“素质”一词本是生理学概念，指人的先天生理解剖特点，主要指神经系统、脑的特性及感觉器官和运动器官的特点，素质是心理活动发展的前提，离开这个物质基础谈不上心理发展。各门学科对素质的解释不同，但都有一点是共同的，即素质是以人的生理和心理实际作基础，以其自然属性为基本前提的。也就是说，个体生理的、心理的成熟水平的不同决定着个体素质的差异，因此，对人的素质的理解要以人的身心组织结构及其质量水平为前提。人的素质包括重量素质、心理素质和文化素质。素质只是人的心理发展的生理条件，不能决定人的心理内容与发展水平，人的心理活动是在遗传素质与环境教育相结合中发展起来的。而人的素质一旦形成就具有内在的相对稳定的特征，所以，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水平。
素质是一个人通过长期的积累而具有的一种不可改变的品质．有两个关键词:一是长期，二是不可改变.所以不要有这种心态，说我马上就想提高我的素质，要有一个平和的心态，才能遇事沉着，在各种事情发生的时候不生气不悲伤不急噪，学会忍耐，这样才能加快提高素质的
进程．优秀的素质不是你想要得到的而是你想舍弃都舍弃不了的东西．所以我认为，提高素质最重要的就是要摆正心态，心态对了，素质就可以提高了
个人素质的内涵很广，包含多个方面，包括学习能力、总结能力、学识经验、进取精神、社交能力、责任心、自我控制、成就动机、灵活性、创造性潜力、管理潜力、工作态度、诚实水平等等。关键是根据自身特点发挥自己的特长，同时要有过硬扎实基本功的真才实学。专业技能强、上进、好学、有职业操守;真诚、敬业、守时;有团队合作意识、良好的沟通能力和亲和力;善于学习，积极主动解决困难的态度和能力;良好组织能力和协调管理能力，等等。
在成长生活中提高个人素养要做的: 1.要改言,改性,改心.2.要受教,受苦,受气.3.要思考,思想,思虑.4.要敢说,敢做.敢当.一个人的魅力体现在修养上,而修养通常来自细节.行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定魅力.从身边的事做起,从细微处着手,学会识大体,拘小节,从自己的一言一行开始,努力提高个人综合素质,以营造和谐环境,从而成就自己的魅力人生。
我们还要保留我们骨子里的东西，一个人生活在这个世界了，总有些与别人不同的理念支撑着他。具有坚定的信念，也是作为大学生必备素质之一。
我们不能用义务教育带给我们的思想模式去思考问题，对待问题。我们要积极的思考问题，客观的分析问题，乐观的解决问题。个人素质
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