
比拥有机器重要；8）拥有健康比拥有金钱重要！
【20分钟黄金法则】
将任务分成若干个20分钟，在这20分钟内高度集中精神，20分钟后停止，休息一下。如此反复直到事情
做完为止。就这样，做事情，停下，如此往复，可以称之为“多次完成”。使用此方法，每次完成工作的30%，能减轻压力，减少挫折感。
到50%，能减轻压力，减少挫折感。
【谈话时的十大错误】
1.出现争辩时，把对方逼上绝路。
2.过于卖弄自己。
3.喋喋不休发牢骚诉说自己的不幸。
4.在朋友痛苦无助的时，谈自己得意的事情。
5.用训斥的口吻去说别人。
6.随意触及隐私。
7.谈话时做一些不礼貌的动作。
8.只注重个人而冷落了他人。9.随便地打断别人的谈话。10.谈对方不懂的问题。
的问题。
【成功者必备七法】
1、善分享--别人好，才能自己好；
2、乐观心态——好心态易使人爽大家爽
3、人脉管理——人脉是财富，好人脉，贵人助；
4、激情——气场